Įkraunama...
Įkraunama...

Paleo ir primal

Ar pelesinis suris galimas Paleo mityboj?
Ir siaip kokie surisi galimi?
Ir kada valgot riesutus?
Kiek valgymu pas jus per diena buna?
Atsakyti
QUOTE(Joll@ @ 2015 03 28, 08:57)
Ar pelesinis suris galimas Paleo mityboj?
Ir siaip kokie surisi galimi?
Ir kada valgot riesutus?
Kiek valgymu pas jus per diena buna?

https://sites.google...tingumas/mityba
Atsakyti
QUOTE(LumiLumi @ 2015 03 28, 01:06)
Gamink "pica"  mirksiukas.gif
Suplaki du kiausus, supili i keptuve (geriau nesvylancia, pries tai imetus riebalo), tada greitai ant to kepancio "blyno" sumeti ingredientus (cia jau kokius nori: pakepta farsa, arba darzoviu), jeigu valgai suri tai jo pabarstai ir uzmeti dangti. As kepu ant letos ugnies, ir kol suris apsilydo. Tada viska graziai isverti i lekste. Va teip  mirksiukas.gif
Na va kazkas panasaus http://www.kalynskit...oni-olives.html


Aciu aciu uz ideja, bet va kaip tik tokia pica karaliavo daugiau nei menesi meniu biggrin.gif As dar ir perlenkiu, greiciau man apsilydo suris jei jo dedu. Beje meginau analogiska varainta orkaiteje, tik i kiausinius iplakiau philadelfios surio - tas pagrindas standesnis gaunasi, toks beveik kaip tikra pica. Patiko. Bet vistis as pieno produktu taip tik kartais leidziu sau, tai...

Lumi Lumi, o kaip siaip tavo savijauta, ziuriu i tavo savaiteles is galvoju SHAKES kaip laikas lekia!!!!! Jau ne uz kalnu ir lukstenimasis tau smile.gif))
Atsakyti
Laba diena 4u.gif
Artėja Velykos,kiaušinių negaliu, galvoju ką būtų galima pasigaminti pusryčiams ax.gif o gal galima pirktines tradicinės silkės blush2.gif ateis uošviai tai nenoriu išgąsdinti kokiu karbonadu nuo pačio ryto biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Silvaja: 28 kovo 2015 - 16:25
Ar kam buna tokia reakcija (ar ji gali but), kad po ilgo laiko paragavus bulkos, iskart ima mausti skrandi. g.gif Ar cia isikalbeta reakcija. g.gif
Atsakyti
Sky, tikrai laikas lekia. Net nesitiki. Nera lengva, jau ir nugara skauda ir nuovargis kankina. Viskas butu neblogai, tik as emociskai issekus, hormonai savo daro. Bet nieko, isgyvensim mirksiukas.gif
Papildyta:
QUOTE(Silvaja @ 2015 03 28, 16:24)
Laba diena  4u.gif
Artėja Velykos,kiaušinių negaliu, galvoju ką būtų galima pasigaminti pusryčiams  ax.gif  o gal galima pirktines  tradicinės silkės  blush2.gif  ateis uošviai tai nenoriu išgąsdinti kokiu karbonadu nuo pačio ryto  biggrin.gif


Manau silke nepakenks.

Menuli, is patirties, tik sunkumas buvo atsirades, bet skausmo-ne.
Atsakyti
Sveikos,
QUOTE(LumiLumi @ 2015 03 28, 20:07)
Sky, tikrai laikas lekia. Net nesitiki. Nera lengva, jau ir nugara skauda ir nuovargis kankina. Viskas butu neblogai, tik as emociskai issekus, hormonai savo daro. Bet nieko, isgyvensim  mirksiukas.gif

Po gimdymo tie hormonai dar labiau siautės kokį 20 dienų. Bet žiauriau nei nėštumo metu biggrin.gif Būk pasiruošusi. tongue.gif
Papildyta:
QUOTE(mėnulis @ 2015 03 28, 17:15)
Ar kam buna tokia reakcija (ar ji gali but), kad po ilgo laiko paragavus bulkos, iskart ima mausti skrandi. g.gif Ar cia isikalbeta reakcija. g.gif

Man. Ne tik skrandį, bet atrodo net plaučius spaudžia. Kaip tik vakar tokį "nuvažiavimą" turėjau su pica. doh.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo U-Star: 28 kovo 2015 - 22:54
Menuli, man labai prastos reakcijos buna nuo duonos, po paskutinio pasmaguriavimo net y ta puse neziuriu schmoll.gif Ne tik kad skrandy skauda ir pykina, bet visa pilva taip raize, kad susirietus lovoj gulejau doh.gif
U-star, sveika, kaip sekasi? 4u.gif
LumiLumi 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(Egliukasz @ 2015 03 28, 23:02)

U-star, sveika, kaip sekasi? 4u.gif


Ačiū, gražiai. Dukrytei jau keturi mėnesiai.
Didesnę laiko dalį valgau paleo su cukrumi. Bet kartais užeina durnumas kokią picą praryti. Bet po dienos vėl susiimu. biggrin.gif
Atsakyti
Nu va, kai vegetarai pasakoja, kad po ilgo laiko prarijus mesos jiems bloga ir vemia, mums pavalgius grudu pilva skauda g.gif Organizmas ima atprast g.gif
Va kokia saunia bobute radau, kur jai ten paleo biggrin.gif :
https://www.facebook...2...e=1
Atsakyti
Mesa nustojus valgyti, nustoja gamintis ir fermentai, kurie padeda mums ja suvirskinti. Pati savo kailiu isbandziau, kokia sunki vel pradzia buna ir kad butini geriami fermentai, jei nenori blogai jaustis ja vel pradejus valgyti smile.gif
Su grudais sakyciau daugumai zmoniu jie visgi yra alergenai. Ir butent pasalinus visiskai kuriam laikui pamatai, ka is tikro jie daro organizmui. Nes organizmas turi laiko apsigydyti ir labai smarkiai sureaguoja vel gaves alergena po kurio laiko.
O bobule tai thumbup.gif
Atsakyti
Teorija tokia, kad pripratinti blogai virskinanti zarnyna prie baltymu, reikia apie menesi laiko. Is pradziu duoti amino rugsciu, papildyti fermentu, kol organizmas pats ju pakankamai prades gaminti ir turetu atsistatyti jo darbas. Kaip praktikoj nezinau.

Vakar pirmus kiaulpieniu lapelius valgiau ir berzu sula po truputi geriam, pavasaris... wub.gif
Atsakyti