Help - Search - Member List - Calendar
Full Version: Agorafobija
Supermamų klubas > Konsultacijų centras > Klausimas psichologei
Pages: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12
princese333
QUOTE(xxx37 @ 2009 02 19, 17:23)
Cesradyston .Kapsules is jonazoliu.
*


vaisto indikacijos:Lengvo depresijos epizodo gydymas. verysad.gif kad man jau turbut nepades,jei gydytojas israse AD manau sitos bus per silpnos verysad.gif
o kaip jums poveikis nuo tu jonazoliu? papasakokit daugiau
xxx37
Na nezinau,kadangi as neesu buvus pas joki psichiatra,tai nezinau jokios diagnozes sau,tik tiek kiek randu panasiu simptomu kaip as jauciuosi.Tiesa pazistama gyd.ilgai nesigilindama israse man AD ,bet as ju nepuoliau gerti,o pradejau dometis .kaip,ka ir kuo galima pakeisti.

Dabar as juos geriu dar tik trecia laksteli po 10 vnt.buna.Tai kaip ir raso,kad tik po 2-3 sav .jauciamas poveikis,man kolkas visai nieko.Gal as save pradejau daugiau kontroliuot,o gal lengviau vien nuo to ,kad apskritai zinau,kas man galetu buti,o ne kad kazkokia liga,o gal sie vaistai veikia.Kaip man sake,ta mano drauge,kad tai pakankamai rimtas vaistas .Nezinau kiek reikes man jo gerti,bet turiu tokia vilti,kad jie man pades.
truth
QUOTE(xxx37 @ 2009 02 19, 17:43)
O kiek daug tu nori gerti ?Siaip instrukcijoj parasyta2 kart ,tik reikalaui esant 4 galima.
Jo raso,kad su saule atsargiai.Galvoju,kad dar kokius 2 men pavartosiu,jei viskas gerai bus ,na jei man savijautai jiegerai bus ,o tada pries pacia vasara gal nutrauksiu.Chemijos irgi nenoriu. O tu siaiplankaisi pas psichiatre ir butent ji tau patare jonazoles,artu cia pati taip sugalvojai ?

Man kita beda .Siandien israse antibiotiku ,ir paskaitau,kad atsargumo priemoniu reikia tiems ,kas vartoja jonazoles .Tai ,ka dabar daryt.Nutraut savaitei jonazoles? Gal kas buvot susidure su tokia situacija?
*



As geriu jonazoliu arbata. Viena kart dienoj, ryte, tiesiog uzsiplikau pakeli. O parasyta, kad kitaip reik vartot. Bet kadangi pati sugalvojau, tai ir nerizikuoju daugiau. Papildomai geriu kitokiu zoliu - nervosan arbatu ir valerijono lasus. Kita savaite uzsirasiau pas psichiatre konsultacijai, ziuresim, ka pasiulys. Bet kuriuo atveju KT nustosiu vartoti kuriam laikui, tai galesiu zoliu gert daugiau. Del poveikio tai net nezinau - pagerejimas yra, bet ar tikrai nuo jonazoliu g.gif Svarbiausia nera salutiniu poveikiu...
Su antibiotikais jonazoliu nevartociau. schmoll.gif Ir butinai vartociau gerasias bakterijas papildomai (jogurto kapsules arba lepikoli) mirksiukas.gif
xxx37
QUOTE(truth @ 2009 02 19, 20:42)
As geriu jonazoliu arbata. Viena kart dienoj, ryte, tiesiog uzsiplikau pakeli. O parasyta, kad kitaip reik vartot. Bet kadangi pati sugalvojau, tai ir nerizikuoju daugiau. Papildomai geriu kitokiu zoliu - nervosan arbatu ir valerijono lasus. Kita savaite uzsirasiau pas psichiatre konsultacijai, ziuresim, ka pasiulys. Bet kuriuo atveju KT nustosiu vartoti kuriam laikui, tai galesiu zoliu gert daugiau. Del poveikio tai net nezinau - pagerejimas yra, bet ar tikrai nuo jonazoliu  g.gif Svarbiausia nera salutiniu poveikiu...
Su antibiotikais jonazoliu nevartociau.  schmoll.gif Ir butinai vartociau gerasias bakterijas papildomai (jogurto kapsules arba lepikoli)  mirksiukas.gif
*



Ta prasme nutrauktum jonazoles gert ,kol geri antibiotikus?
truth
QUOTE(xxx37 @ 2009 02 19, 21:06)
Ta prasme nutrauktum jonazoles gert ,kol geri antibiotikus?
*



aha
http://www.straipsniai.lt/medicina/puslapis/8680
xxx37
QUOTE(truth @ 2009 02 19, 22:49)


Aciu uz straipsni.

Kalbejau dabar su savo gyd.tai sake,kad nieko cia baisaus neturetu but.Nes prie kito antibo instrukcijoj nieko neparasyta,o cia ta pati veiklioji medziaga. Matyt reikia maziau skaityt.
truth
QUOTE(xxx37 @ 2009 02 19, 22:06)
Aciu uz straipsni.

Kalbejau dabar su savo gyd.tai sake,kad nieko cia baisaus neturetu but.Nes prie kito antibo instrukcijoj nieko neparasyta,o cia ta pati veiklioji medziaga. Matyt reikia maziau skaityt.
*



arba pasiskaicius pasiklaust gydytojo mirksiukas.gif del sventos ramybes smile.gif
Visada_laiminga
QUOTE(princese333 @ 2009 02 19, 18:57)
vaisto indikacijos:Lengvo depresijos epizodo gydymas.  verysad.gif  kad man jau turbut nepades,jei gydytojas israse AD manau sitos bus per silpnos  verysad.gif
o kaip jums poveikis nuo tu jonazoliu? papasakokit daugiau
*


As dukrai neseniai pradejau arbatas duoti is jonazoles.toks jausmas,kad pradzioje kiek pablogejo,bet dar tik sav vartoja.Sako-pablogejimas pries pagerejima 4u.gif
xxx37
QUOTE(cheekygirl @ 2009 02 20, 00:45)
As dukrai neseniai pradejau arbatas duoti is jonazoles.toks jausmas,kad pradzioje kiek pablogejo,bet dar tik sav vartoja.Sako-pablogejimas pries pagerejima 4u.gif
*



O koks tas pablogejimas?
Nezinau kaip arbata ,bet kapsules manau veikia.
Bet vaikui ,tai siulo NOTTA tokius zolinius lasiukus,ir dar daug yra visokiu
Papildyta:
QUOTE(truth @ 2009 02 20, 00:37)
arba pasiskaicius pasiklaust gydytojo  mirksiukas.gif del sventos ramybes  smile.gif
*



Nu tai kad ten nieko tokio neraso ,as ginemaisysiu kokteiliu,o jei jau taip imsi ziuret,tai pats antibas jau blogis nerealus.Juk kiekvienas vaistas viena gydo,kita gadina.

Nesuprantu tokiu parasymu,kad geriant AD negalima jonazoles,tai kam ja gert ,jei geri rimtus vaistus,arba su antibiotikais negalima pieno,tai jei as kava geriu su pienu,tai man dabar to lasiuko atsisakyt.Kitas dalykas kai raso,kad jonazole GALI(ir tai dar neaisku) slopinti KT veikla,na cia aisku,o taip reikia viska sekt,bet daugeliu atveju geriau ir nezinot -papildomas galvos skausmas
Papildyta:
Jonažolės ekstrakto poveikis

Ši vaistažolė skatina serotonino bei daugelio smegenis aktyvinančių hormonų apykaitą, kartu slopindama depresinę būseną palaikančias medžiagas. Panašiai kaip ir gydant šviesa (depresines nuotaikas jaučiantiems žmonėms rekomenduojama būti kuo šviesesnėje aplinkoje: deginti didesnio galingumo elektros lemputes, lankyti soliariumą, ilgiau pasėdėti prie atviros ugnies - židinio, laužo, žvakės), sukelia fotodinaminį efektą. Jonažolėje esančios medžiagos, ypač hipericinas ir kira, sustiprina saugumo jausmą, ramina vegetacinę nervų sistemą (bet netrukdo vairuoti automobilio).

Ekstraktas - veiksmingiau nei vaistai

Klinikinių tyrimų metu lyginant sauso jonažolių ekstrakto ir sintetinių vaistų nuo depresijos poveikį įrodyta, kad ekstraktas yra net kiek veiksmingesnis negu amitriptilinas. Tuo tarpu sąveika su kitais vaistais bei šalutiniai poveikiai, išskyrus retais atvejais pasitaikantį šviesią odą turinčių asmenų jautrumą saulės spinduliams, nesutinkami.

Visada_laiminga
Na,pablogejimas buvo tas,kad vienu metu tapo verksminga,nervinga labai.Ogal tai tik sutapimas blush2.gif
gintek
As nuo KT budavau labai irzli, stojau gerti pries 2men ir db nuostabiai jauciuosi, isvis viskas baigesi man ir jau beveik nebegeriu AD, kada atsimenu, nes super jauciuosi....
wiki123
QUOTE(gintek @ 2009 02 20, 23:13)
As nuo KT budavau labai irzli, stojau gerti pries 2men ir db nuostabiai jauciuosi, isvis viskas baigesi man ir jau beveik nebegeriu AD, kada atsimenu, nes super jauciuosi....
*


Na o jau man irgi stiprus pagerejimas jauciasi-jokiu nerimu nebeliko beveik, nors dar tik trecia savaite tegeriu seroxat smile.gif nu nors dar daznokai tas silpnumas su galvos svaigimu buna, bet tikiuosi irgi praeis rolleyes.gif
Vilmora
Prašau jūsų merginos patarimo, įtariu savo artimam žmogui PA ir matau kad reikia jau gydytojo pagalbos.Patarkit pas kokį gydytoją reikia eiti( t.y. psichijatrą, psichoterapiautą, ar...), ir gal ką galit rekomenduoti Kaune? 4u.gif
cherry pie
QUOTE(Vilmora @ 2009 02 23, 11:43)
Prašau jūsų merginos patarimo, įtariu savo artimam žmogui PA ir matau kad reikia jau gydytojo pagalbos.Patarkit pas kokį gydytoją reikia eiti( t.y. psichijatrą, psichoterapiautą, ar...), ir gal ką galit rekomenduoti Kaune?  4u.gif
*



Gal pradžiai pas psichiatrą, o jis, jei reikės, pasiūlys psichologą. Rekomenduočiau kliniką Neuromeda, tik ten reikia mokėti, pirmas vizitas apie 100 lt.
rimakar
QUOTE(Vilmora @ 2009 02 23, 10:43)
Prašau jūsų merginos patarimo, įtariu savo artimam žmogui PA ir matau kad reikia jau gydytojo pagalbos.Patarkit pas kokį gydytoją reikia eiti( t.y. psichijatrą, psichoterapiautą, ar...), ir gal ką galit rekomenduoti Kaune?  4u.gif
*



Galiu rekomenduoti labai gera gydytoja. Jeigu domina, parasykit i AZ 4u.gif
TUKUTIS 1978 07 31
QUOTE(Vilmora @ 2009 02 23, 10:43)
Prašau jūsų merginos patarimo, įtariu savo artimam žmogui PA ir matau kad reikia jau gydytojo pagalbos.Patarkit pas kokį gydytoją reikia eiti( t.y. psichijatrą, psichoterapiautą, ar...), ir gal ką galit rekomenduoti Kaune?  4u.gif
*


Labutis, kadangi pati esu rasiusi jau ne viena karta, kad daznokai uzeina PA, na dabr jau nekreipiu taip demesio, nes zinau kad tai tik vegetacines nervu sistemos sutrikimai, tai rekomenduociau pirmiau kreiptis pas psichoterapeuta ir tik pas ji.Pati ejau pas psichologe, nieko nepadejo, bent jau kol kas, nuejus pas psichiatre is kart stipriausiu vaistu prirse kuriu negalejau net gert, nes nepajeau tiesiog, o radau psichoterapeute, ji man labai patinka , kadangi nesiulo jokiu AD o stengiasi mane nuraminti pokalbiu, po apsilankymo pas ja iseinu kaip ant sparnu biggrin.gif .Be to ji dirba Kaune, tik nezinau ar dar ima naujus pacientus, galiu paklaust jei dar reikia, bet pas ja lankysiuos tik kita ketvirtadieny.Be to ji planuoja kurti grupe nuo kovo menesio serganiems PA.
xxx37
Sakykit o kiek kainuoja psichoterapijos seansas ,kiek laiko uztrunka.
TUKUTIS 1978 07 31
As asmeniskai nieko nemoku, klausiau kiek reikia moket , bet sake nieko.Labai maloni moteriske papuole thumbup.gif , tiesa einu ne i privatu kabineta o i poliklinika, bet ten neregistruota.
truth
nu va, suzinojau kuom skirias psichiatras nuo psichoterapeuto, bet biski paveluotai... tai esiu pas psichiatre vistiek ax.gif
TUKUTIS 1978 07 31
QUOTE(princese333 @ 2009 02 19, 17:11)
Sveikutes,gal galite pasakyti kokias jonazoles geriate?vaistus is jonazoliu,ar ta zole jonazoliu?
*


lanbutis, sake vakar buvai prisijungus prie skaipo, bet negalejau atsakyt, o siandien neberandu taves kontaktuose, jei gali prisijunk dar karta 4u.gif
gintek
na man jau ryskus pagerejimas, jau nebegeriu AD...viskas super, stiprybes jums visoms smile.gif
maliootka
QUOTE(gintek @ 2009 02 26, 17:39)
na man jau ryskus pagerejimas, jau nebegeriu AD...viskas super, stiprybes jums visoms smile.gif
*


Sveikute gintek, dziaugiuosi uz tave wub.gif Ar gali pasakyti kiek laiko vartojai AD? Mane juodai suriete pa, irgi pradejau gerti AD, bet kolkas tik antra savaite.
truth
QUOTE(gintek @ 2009 02 26, 17:39)
na man jau ryskus pagerejimas, jau nebegeriu AD...viskas super, stiprybes jums visoms smile.gif
*



norejau tau padekot uz rekomendacijas. 4u.gif labai patiko gydytoja R.Rackauskiene. Siandien buvau, pasisnekejom, kazkaip ramiau zymiai dabar ant sirdies. smile.gif ir aisku dziaugiuos, kad tau viskas gereja. thumbup.gif sekmes!
gintek
QUOTE(maliootka @ 2009 02 26, 20:38)
Sveikute gintek, dziaugiuosi uz tave  wub.gif  Ar gali pasakyti kiek laiko vartojai AD? Mane juodai suriete pa, irgi pradejau gerti AD, bet kolkas tik antra savaite.
*



Vartojau apie 4men, pamazu mazinau, o db visai nebegeriu, ir jauciuosi super, ismokau jau valdyti save, uzeina gal kartais toks mazas svaigimas, bet susivaldau, greit mintis nukreipiu ir viskas pasimirsta smile.gif

Papildyta:
QUOTE(truth @ 2009 02 27, 17:40)
norejau tau padekot uz rekomendacijas.  4u.gif labai patiko gydytoja R.Rackauskiene. Siandien buvau, pasisnekejom, kazkaip ramiau zymiai dabar ant sirdies. smile.gif ir aisku dziaugiuos, kad tau viskas gereja.  thumbup.gif sekmes!
*



Prasau, sita gydytoja verta paties geriausio, kiek ejau negailedama pinigeliu ir dovaneliu menku jai smile.gif uzteko 3kartus man pas ja apisilankyti ir as jau sveika, super gydytoja, patariu visoms smile.gif geros dienos smile.gif
maliootka
QUOTE(truth @ 2009 02 27, 16:40)
norejau tau padekot uz rekomendacijas.  4u.gif labai patiko gydytoja R.Rackauskiene. Siandien buvau, pasisnekejom, kazkaip ramiau zymiai dabar ant sirdies. smile.gif ir aisku dziaugiuos, kad tau viskas gereja.  thumbup.gif sekmes!
*


O kuo patiko? ax.gif
xxx37
QUOTE(truth @ 2009 02 27, 17:40)
norejau tau padekot uz rekomendacijas.  4u.gif labai patiko gydytoja R.Rackauskiene. Siandien buvau, pasisnekejom, kazkaip ramiau zymiai dabar ant sirdies. smile.gif ir aisku dziaugiuos, kad tau viskas gereja.  thumbup.gif sekmes!
*



Truyh,tai tu geri Ad ar ne ,nebepamenu ir buvai psichoterapijoj,kaip suprantu pasiseke gerai .O kur ta gyd dirba Vilniuj ar Kaune ir kiek kainuoja.
truth
QUOTE(xxx37 @ 2009 02 28, 16:54)
Truyh,tai tu geri Ad ar ne ,nebepamenu ir buvai psichoterapijoj,kaip suprantu pasiseke gerai .O kur ta gyd dirba Vilniuj ar Kaune ir kiek kainuoja.
*



As AD negeriu. Ir iki siol gydziaus savarankiskai - valerijonais, arbatom, saviitaiga, joga, kvepavimu ir pan. dalykais. Bet vistik gydytojo konsultacijos jauciau, kad reikejo ir pagaliau prisiruosiau pas ja apsilankyti. Pasikalbejom mes su ja ir siule jinai man terapija, bet as nlb turiu galimybes doh.gif , nes tuoj vel vaziuoju atgal i Airija. Todel pradziai parase sistemingai gert Lexotanili (kad nuimti bendra nerimo fona), o po menesio kai grysiu susitiksim dar karta pasinagrineti placiau priezastis. Liepe susirasti kuo daugiau uzsiemimo, kad nelikt vienai su monologais savo galvoje, ka as pastoviai darau blush2.gif ir knygute dar gavau pasiskaityti apie agorafobija, bet ten ir taip viskas iki skausmo pazystama ax.gif tai va tiek kol kas ziniu. smile.gif

gydytoja Vilniete, beje.
husmor
Sveikos...
gal zinot ,kokiu nuorodu, apie tai , kaip susidorot su PA..
varo is proto jau doh.gif
xxx37
QUOTE(truth @ 2009 03 01, 17:53)
As AD negeriu. Ir iki siol gydziaus savarankiskai - valerijonais, arbatom, saviitaiga, joga, kvepavimu ir pan. dalykais. Bet vistik gydytojo konsultacijos jauciau, kad reikejo ir pagaliau prisiruosiau pas ja apsilankyti. Pasikalbejom mes su ja ir siule jinai man terapija, bet as nlb turiu galimybes  doh.gif , nes tuoj vel vaziuoju atgal i Airija. Todel pradziai parase sistemingai gert Lexotanili (kad nuimti bendra nerimo fona), o po menesio kai grysiu susitiksim dar karta pasinagrineti placiau priezastis. Liepe susirasti kuo daugiau uzsiemimo, kad nelikt vienai su monologais savo galvoje, ka as pastoviai darau  blush2.gif ir knygute dar gavau pasiskaityti apie agorafobija, bet ten ir taip viskas iki skausmo pazystama  ax.gif tai va tiek kol kas ziniu.  smile.gif

gydytoja Vilniete, beje.
*



Dziugu ,kad taip viskas neblogai atrodo 4u.gif
As irgi be AD ir jauciuosi neblogai,bet va islenda karts nuo karto kokie negerumai kaip drebulys ,todel manau ,kad visai butu neblogai ir man apsilankyt pas tokia gyd.Jei tavo ispudis apie ta gyd neblogas ,tai gal galetum jos kontaktus .beje kur ji dirba ir kiek ima .Dekui
truth
QUOTE(xxx37 @ 2009 03 01, 20:10)
Dziugu ,kad taip viskas neblogai atrodo 4u.gif
As irgi be AD ir jauciuosi neblogai,bet va islenda karts nuo karto kokie negerumai kaip drebulys ,todel manau ,kad visai butu neblogai ir man apsilankyt pas tokia gyd.Jei tavo ispudis apie ta gyd neblogas ,tai gal galetum jos kontaktus .beje kur ji dirba ir kiek ima .Dekui
*



Privaciai dirba Antakalnio psichikos centre (kainuoja 150 Lt/val), bet taip pat, kaip supratau, ir poliklinikoj Antakalnio (ten salia ir centras). Manau, poliklinikoj turint siuntima is BP gydytojo Sodra apmoketu. g.gif
truth
QUOTE(husmor @ 2009 03 01, 18:38)
Sveikos...
gal zinot ,kokiu nuorodu, apie tai , kaip susidorot su PA..
varo is proto jau  doh.gif
*



reik pirmiausia issiaiskinti kas tau sukelia PA - ar blogi prisiminimai, ar nerimavimas del ateities, ar baime kokiu nors situaciju. jei tai pirmi du variantai, tokiu atveju naudinga kuo maziau apie tai galvoti, mintis nukreipti ir energija islieti galima pvz sporto salej, labai tinka plaukioti, sokti, vaziuoti dviraciu, taip pat atsipalaidavimas, joga. pacio priepuolio metu svarbiausia isisamoninti, kad nuo to nemirstama ir zinoti, kas su tavim vyksta ir kodel taip jautiesi. nusiraminti ir ramiai kvepuoti (pilvu), kad smegenys gautu pakankamai deguonies, nes del jo trukumo jauciam visus blogumus.
jei PA kyla del situaciju baimes (pvz. bijai vaziuoti autobusu, skristi lektuvu, viesai kalbeti ar pan.) tada reikia mokytis baimes nugaleti ir daryti tai ko bijai. bet cia reik specialisto pagalbos. ir shiaip jei jauciat, kad reik specialisto pagalbos - kreipkites. mane labiausiai erzina tai, kad kiti zmones, net ir artimieji daznai nesupranta to, kad mum daros ir as pvz. butent del to ilgai niekur nesikreipiau... ax.gif
Martelė
QUOTE(mamavita @ 2008 11 04, 20:09)
kaip tik uzvakar turejau tokia keista situacija.pradejo lengvai tirpt viena koja, po to kazkaip bevaiksciojant atrode kad i sonus pameto, paskui uzejo toks keistas jausmas lyg banga kokia,nemalonu,lyg baime kad nualpsi,  nei skauda nei ka, bet kazkaip lyg ir vaizdas pasikeite akyse ir po poros minuciu atslugo viskas.pirma mintis buvo gal koks mini insultas. tai ar cia tik nebus ta ataka?gal ir jum taip buna?
*


Man ir taip būna verysad.gif .Kiekvieno sudūrimo,galūnių tirpimo,galvos svaigimo išsigąstu ir pasidaro dar blogiau,pradeda širdis daužytis,oro trūkti ir smaugimo jausmas kakle ir toks jausmas, kad man koks insultas ir aš numirsiu blink.gif .Ir kas svarbiausiai aš žinau kad čia PA bet vistiek išsigąstu verysad.gif .Dar kartais pradeda veidas tirpti,arba lūpos su lėžuviu.
zuvytei
Oi merginos tie velniski PA turi tiek visokiausiu simptomu.pvz. man uzeina baime isprotet,nors suprantu kad tai kvaila bet tuo metu uzeina tokia kvaila mintis ir nors tu ka doh.gif
Martelė
QUOTE(zuvytei @ 2009 03 04, 20:20)
Oi merginos tie velniski PA turi tiek visokiausiu simptomu.pvz. man uzeina baime isprotet,nors suprantu kad tai kvaila bet tuo metu uzeina tokia kvaila mintis ir nors tu ka doh.gif
*


g.gif ,kažkokį tarpa ir man taip buvo.Jatau kaip nebenoriu taip jaustis cray.gif
maliootka
QUOTE(Martelė @ 2009 03 04, 23:25)
g.gif ,kažkokį tarpa ir man taip buvo.Jatau kaip nebenoriu taip jaustis  cray.gif
*


Ir man tas pats, atrodo va, dar dvi sekundes ir isprotesiu, nes jausmelis toks, kad atrodo pasimetus, nezinau ka daryti ,kur eiti ,ka veikti, zodziu kosmaras verysad.gif
Martelė
QUOTE(maliootka @ 2009 03 05, 21:10)
Ir man tas pats, atrodo va, dar dvi sekundes ir isprotesiu, nes jausmelis toks, kad atrodo pasimetus, nezinau ka daryti ,kur eiti ,ka veikti, zodziu kosmaras  verysad.gif
*


verysad.gif ,noriu pasveikti,noriu nebegalvoti kad išprotėsiu ar numirsiu kai prasideda PA doh.gif .Siaubas kiek pastangų reikia dirbant ir kovojant su savo mintimis blink.gif
biteMaja99
QUOTE(Martelė @ 2009 03 03, 18:14)
Man ir taip būna  verysad.gif .Kiekvieno sudūrimo,galūnių tirpimo,galvos svaigimo išsigąstu ir pasidaro dar blogiau,pradeda širdis daužytis,oro trūkti ir smaugimo jausmas kakle ir toks jausmas, kad man koks insultas ir aš numirsiu  blink.gif .Ir kas svarbiausiai aš žinau kad čia PA bet vistiek išsigąstu  verysad.gif .Dar kartais pradeda veidas tirpti,arba lūpos su lėžuviu.
*



hi.gif nežinau kiek tai pasirodys naudinga, bet labai norėčiau įskišti savo trigrašį apie tuos simptomus PA. Mums vienas dėstytojas labai vaizdžiai papasakojo apie tų simptomų evoliucinę prasmę žmogaus išgyvenimui, tai dabar ta išmintim labai noriu pasidalinti su jumis. ax.gif .

Seniai, labai seniai, tais gūdžiais laikais, kai mūsų protėvių gyvenimas nebuvo lengvas, ir ne tik dėl to, kad neturėjo TV ir pampersų mirksiukas.gif , jų saldžios ir mažai plaukuotos mėsytės norėjo paskanauti visi, kas tik netingėjo. Todėl mūsų protėviai nuo nakties plėšrūnų slėpdavosi savo uolose, bet buvo pasiruošę dėti į kojas, kai tik išgirsta pirmą nerimą keliantį ženklą. O tam, kad jų pabėgimas būtų sėkmingas, organizme užaštrėdavo įvairios funkcijos: širdis imdavo pumpuoti kraują į visas galūnes, kurios turėjo užtikrinti pabėgimą, bet tuo pačiu "atimdavo" jį iš smegenų ir virškinimo sistemos. Tam, kad į visus raumenis patektų atitinkamas kiekis deguonies - žmogaus kvėpavimas keitėsi. Kadangi žmogelis ruošdavosi bėgti, tai smegenys su savo vargingais kraujo likučiais bandydavo jam padėti paskutinį kartą - įjungdavo tam tikrą regėjimo efektą, kad bėgdamas jis jaustųsi stabiliau (na truputėlį patobulindavo pasaulio vaizdą mirksiukas.gif ). Na, organizmas dar buvo linkęs ir virškinimo sistemos turinio atsikratyti kuo greičiau, kad priešininko norą atbaidytų bent jau smarvė, o jei priešininkas labai alkanas ir nekreipia dėmesio į tokius subtilius dalykus, kad potenciali auka būtų bent jau lengvesnė ir greitesnė - vis daugiau šansų išgyventi...
Tai buvo naudinga tada ir vis dar vyksta su mūsų organizmais dabar, nors ir tikimybė tapti kardadančio tigro naktimpiečiais per pastaruosius šimtmečius ženkliai sumažėjo:mirksiukas: . Visa tai natūralu ir tikrai praverčia susidūrus su šio pasaulio pavojais.
Bėda ta, kad mūsų interpretacijos apie išorinius ar vidinius pavojaus signalus taip pat gali iššaukti visą šitą puokštę pabėgimo reakcijų, nors realaus pavojaus kaip ir nėra, ir mes niekur nesiruošiame bėgti toje situacijoje, taigi ir neišnaudojame visos energijos, kurią mums tarsi per prievartą "užveda" mūsų rūpestingas organizmas. Ir tada prasideda panikos priepuolis su visais jam būdingais simtomais: širdis ima plakti kaip pasiutus, kvėpuojama intensyviai tol, kol organizmas apsinuodija deguonimi (raumenims jo tiek daug nereikia, nes niekur nebėgame, taigi jis lieka nepanaudotas), tada ima svaigti galva (specifinis regėjimo efektas dar padidina bėdą, arti esantys daiktai matosi blankiau, nei tie, kurie yra toliau), pradeda spazmuoti kvėpavimo sistema, bandydama stabdyti organizmo nuodijimą deguonimi: žmogus pajaučia, kaip vis sunkiau jam įkvėpti, kaip spazmuoja gerklė, bet jis tik pradeda dar labiau stengtis bandyti įkvėpti, o organizmas savo ruožtu vis labiau priešinasi šiam veiksmui. Tuo momentu, kai mąstai apie tai, kad daugiau nebesugebėsi įkvėpti, tiesiog girdi ausyse besiplėšančią širdį, nerimas ima didėti jau dėl to, kas vyksta dabartiniu momemntu, o ne dėl kažkokios pirminės priežasties, ir taip užsiveda pragaištingas panikos ciklas. Tada labai natūralios ir savaime suprantamos tampa PA patiriančių žmonių mintys apie tai, kad visi šiti ženklai rodo, kad jie mirs nuo širdies priepuolio arba išprotės....Tačiau tyrimai parodė, kad nuo panikos nemirštama (širdutė sekso metu dar ne tokius dalykus išdarinėja, tik tada mūsų interpretacija apie jos pokštus daug malonesnė thumbup.gif), ir nors tai yra psichologinis sunkumas - išėjimui iš proto, kontrolės praradimui reikia kur kas didesnių dalykų. Tyrimais nustatyta, kad kaip tik panikos atakų metų bijantys prarasti kontrolę žmonės ją sugeba išlaikyti labai gerai...gal net per gerai...ir tame kaip tik ir slypi problemos šaknys.

PANDORA23
Oi merginos tie velniski PA turi tiek visokiausiu simptomu.pvz. man uzeina baime isprotet,nors suprantu kad tai kvaila bet tuo metu uzeina tokia kvaila mintis ir nors tu ka doh.gif
Va taip grynai ir man, ne kur eiti bijau, ne numirti ar panasiai, bet ta pati isprotejimo baime, ir ypac kuo daugiau galvoji ir gilinies kaip cia ir kas tai taip kai nusmelkia tai ir is padu isvisrst gali. Tas paskutinis geras straipsnis, ir siaip daug geros informacijos yra internete ar knygose paaiskinancios tas atakas, bet deja nuo ju issivaduot nepadeda, ir kaip cia rase buna ivairiausiu simptomu, kita kart man del vaiko (dukrytes) toks siaubas kazkoks apima, kai pagalvoju kad neduok dieve jai kas neatsistiktu...., bet cia irgi PA rezultatas, ir taip jau kokie ketvirti metai, pavasariop pagereja, rudeni vel dazneja, vienu zodziu, as kartais taip pamastau, kad si liga pakerta tik labai protingus ir stiprius zmones, nes tikrai ne kiekvienas gali tai istverti, o juolab kad nelabai kam ir papasakosi, pagalvotu kad uzkukavo... Stiprybes visoms.
Martelė
Joo blink.gif ,teisybės yra,kad ta liga užpuola stiprius žmonės g.gif ,nes kiek aš jau iškentėjau per 8 metus,nei priešui nelinkėčiau šito g.gif
vovere74
Gal bus įdomu:
http://www.ve.lt/?data=2009-03-10&rub=...p;id=1236625389
maliootka
Idomu kaip gintek sekasi...
Lanėja
Labutis panikuojančioms 4u.gif
Man kažkaip, kai jaučiu pavasarį, saulė šviečia, orai keičiasi, ir toks kažkoks nerimas apima, PA dar nėra, bet nėra ir taip ramu kaip anksčiau. Jaučiuosi pavargusi...
truth
QUOTE(Lanėja @ 2009 03 20, 21:58)
Labutis panikuojančioms  4u.gif
Man kažkaip, kai jaučiu pavasarį, saulė šviečia, orai keičiasi, ir toks kažkoks nerimas apima, PA dar nėra, bet nėra ir taip ramu kaip anksčiau. Jaučiuosi pavargusi...
*



Man kaip tik atvirksciai, pavasaris labai patinka. Ir saulyte smile.gif O nerima visai nueme lexotonilis - geriu po tablete dienoj, gydymo pradzia blush2.gif Po to psichoterapija nusimato turbut. Jauciuos tikrai gerai ir ieskau ydomiu uzsiemimu, galvoju kokiu gelyciu, prieskoniniu zoleliu pasisodinti; ekologija susidomejau. rolleyes.gif Kai uzsiskaitau, tai ner kada nerimaut. Dar radau fainos muzikytes, pasiklausau daznai www.joga.365.lt/muzika (isijungti reik grotuva). Ir taip jau gaunas, kad i cia reciau uzsuku. ax.gif
Lanėja
Sėkmės tau Truth 4u.gif Aš pasinaudosiu tavo patirtimi ir pasiklausysiu to atpalaiduojančios muzikos...o man turbūt..jau truputį reikia atostogų, jaučiasi, nes darbas su žmonėmis. Gal perdegimo sindromas? Būna dirbantiems įtemptą darbą. Taigi, savaitgalį ilsiuosi, o darbo savaitę tiesiog nepastebiu, kaip po pirmadienio greitai atsiranda penktadienis doh.gif Kad taip kas sulėtintų laiką unsure.gif O tai jaučiuosi beveik kaip robotas, be savo jausmų ir poreikių, nes nespėju jų patenkinti, reikia arba valgyti daryti, arba dirbti, arba miegoti....
Papildyta:
O vaistų negeriu, tik homeopatinius ax.gif Žiūrėsiu, kiek patempsiu be jų...nes per atostogas man pagerėja. Šiaip tai reiktų ir skydliaukę išsitirti....bet neprisiruošiu wub.gif
Papildyta:
Psichoterapija , manau, labai reikalinga ir naudinga... g.gif Gal net vaistų po jos nebeprireikia, manau rolleyes.gif
biteMaja99
QUOTE(Lanėja @ 2009 03 21, 11:14)
Psichoterapija , manau, labai reikalinga ir naudinga... g.gif  Gal net vaistų po jos nebeprireikia, manau  rolleyes.gif
*




ax.gif šiaip tai psichoterapija turėtų eiti pirma, o po to jau vaistai tiktai. Panikos priepolius apskritai rekomenduojama ne vaistais (nes jie tampa palaikančiais paniką mechanizmais), o tik psichoterapija tvarkyti, nes jos šaknys - mūsų mintyse. mirksiukas.gif

Gaila tik, kad pas mus Lietuvoj kiekvienas šeimos gydytojas gatavas xanaxus išrašyti ir žmonėms pagalbos nesiūlo reikiamos ieškoti....
truth
QUOTE(biteMaja99 @ 2009 03 21, 16:34)
ax.gif šiaip tai psichoterapija turėtų eiti pirma, o po to jau vaistai tiktai. Panikos priepolius apskritai rekomenduojama ne vaistais (nes jie tampa palaikančiais paniką mechanizmais), o tik psichoterapija tvarkyti, nes jos šaknys - mūsų mintyse. mirksiukas.gif

Gaila tik, kad pas mus Lietuvoj kiekvienas šeimos gydytojas gatavas xanaxus išrašyti ir žmonėms pagalbos nesiūlo reikiamos ieškoti....
*



Gal ir turetu, bet as uzsieny gyvenu, nlb man yra kaip jos lankyt doh.gif O angliskai apie savo problemas pasakot tik dar daugiau streso... blush2.gif
truth
Apie meile, moteris, serotonino kieki didinanciu vaistu poveiki meilei ir pan...
http://www.youtube.com/watch?v=x-ewvCNguug...feature=channel
Lanėja
Nors angliškai suprantu pusėtinai, bet pusę paklausiau. Manau, kad ta moteris labai daug žino apie meilę bigsmile.gif Prisiminiau jaunystę, kai būdavau įsmylėjusi kiekvieną dieną, nuostabus jausmas thumbup.gif ir jokių PA...tik širdis smarkiai plakdavo.O dabar..pačios pradžios ramiai klausytis nelabai galėjau blush2.gif Bet, manau, kad pavasarį vėl jausiuosi įsimylėjusi mirksiukas.gif
biteMaja99
QUOTE(truth @ 2009 03 21, 16:53)
Gal ir turetu, bet as uzsieny gyvenu, nlb man yra kaip jos lankyt  doh.gif O angliskai apie savo problemas pasakot tik dar daugiau streso... blush2.gif
*



Nu aišku čia jau kitas reikalas, kiek žinau, ten kur tu gyveni, gerų specialistų tikrai rastum, bet kaip suprantu laukiančiųjų eilė gali būti didelė....Kita vertus anglakalbėse šalyse panikai taikoma kalbamoji terapija (kognityvinė terapija)trunka vos kelis susitikimus, o rezultatas - laisvė nuo priepolių.
ax.gif Aš rinkčiausi truputėlį streso dėl kalbos barjero ir biškutėlį investicijos į save ir laisvę gyvenime, o ne vaistus, pašalinius poveikius ir vis tiek išliekantį tam tikrą nepasitikėjimą savimi, nes ne tu paniką, o lyg tai vaistai ją sumažino. unsure.gif
truth
QUOTE(biteMaja99 @ 2009 03 24, 09:59)
Nu aišku čia jau kitas reikalas, kiek žinau, ten kur tu gyveni, gerų specialistų tikrai rastum, bet kaip suprantu laukiančiųjų eilė gali būti didelė....Kita vertus anglakalbėse šalyse panikai taikoma kalbamoji terapija (kognityvinė terapija)trunka vos kelis susitikimus, o rezultatas - laisvė nuo priepolių.
ax.gif Aš rinkčiausi truputėlį streso dėl kalbos barjero ir biškutėlį investicijos į save ir laisvę gyvenime, o ne vaistus, pašalinius poveikius ir vis tiek išliekantį tam tikrą nepasitikėjimą savimi, nes ne tu paniką, o lyg tai vaistai ją sumažino. unsure.gif
*



As sios salies gydytojais isvis nepasitikiu. Dar tuomet, kai nezinojau, kas man yra -per labai stipru priepuoli (puse galvos buvo ziauriai nutirpus) nuvaziavom i ligonine - paziurejo, kad ne insultas ir isleido namo. Nei tabletes, nei patarimo, kur toliau kreiptis. Viso gero doh.gif
This is a "lo-fi" version of our main content. To view the full version with more information, formatting and images, please click here.
Invision Power Board © 2001-2014 Invision Power Services, Inc.