Įkraunama...
Įkraunama...

Depresija

QUOTE(deraramos @ 2015 03 23, 23:01)
aš labai dėkinga, kuri narė papasakojo apie mandalas, spalvinu ir džiaugiuos blush2.gif

user posted image

user posted image



aš pieštukais spalvinu. bet po kurio laiko į šiukšliadėžę nuspalvinusi išmetu.

šiandien jaučiuos taip (vakar, užvakar panašiai), bet šiandien kuliminacija - tikrai norėčiau nusižudyt (nebijočiau šokti per balkoną, gyventi žymiai baisiau)...tik pablioviau supratusi, kad to nedarysiu. tik dėl vaikų.

išgėriau tris vaistus nuo skausmo.....plyšo galvą....dabar kiek geriau.

šiandien mus sumalė su miltais. aš neturėjau jėgų graužtis, nes galvą plyšo. neviltis didžiulė. vyras girtas, irgi palūžo, bet tik kuriam laikui, be to, jis sveikesnis psichiškai ir fiziškai. gyvenimas man dažniausiai - kančia. viskas vis tiek baigsis vienodai visiems - mirtimi. o jei gyvenant dar kankiniesi, ir ne senas, o jaunas būdamas, tai ***** viskam. ir jokios filossofijos, požiūriai, filmai nepadeda. iliuzija. kaip vyras sako - tik tikras humoras gali palengvinti tą gyvenimo tragediją. bet aš šiandien be humoro..... žinot ką - kiek mes mažai žinom apie vienas kito sielą, tikrąjį žmogų, su jo vienatve, ilgesiu, kančiomis, viltimis....dabar išvis visur tik paradai, blizgučiai, facebookinis fasadas.....ai.
Atsakyti
QUOTE(Lining @ 2015 03 24, 08:00)
Tu pasakei visiškai paprastą dalyką, o vat jo reakcija tikrai perspausta. Nebent tai sakei dvesiančiu balsu. O ko nori iš žmonių, tai turbūt normalaus bendravimo, o ne bijoti prasižiot ir pasakyt kažką ne taip.
O kas čia nenormalaus?  blink.gif

Nesakiau, o rašiau. Taip, dvesiančiu, su kančia. Nepuolu ir aš kiekvienam pasakotis. Bet kas, kas, jis suprasdavo. Ir pats kiek guodęsis yra. Ai. Nu nereikia nei skųstis kitiems, nei pasitikėti negalima žmonėmis. Po to atsiprašė, bet tiek daug visko pasakė, kad tas atsiprašymas tik tam, kad paties sąžinė negraužtų. Neva, nežino kodėl taip gavos. Man pačiai žmonės, su kuriais bendrauju, net jei nėra tiesioginių įsipareigojimų, reiškia daug. Matyt, pasąmoningai to tikiuosi ir iš kitų. O šiuo atveju to nėra, ko tikėjausi.
Aš gebu susitvardyti, kad truputį neramu. Bet kai labai, kai nežinau kur lįsti nei ką daryti, būna, kad pasisakau tam tikriems žmonėms. Reikės kažkaip tvardytis. Nes iš tikro iš to jokios naudos, tik kitiems nuotaika susigadina.

QUOTE(Daniella @ 2015 03 24, 12:11)
Gal ir nieko biggrin.gif, tik kažkaip neįprasta, kad, kaip suprantu jaunas vaikinas be šeimos vienu metu perka kelias poras batų... Aš tai niekada turbūt nesu taip pirkus, nebent vaikam į mokyklą, sportbačius, batus ir pan.

Poros 5. Bipolikas. smile.gif

QUOTE(Carola @ 2015 03 24, 19:59)
Night13, laikykitės.


ačiū. verysad.gif
QUOTE(Septynstygė @ 2015 03 24, 20:16)
žinot ką - kiek mes mažai žinom apie vienas kito sielą, tikrąjį žmogų, su jo vienatve, ilgesiu, kančiomis, viltimis....dabar išvis visur tik paradai, blizgučiai, facebookinis fasadas.....ai.

aha. verysad.gif dažnokai tai prisimenu pati. nežinau kai tave paguosti, nei kaip pačiai pasiguosti. verysad.gif
Atsakyti
QUOTE(Septynstygė @ 2015 03 24, 20:16)
aš pieštukais spalvinu. bet po kurio laiko į šiukšliadėžę nuspalvinusi išmetu.

šiandien jaučiuos taip (vakar, užvakar panašiai), bet šiandien kuliminacija - tikrai norėčiau nusižudyt (nebijočiau šokti per balkoną, gyventi žymiai baisiau)...tik pablioviau supratusi, kad to nedarysiu. tik dėl vaikų.

išgėriau tris vaistus nuo skausmo.....plyšo galvą....dabar kiek geriau.

šiandien mus sumalė su miltais. aš neturėjau jėgų graužtis, nes galvą plyšo. neviltis didžiulė. vyras girtas, irgi palūžo, bet tik kuriam laikui, be to, jis sveikesnis psichiškai ir fiziškai. gyvenimas man dažniausiai - kančia. viskas vis tiek baigsis  vienodai visiems - mirtimi. o jei gyvenant dar kankiniesi, ir ne senas, o jaunas būdamas, tai ***** viskam. ir jokios filossofijos, požiūriai, filmai nepadeda. iliuzija. kaip vyras sako - tik tikras humoras gali palengvinti tą gyvenimo tragediją. bet aš šiandien be humoro..... žinot ką - kiek mes mažai žinom apie vienas kito sielą, tikrąjį žmogų, su jo vienatve, ilgesiu, kančiomis, viltimis....dabar išvis visur tik paradai, blizgučiai, facebookinis fasadas.....ai.


O be filosofiju,filmu,poziuriu dar bandet kazka? Ejot pas gydytojus? Geret vaistus? Nes nenoriu kabinetis,bet kartais tikrai buna sunkiu gyvenimisku situaciju,kai viskas uzsitesia ir pripazisti ,kad yra negerai,kreipiesi pagalbos,o ne is kart galvoji apie pasitraukima. Is patirties sakau,ir gal kitos patvirtins,kad minciu blogu kyla daug kam,bet reikia ne tik save sustabdyt mintim,jog nedarysiu to del vaiku,o apskritai nedaryt del saves,nes problemos nedings,bet sprest jas reikia...
Atsakyti
QUOTE(besidomintias @ 2015 03 24, 23:36)
O be filosofiju,filmu,poziuriu dar bandet kazka? Ejot pas gydytojus? Geret vaistus? Nes nenoriu kabinetis,bet kartais tikrai buna sunkiu gyvenimisku situaciju,kai viskas uzsitesia ir pripazisti ,kad yra negerai,kreipiesi pagalbos,o ne is kart galvoji apie pasitraukima. Is patirties sakau,ir gal kitos patvirtins,kad minciu blogu kyla daug kam,bet reikia ne tik save sustabdyt mintim,jog nedarysiu to del vaiku,o apskritai nedaryt del saves,nes problemos nedings,bet sprest jas reikia...

Aš ne Septinstygė, bet pamačiau, ir atsakysiu, kadangi šiek tiek ir asmeniškai esame pažįstamos. Dar ir kaip eina, ir kiek metų, ir kiek ir kokius vaistus geria Jūs nežinot. Lygiai kaip tą darau ir aš, bet sunkesnių momentų atveju, atrodo, tuoj tuoj nebetversiu. Gydytojai nėra stebukladariai. Depresijos (o dar kitas klausimas, ar čia depresijos, kurios, kad ir sunkios, bet praeina ir vėl kartojasi, ar kai kurioms narėms sudėtingesnės psichiatrinės diagnozės).
Atsakyti
QUOTE(Night13 @ 2015 03 24, 23:51)
Aš ne Septinstygė, bet pamačiau, ir atsakysiu, kadangi šiek tiek ir asmeniškai esame pažįstamos. Dar ir kaip eina, ir kiek metų, ir kiek ir kokius vaistus geria Jūs nežinot. Lygiai kaip tą darau ir aš, bet sunkesnių momentų atveju, atrodo, tuoj tuoj nebetversiu. Gydytojai nėra stebukladariai. Depresijos (o dar kitas klausimas, ar čia depresijos, kurios, kad ir sunkios, bet praeina ir vėl kartojasi, ar kai kurioms narėms sudėtingesnės psichiatrinės diagnozės).


Tai puiku,kad zmogus kazka daro,tiesiog buna juk ir tokiu,kurie nedaro nieko...(pvz as jau nieko nebedarau-atsibodo chemija,nors suprantu,kad su ja geriau nei be jos,o ypac sezonu kaitos metu,kai apskritai ligos linkusios paumet...)
Atsakyti
QUOTE(besidomintias @ 2015 03 25, 00:19)
Tai puiku,kad zmogus kazka daro,tiesiog buna juk ir tokiu,kurie nedaro nieko...(pvz as jau nieko nebedarau-atsibodo chemija,nors suprantu,kad su ja geriau nei be jos,o ypac sezonu kaitos metu,kai apskritai ligos linkusios paumet...)

Žinai iš to "darymo". Minu takelį tai į Vasaros 5, tai į polikliniką, tai dar kur. Skaitos, pagalbos ieškau. Bet baigiu įsitikint, kad niekas čia niekuo nepadės, nes net ir neaišku, kaip galėtų padėti.
Atsakyti
QUOTE(Night13 @ 2015 03 25, 00:51)
Žinai iš to "darymo". Minu takelį tai į Vasaros 5, tai į polikliniką, tai dar kur. Skaitos, pagalbos ieškau. Bet baigiu įsitikint, kad niekas čia niekuo nepadės, nes net ir neaišku, kaip galėtų padėti.


Bet gal tai vistiek geriau negu issokt per balkona... Kitavertus, o kodel nepabut optimistiskesniem ir nepasvajot, jog viena diena tikrai bus geriau, ir kai pvz ateis ta diena,kai pakankamai gerai,ja uzfiksuot ir paskui jau bandyt daryt ta pati,ka darei,kai buvo ne tokia bloga diena...man visai padeda...tada jau suvokiu,kad pati save uzvedu ant to blogo kelio,ir jei pati nenoresiu,niekas nepasikeis...(aiksu,daug kas priklauso nuoaplinkybiu,bet jei negali pakeist jas-keisk poziuri i jas) (cia ne konkreciai kreipiuosi,bet bendrai)
Atsakyti
Labukas, norėjau paklausti, ar lankotės iš čia esančių pas psichologus? Kokio pobūdžio terapijos taikomos? Ar padeda?
Gal galėtut kažką rekomenduoti Kaune?
Atsakyti
QUOTE(Night13 @ 2015 03 25, 00:51)
Minu takelį tai į Vasaros 5,

nu aš kaip apsidžiaugiau kad ten ne Vasaros 5 o 8 biggrin.gif kažkaip tas vasaros 5 nuo vaikystės labia stigmatizuotas nors gyvenau 200 km nuo Vilniaus kas yra Vasaros 5 žinojau biggrin.gif

QUOTE(besidomintias @ 2015 03 25, 01:56)
Bet gal tai vistiek geriau negu issokt per balkona...

mane tokie pasvarstymai glumina. argi galima sužinoti kas geriau? ar galima tai aplamai lyginti, ypač kai kalbama apie kitą - nu iš kur kas gali žinoti kas man asmeniškai geriau?. galų gale man atrodo kad aplinkiniai bando nuo to atklabėti ne dėl tą linkusio daryti o dėl saves - kad nesijausti kaltiem, neprissiimti atsakomybės, kad kaip čia dabar taip, bus nefaina, liūdna, negerai, nes AŠ netekčiau gero draugo - dėl to, kokius jausmus tas veiksmas sukels aplinkiniams ir to nori išvengti...aš kartais parutulioju kita linkme mintis, kurios gal skamba baisiai bet iš tiesų tai aš nežinau kas yra geriau. kas yra tas atskaitos taškas nuo kurio galima atsiskaičiuoti kas yra blogiau o kas geriau. kas tas teisinguolis žinantis atsakymus.

QUOTE(Izolda @ 2015 03 25, 07:51)
Labukas, norėjau paklausti, ar lankotės iš čia esančių pas psichologus? Kokio pobūdžio terapijos taikomos? Ar padeda?
Gal galėtut kažką rekomenduoti Kaune?

lankiausi. pusę metų. pasikapstėm, kažkokias problemas išgryninom bet tai kas iš to - nes su jom tvarkytis reikia. o kaip? na kažką bandai, sau kaip mantras maldas kartoji vis tą patį per tą patį. gal ir palengvės po nežinia kiek metų.
Atsakyti
QUOTE(besidomintias @ 2015 03 24, 23:19)
Tai puiku,kad zmogus kazka daro,tiesiog buna juk ir tokiu,kurie nedaro nieko...(pvz as jau nieko nebedarau-atsibodo chemija,nors suprantu,kad su ja geriau nei be jos,o ypac sezonu kaitos metu,kai apskritai ligos linkusios paumet...)



Jei galima ištverti be chemijos - gerai. Buvo tokių epizodų per 10 metų, kad tik chemija man padėto ištverti ir išlikt...per viduri variantai yra tie, kai yra blogai, bet gali buti zymiai blogiau. uomet, jei imanoma be vaistu, reikia bandyti padeti sau visais kitais budais, kuriu yra begale, poziuris, megstama veikla, savanoryste, terapijos ivairios, psichoterapija, relaksacijos, keliones, meile zmones ir t.t.

jei zmogus nieko nedaro , tai arba nusizudo, jei yra taip blogai, kad nebeimanoma isbuti, arba daro viska, kas tik imanoma, jei dar turi nors kiek jegu prasyti ir ieskoti pagalbos.
Papildyta:
QUOTE(besidomintias @ 2015 03 25, 00:56)
Bet gal tai vistiek geriau negu issokt per balkona... Kitavertus, o kodel nepabut optimistiskesniem ir nepasvajot, jog viena diena tikrai bus geriau, ir kai pvz ateis ta diena,kai pakankamai gerai,ja uzfiksuot ir paskui jau bandyt daryt ta pati,ka darei,kai buvo ne tokia bloga diena...man visai padeda...tada jau suvokiu,kad pati save uzvedu ant to blogo kelio,ir jei pati nenoresiu,niekas nepasikeis...(aiksu,daug kas priklauso nuoaplinkybiu,bet jei negali pakeist jas-keisk poziuri i jas) (cia ne konkreciai kreipiuosi,bet bendrai)



kalbi taip del to, jog tau nera taip blogai, jei gali dar pasvajot ir viltis, akd bus geriau.

kas vienam geriau, tas kitam blogiau, nera vienodu situaciju. poziuris, jei liga isisenejusi ir ypac jei nevaldomas nerimas nuolatinis, negelbeja, cia sveikesniu zmoniu pagalbos irankis. vienintele pagalba - nukirsti visus dalykus, kurie varo i nerima.

kaip rase klmoba - kad negali isesti i autobusa, negali uzeiti i parduotuve, atsiminiau - klaikus jaumas, tada jokie poziuriai nepadeda, tai yra ziauru.

dziaugiuos, Klomba, kad to nebepatiri jau gana ilga laika.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Septynstygė: 25 kovo 2015 - 10:50
QUOTE(besidomintias @ 2015 03 24, 22:36)
Is patirties sakau,ir gal kitos patvirtins,kad minciu blogu kyla daug kam,bet reikia ne tik save sustabdyt mintim,jog nedarysiu to del vaiku,o apskritai nedaryt del saves,nes problemos nedings,bet sprest jas reikia...

kaip tai nedings? viskas dings, ne tik problemos. tai vat ir issikeli sau klausima ar geriau bet kas, negu niekas.
Atsakyti
QUOTE(cremaster @ 2015 03 25, 11:57)
kaip tai nedings? viskas dings, ne tik problemos. tai vat ir issikeli sau klausima ar geriau bet kas, negu niekas.

vat aš irgi nuoširdžiai nesuprantu kodėl sako kad tai ne sprendimo būdas ir taip problemos neišspręsi. a tai kaip? jos lieka pleventi ore tada neišspręstos ir ant kitų žmonių nusėda ar kaip. unsure.gif
Atsakyti