4-ių savaičių kiaušinių dieta, N2

#481
QUOTE(Mutė @ 2016 05 06, 18:35)

1. Kaip pradesi,ar nuo pirmadienio ar nuo sestadienio?Siulyciau imti savaitgalio meniu,o tada nuo pirmadienio imti 1aja savaite nuo pradziu.Taip nesimaisys dienos.Cia jau paciai sprest.
2. Kas del vaisiu tai nera baisu jei neimsi neskaniu,kiekio nepamazinsi-svarbu sotumo jausmas,kad nekiltu noras veliau ko nors ieskoti

Jei kas neaisku klausk,patarsim drinks_cheers.gif


1.as pradesiu ryt nuo pirmadienio meniu mirksiukas.gif nemanau kad sumaisysiu dienas, as zmogus metodiskas, matematiskas su lyriniais nukrypimais biggrin.gif lotuliukas.gif meniu jau ispausdinau, kol kas kaip ir aisku viskas unsure.gif
2. na va matai, man bet ko kas turi saldumo suvalgius is karto kyla zveriskas alkis blush2.gif isvis net geriausiu angliavandeniu suvalgius man badas blush2.gif blink.gif bet kaip nors, tam ir ieskau disciplinos cool.gif

dekui uz silta priemima, pakankinsiu klausimais, jei tik kas bus neaisku blush2.gif tema visa perskaiciau, susipazinau, manau negrybausiu labai blush2.gif ax.gif

ryt po pietu darban man, miegosiu ilgai, darbe kiausinius suvalgysiu ir apelsina turiu namie, isimesiu darban rolleyes.gif dirbsiu neilgai 3,5val, po darbo parduotuven iskart, pirksiu obuoliu arba kriausiu g.gif bijau, kad nebutu kaip tau , bo kartais nemegsta skrandukas kriausiu, nors nuluptos lyg nieko unsure.gif jei nebus kietos kaip akmenys, tai imsiu, jei ne pirksiu obuolius ax.gif nes abrikosu nelabai buna cia pas mus, o jei ir buna kaina kosmosas, o skonis nekoks schmoll.gif arbuzai irgi prasti, valgem savaitgali, kazkokia zole, ne spalvos, ne skonio, gaila, kad ananasu nepamineta, tie skanus labai buvo wub.gif vakarienei visciuka is saldymo kameros istraukiau, issikepsiu thumbup.gif
Atsakyti
#482
Sveika prisijungusi Naktine Fėja 4u.gif kartu smagiau,o ir receptu pagal ismone kiekvienos vis prisigaudom,kad nebutu nuobodus maistas bigsmile.gif jai svoris didesnis,ir minusas bus didesnis,bus ko baltai pavydeti bigsmile.gif dziugu,kad kompanija dideja 4u.gif obuoliai ir kriauses,man visiskai sotumo neduoda schmoll.gif po valandos vel alkana... unsure.gif va kokie persikai,kiviai,melionas ax.gif o ir anannasas tinka manau,ane Mute? biggrin.gif kazkada man laikantis labai motyvacijos dave ne svoris,o apimtys,issimatuok viska,rankas,krutine,po krutine,liemeni,klubus,slaunis,blauzdas....atrodo svoris vietoje stovi,ner noro kazka daryt,o vat apimtys mazeja bigsmile.gif
Atsakyti
#483
QUOTE(dakota24 @ 2016 05 06, 19:19)
va kokie persikai,kiviai,melionas ax.gif o ir anannasas tinka manau,ane Mute?


na as tokia neismanele gal, bet as kazkaip supratau, kad bent jau pirmoj savaitej reikia is tu 5 isvardintu rinktis g.gif unsure.gif o ten kriauses, obuoliai, apelsinai, arbuzas ir abrikosai unsure.gif g.gif

aciu uz palaikyma, dakota24 4u.gif
Atsakyti
#484
Mute,na sitos slaunys nebus tokios griesnos kaip is prekybcentrio,kur e prideta,dumo skonis netikra,o is megintuvelio.patys marinuojam zalias,tai manau ar kepta orkaitei ar rukyta,tas pats velnias bigsmile.gif o vat savaitgali zadu nutraukti visa sita reikala,grysiu pirmadieni 4u.gif
Papildyta:
na jau del vaisiu tai velniop,nenoriu badu mirti nuo kriausiu biggrin.gif bet beabejo,pasirinkomo laisve mirksiukas.gif vat mes tai paeksperimentuojame bigsmile.gif
Atsakyti
#485
QUOTE(dakota24 @ 2016 05 06, 19:30)
na jau del vaisiu tai velniop,nenoriu badu mirti nuo kriausiu biggrin.gif bet beabejo,pasirinkomo laisve mirksiukas.gif  vat mes tai paeksperimentuojame bigsmile.gif


tai aisku, kad laisve mirksiukas.gif as noriu bandyt kiek galima pagal nurodymus blush2.gif badu as mirsiu ir nuo kriausiu, ir nuo ananaso blush2.gif biggrin.gif tik nuo ananaso gal mirciau skaniau pavalgius ir neissiputusiu pilvu lotuliukas.gif lotuliukas.gif lotuliukas.gif idomu, ka Mute mano del vaisiu pasirinkimo, ji cia jau gerokai pazengus profe bigsmile.gif
Atsakyti
#486
Kas del slauneliu , tikrai teisingai sakai Dakota-ner ko lygint su prekybcentrinem..o kas del vaisiu,tai kriausiu as atsisakau,jau keleta kartu vos nepakilau i ora biggrin.gif ir lupau ir ne efektas taspats lotuliukas.gif Aisku soti buvau...Vaisiu as daug suvalgydavau,o jei po pusvalandzio labai jau alkana pasijausdavau tai be jokio sirdagrauzio dar viena issirasydavau ax.gif Ananasas gerai uzkisa,bet vel,rask skanu...esme ,kad skanu butu.
Iki rytojaus drinks_cheers.gif
Atsakyti
#487
QUOTE(Mutė @ 2016 05 06, 20:31)
Ananasas gerai uzkisa,bet vel,rask skanu...esme ,kad skanu butu.
Iki rytojaus drinks_cheers.gif


as valgysiu tiek kiek per karta, na zodziu pietus ir viskas, nekasniausiu, nes jei kasniausiu as su sita dieta priaugsiu svorio tongue.gif o ananasa valgiau savaitgali, buvo laaaaaaaaaaaaabai skanus, net vaikai valge pilna burna, saldus, sultingas, nekietas rolleyes.gif dabar mastau, jei rimtai galima, gal man prigriebt rytoj ji g.gif ale jei tik is tu 5, tai jau prasides nukrypimai, o as noriu saziningai blush2.gif blush2.gif ax.gif
Atsakyti
#488
-100g.,nedaug bet visvien gerai smile.gif Pietum saldytuve atradau pusyte ananaso,vakarienes dar nesuplanavau-arba vistiena arba saslykai kepami biggrin.gif
Gero savaitgalio drinks_cheers.gif
Atsakyti
#489
vienodai varom biggrin.gif -100 gr ir man siandien,tiesa vakar velai vakare truputi nusidejau...nepasakosiu,negundysiu,pasirodysiu pirmadieni 4u.gif gero,jaukaus savaitgalio merginos 4u.gif
Atsakyti
#490
Neisdege siandien i gamta islekti,tad vakarienei kepu vistienos krutinele + pomidoru salotos.
Naktine Fėja,kaip pirmoji dienele?
Dakota jau turbut vistos slauni svieziai rukyta pleso biggrin.gif
Atsakyti
#491
QUOTE(Mutė @ 2016 05 05, 12:47)
as** turbut atostogu isejo unsure.gif

sveikooooos 4u.gif
oi pas mane "priverstines"atostogos gavosi, apsirgau nuo praeito antrad, pradzioj siaip bloga savijauta, kaulus lauze, energijos nulis, poto ir tempa biski kilt eme, tai kokia para laiko ne kasnio i burna negalejau imt, jau net ir posma buvau nuverkus kokia apgailetina savijauta buvo, o cia dar vaikai demesio reikalauja, zodz.... niu bett siai dienai jau sveika kaip ridikas, tai galesiu testi savo dietinimusis ax.gif
Atsakyti
#492
QUOTE(as** @ 2016 05 07, 18:37)
sveikooooos  4u.gif
oi pas mane "priverstines"atostogos gavosi, apsirgau nuo praeito antrad, pradzioj siaip bloga savijauta, kaulus lauze, energijos nulis, poto ir tempa biski kilt eme, tai kokia para laiko ne kasnio i burna negalejau imt, jau net ir posma buvau nuverkus kokia apgailetina savijauta buvo, o cia dar vaikai demesio reikalauja, zodz.... niu bett siai dienai jau sveika kaip ridikas, tai galesiu testi savo dietinimusis   ax.gif

Tai kas cia per velniava Tave buvo uzpuolusi blink.gif Svarbu,kad vel sveika 4u.gif O as masciau,kad sventes uzsitese... ax.gif
Turbut ir be dietinimosi kg pametei ...Nuo pirmadienio 1savaites imsies?
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Mutė: 07 gegužės 2016 - 19:24