Įkraunama...
Įkraunama...

Skaičiuojam kalorijas

Sveikos, mamytes,
noriu paklausti kiek kaloriju duoti namie virtai obuolienei bei kokiai kitai uogienei?
Didelis dekui smile.gif
Atsakyti
QUOTE(lglglg @ 2010 09 30, 14:21)
Sveikos, mamytes,
noriu paklausti kiek kaloriju duoti namie virtai obuolienei bei kokiai kitai uogienei?
Didelis dekui  smile.gif


uogienes kaloringumas labai priklauso nuo saldumo mirksiukas.gif siaip dauguma uogieniu, dzemu sukasi aplink 180-220kcal/100g mirksiukas.gif
Atsakyti
Sveikos merginos 4u.gif
Gal galetumet padeti blush2.gif , niekur nerandu kiek gali tureti lietinis blynelis su jautienos plauciukais ax.gif ?
Dekui ax.gif
Atsakyti
plaučiai
Atsakyti
sveikos, kiek kalorijų duotumėt žąsies krūtinėlei? (žalia, be odos)

kur beieškau, randu arba apskritai žąsienos (nerealiai riebi, matyt, nepašalinta oda su riebalais) arba kulšies kalorijas.

mąstau taip: jei vištienos 100g duoda apie 200kcal, o krūtinėlei - apie 100kcal, tai gal ir su žąsiena taip daryti?

žąsienos 100g - 368kcal, tai gal tada krūtinėlei duoti 185? g.gif
Atsakyti
sveikos 4u.gif

pradejau ir as lieknet skaiciuodama

na vargas zinoma blink.gif

bet radau faina skaiciuotuva http://www_kalorijos_lt/

galima visa meniu pasisikaiciuot thumbup.gif


SOS kiek mazdaug riekute duonos sveria ???? g.gif

sumustiniui kaip supratau duodate 150 kcal

as megstu prie virto kiausinio j.duonos riekute su sviestu - tai man ir neaisku kiek tai galetu butu kcal ?????

ar teks atsisakyti sio malonumo

mano pusryciai turetu but 150-200 kcal su duona sunkiai gaunasi
Atsakyti
riekute duonos sveria ~30-40 g


sumustinio kalorijos priklauso nuo to su kuo jį darote smile.gif

j.duonos riekute su sviestu - duonos riekutė ~90 kcal +sviestas ~30 kcal

taigi jei pusryčiaia kiaušinis 1 (~90kcal)+ duona su sviestu ~ 120 kcal tai viso apie 210 kcal.Na čia maždaug pagal amno duomenis skaičiavimas,bet prikaluso nuo duonos riekutės dydžio,kiaušinio dydžio ir kiek sviesto tepate. smile.gif

Gal žinot kiek kalorijų turi džiovinto imbiero gabaliukai cukruje..kiek ieškojau,tai kituose forumuose rašo,akd 100 g apie 100 kcal tiktai..Angliškuose puslapiuose radau,kad 100g apie 300 kcal..Tai pasimetus esu ir nežinau kiek duoti kalorijų,o ant pakelio nerašo schmoll.gif
Atsakyti
Sveikos, kiek galėtų turėti kalorijų vištienos pyragas, va toks http://www.beatosvir...tienos-pyragas/ ?

Ačiū 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(Cadus @ 2010 11 08, 10:42)
Sveikos, kiek galėtų turėti kalorijų vištienos pyragas, va toks http://www.beatosvir...tienos-pyragas/ ?

Ačiū  4u.gif

Grubiai primetus, visas pyragas gali turėti 2500-3000 kcal. Belieka porcijas suskaičiuoti...
Atsakyti
gal kas isivaizduojat, kiek daiginti kvieciai turi kaloriju? ant pakelio raso, kad 100gr - 30kcal tiktai. ar gali taip buti? kur dingsta kitos? na taip, isbrinksta, bet tikrai ne desimteriopai. ka manot?
Atsakyti
žinot tas silkes aliejuje dūmo skonio, kur būna supakuotos ?
kažin kiek kcal apytiksliai turi viena ta silkė ?

Atsakyti
QUOTE(SilRa @ 2010 11 02, 13:21)
sveikos, kiek kalorijų duotumėt žąsies krūtinėlei? (žalia, be odos)


zalia be odos ir matomu riebalu visuose rastuose saltiniuose apie 130-140kcal

QUOTE(lyrika @ 2010 11 09, 15:38)
gal kas isivaizduojat, kiek daiginti kvieciai turi kaloriju? ant pakelio raso, kad 100gr - 30kcal tiktai. ar gali taip buti? kur dingsta kitos? na taip, isbrinksta, bet tikrai  ne desimteriopai. ka manot?


tiek ir turi mirksiukas.gif juk tas daigelis grynas vanduo mirksiukas.gif

keista tave cia sutikti bigsmile.gif skaiciuoji kalorijas? g.gif
Atsakyti