Įkraunama...
Įkraunama...

Ir vėl depresija

Sveikos...noreciau issakyti kaip jauciuos...gal atsiras merginu,kurios jauciasi panasiai,ar bent jau yra patyrusios kazka panasaus.. verysad.gif Prasidejo viskas nuo lapkricio 1d.nebesu tokia,kokia buvau...nieko man nebesinori,nenoriu niekur eiti,nieko daryti,net kambariu tvarkytis...galvoje sukasi visokios nesamoningos mintys,pvz.kokia gyvenimo prasme,koks tikslas kazka daryti ir pan. unsure.gif Turiu drauga,su kuriuo gyvename jau 8 men kartu..kartu ir dirbame tame paciame darbe.Mes labai mazai bendraujame,man nera kam issilieti,pasipasakoti,nes jis kazkaip nelabai kreipia demesy i tai.Va pvz.sakiau jam apie tai,kaip as jauciuosi,o jis nic nieko nepasake man.Darbe visada uzsiemes,namie tv ziuri.Mes niekur neinam,o jei ir iseinam kur nors,tai dviese,nes jo visi draugai gyvena kitame mieste,o manieji draugai leidzia laika su savo antrosiomis pusemis verysad.gif ...Tai va,pradejau gerti vitamina B ir tikiuosi,kad jis man pades sustiprinti nervu sistema,kuri yra labai nusilpusi...o paskutiniom dienom labai noriu verkti verysad.gif mano darbas toks,kad as sedziu ir per diena nieko neveikiu,namie taip pat tv ir viskas.Gal del neturejimo ka veikt man taip pasidare....o gal kalti rudeniniai orai..net nezinau,ka man daryti,kaip panaikinti tas mintis,nes bijau isproteti!!!!! verysad.gif Net buvo kilusi tokia mintis,kad va as isprotesiu,mane paliks vaikinas,busiu viena ir tt.ir dar kartais jauciu viduje toki baimes jausma ir drebuliukas is vidaus eina...sunkiai uzmiegu,o pabudusi iskart vel galvoju....prasau,patarkite ka nors...ar jus esate kazka panasaus patyrusios? verysad.gif
Atsakyti
QUOTE(samant...a @ 2007 11 12, 11:30)
ir dar kartais jauciu viduje toki baimes jausma ir drebuliukas is vidaus eina...sunkiai uzmiegu,o pabudusi iskart vel galvoju....prasau,patarkite ka nors...ar jus esate kazka panasaus patyrusios? verysad.gif

cia labai panasu i nerima 4u.gif . pabandyk nakciai Benusen papildu nusipirkti, jie zoliniai, pades uzmigti. reiktu kuri laika ir stiprinanciu nervu sistema vitaminu pavartoti. pasistenk be reikalo nesinervuoti (lengva pasakyti doh.gif ), kazka pakeisti savo aplinkoj, kas dziugintu. uzsuk i tema panikos atakos, ten geru patarimu rasi kaip iveikti nerima mirksiukas.gif
Atsakyti
Nerima jauciu ir dabar,vos tramdau asaras...ir be to,jokio apetito nera..labai baisu man verysad.gif
Atsakyti
Tikrai... Siuo atveju galiu pasakyti,kad nieko tu nesupranti-tikrai.Zinau,pati neturejau kazkada vaiku,visaip galvojau ir moteriskes atrode savanaudiskos,atrode negi taip jau sunku su vaiku atbuti,o vargsas vyras grizta po darbo pavarges,ypac verslininkus uzjauciau,kai jie zmonas galutinai uzknisdavo savo nebuvimu namie ir tai baigdavosi skyrybom... Puikiai suprantu tavo zodzius ir poziuri,bet ir drasiai dabar galiu pasakyti,kad kalbeti labai lengva,o padaryti yra praktiskai neimanoma,nebent esi ne zmogus,o bejausme lele-be principu,be tikslu,be pomegiu,na,gal kokio tokio siais laikais jau reto moters tipo,kuri megsta istisai sveistis ir blizgintis ir vyra apsokineti,nes jis saunuolis dirba,uzdirba,na,dar negeria,tai jau ji tik ant ranku nesiot ir pasitiesus gulet nesigilinant i savo emocijas. Ka jau apie vaiku prieziura kalbet... Tai va dabar ir turiu-du mazus vaikus-3,5m, 1,5m ir dar viena turesiu po poros menesiuku,o vyras verslininkas,vadinasi neturi laiko. Stogas ciuozia-jei pasiskundziu,tai iskart siulo man,kad jo mama pasikviesciau padet.Ji gyvena kitam mieste,jei jau atvaziuos tai ir trinsimes abi uzpakaliais siauram butuke. O stogo ciuozimas nuo to nesustos juk-reikia grizti i normalia kasdienybe kur gali save realizuoti,jau ta diena viena kita laisva nebepadeda. Ir valdykis ir buk patenkinta ir laiminga,kad vyro i depresija nenuvarytum-ateis laikas suprasi-kol kas zinau,kad mes visos atrodysim tau tokios palepusios nesivaldancios niurzgles



QUOTE(_Feja_ @ 2007 08 12, 02:13)
Patarinet aisku lengviausia..

Siaip manau daug kas priklauso nuo moters poziurio i seima ir vyro auklejimo jo seimoje..
Na pati vaikuciu dar neturiu, tai gal todel taip ir sneku..
O is neperdidziausios patirties..

Brangiausias ryte keliasi i darba, sako "pamiegok, pats susitepsiu sumustini, matau kad miego nori", viduje toooks sazines balsas sukauja, bet matau kad jei nuolat lakstysiu tai per kelis metus taps savaime suprantamu dalyku. Jei jau su sazine nesusitvarkau, tai nuejus istraukiu is saldytuvo produktus sumustiniui ir griztu i lova.. Na jei skuba, tai kad ir ka sakytu atsikeliu.. auklejimas daro savo.. mama kiekviena ryta begdavo seimai pusryciu daryt.
Pareina is darbo vakarienes dar nera, nes uzsiemus buvau, sakau "ka pagamint?", o jis " O tu siandien nepavargusi? Jei pavargus tai pats koki karsta sumustini pasikepsiu", nes kogero atsimena, kai pacioj pradzioj ne karta pasakiau "valgyt moku daryt ir moku skaniai daryt, bet gaminsiu tol, kol tu vertinsi tai jog gaminu.. kai pradesi reikst pretenzijas del maisto "kodel dar nera?" ir pan. - gaminsies pats"

Kai kalbam apie vaikus, tai jau dabar kalu i galva, kad per savaite bent 1-2 naktis prie vaiko kelsis jis, nes man stogas nuciuos kitaipm net kai neisiu i darba. Is pradziu sakydavo "pamiegosi diena, ar siaip po biski, man i darba reikia, nemiegojes gi neisiu"..  jis nemiegojes nakti jau nervingas, tai pasiuliau isivaizduot kaip jaustusi nemiegojes normaliai bent pora savaiciu, visas skaudantis taip kad neina atsisest nes kiausiniai skauda, ausyse spengia del nezinia ko bliaunancio bejegio padaro, o as dar reikalauciau vakarienes, prikaisiociau kad namie kas nors netvarkinga "juk tu visa diena namie!" ir dejuociau kaip man sunku darbe, kad jam viena mintis galvoj "miegas.. miegas.." na dar "ramybe..", galva plystu nuo skausmo del miego trukumo (na as pati migrena turiu) o as atejus dar lisciau buciuotis ir pan.
Tada pamaste ir pasake kad kai neis i darba savaitgaliais vaikeli paziures ir jis..
Na kaip bus, pamatysim tada..

Aisku ne su visais vyrais eina taip sneket.. bet kiek mes uzsileidziam, tiek ir turim.. Gi realiai pacios ta poziuri i save ir suformuojam, na bent dalinai.

O mama man vis kala i galva, kaip laikysi nuo pradziu, taip ir gyvensi visa gyvenima.. o as jai vis atsakau "mama, as nevergausiu vyrui kaip vergauji tu. Stengsiuos but gera ir rupestinga, bet ne nemokamas meiluzes ir tarnaites derinys"
Papildyta:

Atsakyti
Man sunku depresija atejo gimus dukrytei,pirmas vaikas buvo laukiamas, bet po 3 dienu jauciausi siaubingai, nerimo priepuoliai, mieguistumas, dvi savaites nieko visai nevalgiau, nes nebuvo apetito visai, i dukra pazvelgt negalejau, erzino ypac kai verkdavo, zinojau, kad esu mama turiu mylet, bet negalejau. Vyras nesuprasdavo sakydavo ,,,susiimk,, kas blogai, as nei geriu, nei pas kitas vaikstau. Sakydavau, jai depresija turetum kitaip kalbetum. Atsikeldavau visa po prakaitu, budavau visada pavargus, miegot norejosi, o kai nusnusdavau, priepuolis iskart nerimo, nezinojau kur detis. Kankinausi taip menesi, jai ne daktare mano, buciau dar ilgiau kankinusi..Siuo metu geriu antidepresantus, savijauta po biski gereja, siandien vel nori kazkas kabintis, nes kai savaitgali isvaziavau i kaima palikau vaistus, negeriau ju. Ir vel viskas is naujo. Stengiuos susikaupti, bet sunkiai iseina, tikiuosi tas,,bjaurybe'' praeis, ir vel galesiu but kaip zmogus.. Ir tikiuosi cia man tas ne vienai, pasidalinkit savo patirtimi, ar issigydet, jai taip per kiek laiko? Ar sunku buvo?
Atsakyti
Sveikutes 4u.gif
Noreciau prisijungti prie jusu ir paieskot palaikymo ir supratimo.o gal.net ir atsakymo i mano klausymus.
Turiu ir as tokia beda ir verkiu ir jauciu baimes,bet kas baisiausia jau 2menuo mane dusina,ir kuo toliau tuo labiau.kai gerai issiverkiu trumpam praeina ir vel tas pats.turbut reiktu pradet gert antidepresantus verysad.gif
O gal cia netycia yra sios srities specialistu?
Man jau persunku su tokiais pojuciais gyventi
Lauksiu bet kokio patarimo,kaip su sia liga kovoti.aciu jum ax.gif
Atsakyti
Jau kokius metus be perstojo liūdžiu. Atrodo viskas gerai: labai mane mylintis vyras, persikėlėme į naujus namus, mylinti šeima, turiu mylimą ir gerą darbą. Viską, regis, turime apie ką galima pasvajoti. Bet kasdien vis verkiu. Tiesiog atrodo kažkas drąsko iš vidaus. Nei vienas dalykas nedžiugina, nors suprantu, jog turėčiau džiaugtis. Net draugai ir artimieji pradėjo klausinėti, kas man yra... atrodau pikta ir liūdna visąlaik, tarsi, praradusi gyvenimo džiaugsmą. Ir žinau priežastį, esame kartu su vyru dešimt metų. Per pastaruosius keletą metų, jis man vis labiau darėsi it draugas, brolis. Mes taip gerai sutariame, mūsų pomėgiai bendri, mums smagu leisti laiką kartu, mes pariameme ir padedame vienas kitam. Bet aš jam nebejaučiu fizinės traukos. Kad ir ką bandžiau, niekas nepadėjo. Aš į jį matau kaip brolį. Dabar netgi kažką daryti ir eksperimentuoti, man jau net atrodo siaubinga, net pati mintis atrodo labai atgrasi. Nežinau, kaip elgtis. Kasdien kankinuosi, jeigu mes mylimės, jaučiuosi taip, tarsi jis mane prievartautų.
Kaip manote, ar galima ką nors pakeisti?
Atsakyti
QUOTE(Mildavai @ 2015 01 16, 14:38)
Jau kokius metus be perstojo liūdžiu. Atrodo viskas gerai: labai mane mylintis vyras, persikėlėme į naujus namus, mylinti šeima, turiu mylimą ir gerą darbą. Viską, regis, turime apie ką galima pasvajoti. Bet kasdien vis verkiu. Tiesiog atrodo kažkas drąsko iš vidaus. Nei vienas dalykas nedžiugina, nors suprantu, jog turėčiau džiaugtis. Net draugai ir artimieji pradėjo klausinėti, kas man yra... atrodau pikta ir liūdna visąlaik, tarsi, praradusi gyvenimo džiaugsmą. Ir žinau priežastį, esame kartu su vyru dešimt metų. Per pastaruosius keletą metų, jis man vis labiau darėsi it draugas, brolis. Mes taip gerai sutariame, mūsų pomėgiai bendri, mums smagu leisti laiką kartu, mes pariameme ir padedame vienas kitam. Bet aš jam nebejaučiu fizinės traukos. Kad ir ką bandžiau, niekas nepadėjo. Aš į jį matau kaip brolį. Dabar netgi kažką daryti ir eksperimentuoti, man jau net atrodo siaubinga, net pati mintis atrodo labai atgrasi. Nežinau, kaip elgtis. Kasdien kankinuosi, jeigu mes mylimės, jaučiuosi taip, tarsi jis mane prievartautų.
Kaip manote, ar galima ką nors pakeisti?


Gal galit su drauge islekt kokiai savaicikei pailset? Nebutinai uzsienis, Druskininkai, Birstonas... Kartais paprasciausiai truksta buvimo atskirai, buvimo su kitais artimais zmonem, jaunatvisko seliojimo...
Atsakyti