{mosimage} Kitaip sakant, dienos miegas svarbus dėl proto. Žinoma, tokio amžiaus daugelis mažųjų jau spėriojasi raginami dieną pailsėti, bet norint galima susitarti. Tyrimais įrodyta, kad dienos miegas netgi padeda lengviau priprasti prie naujo kolektyvo. Pamiegojęs mažylis daug greičiau, lengviau priima naujas žinias: ir dėl to, kad pailsėjusios smegenys daug imlesnės informacijai, ir dėl to, kad miegant jos apdoroja gautą informaciją. Tai labai svarbu ir pirmokėliams, deja, ne visi jie gali sau leisti tokią prabangą, juk dažnai mažieji mokinukai po pamokų leidžia laiką vieni namuose ir daro, ką nori, arba lanko prailgintą dienos grupę.

Šaltinis: Mažylis, 2004, Nr. 10