QUOTE(Vėtra.l @ 2015 06 12, 09:33)
Ka tik pasitaisiau salotu, su petrazolem, vynuginiais pomidorais ir druskele, visai neblogai suejo 
tuoj tave apibars, kad druskos nenaudok
tuoj tave apibars, kad druskos nenaudok
QUOTE(Šponkiukas @ 2015 06 12, 09:36)
Druskos kaip tik galima ir reikia. Ir rpieskonių visokių galima ir reikia - kad malonumas tas maistas būtų. Aišku, žiūrėt, kad prieskoniai būtų be cukraus ir E621 Vėtriukai, sakau, aš į salotas, kad skonis ryškesnis būtų, dėdavai šiek tiek fetos (yra gal 12 ar 13 proc riebumo)
Paprašysiu Rut, kad tau pagamintų savo protasoviškų salotų
QUOTE(extravaganza @ 2015 06 12, 10:35)
Graikiska jogurta galima uzprieskonint kad ir cesnaku pvz ir bus paskui puikus padazas prie virtos mesos trecia savaite.
As dar darydavau ala saltibarscius.sutarkuodavau agurka, uzpildavau kefyru, isspausdavau cesnaka ir pasudydavau
Ech..pasiilgau pieno produktu. Vaikas panasu kad netoleruoja laktozes. I kava pilu ryziu piena
jokiu kefyru ar jogurtu sia savaite. Ir net jokiu ledu 
As dar darydavau ala saltibarscius.sutarkuodavau agurka, uzpildavau kefyru, isspausdavau cesnaka ir pasudydavau
Ech..pasiilgau pieno produktu. Vaikas panasu kad netoleruoja laktozes. I kava pilu ryziu piena
jokiu kefyru ar jogurtu sia savaite. Ir net jokiu ledu Ajajai, na bet Extriuk, gi neamzinai
O kodel prie saltibarsciu negalima pvz zaliu burokeliu? (ta prasme raudonu, bet nevirtu?)
QUOTE(Vėtra.l @ 2015 06 12, 09:33)
Zinok tikrai sunku. Nesu alkana visai. Bet kazkokia savigaila uzeina Paskaiciavau - iki rugpjucio vidurio su visa adaptacija man iseina
Dar nelabai atrandu receptu, tokios mintys - "tai ka, dabar salotos lapa su pomidoru grausiu...
" Na bet siaip is principo, man salotos pradeda patikt.
Ka tik pasitaisiau salotu, su petrazolem, vynuginiais pomidorais ir druskele, visai neblogai suejo
Paskaiciavau - iki rugpjucio vidurio su visa adaptacija man iseina Dar nelabai atrandu receptu, tokios mintys - "tai ka, dabar salotos lapa su pomidoru grausiu...
" Na bet siaip is principo, man salotos pradeda patikt.Ka tik pasitaisiau salotu, su petrazolem, vynuginiais pomidorais ir druskele, visai neblogai suejo
Viskas buv gerai, pirmos dienos tik sunkesnės, priprasi, pamatysi rezultatus, ir jokios savigailos nelankys
Aš atradau va šį graikišką jogurtą, jis tik 2 ar 3% riebumo:
O grūdėta varškė man skaniausia ši, melsvas indelis 3%, žalias 5% riebumo. Priešingai nei paprasta varškė, ši man laaabai skanu ir su obuoliu, dar šiek tiek cinamono, mmm
QUOTE(Vėtra.l @ 2015 06 12, 09:42)
Ajajai, na bet Extriuk, gi neamzinai
O kodel prie saltibarsciu negalima pvz zaliu burokeliu? (ta prasme raudonu, bet nevirtu?)
O kodel prie saltibarsciu negalima pvz zaliu burokeliu? (ta prasme raudonu, bet nevirtu?)
Jie turi cukraus ir krakmolo. Imk jaunus lapelius ir stiebelius
QUOTE(Vėtra.l @ 2015 06 12, 09:42)
Ajajai, na bet Extriuk, gi neamzinai
O kodel prie saltibarsciu negalima pvz zaliu burokeliu? (ta prasme raudonu, bet nevirtu?)
O kodel prie saltibarsciu negalima pvz zaliu burokeliu? (ta prasme raudonu, bet nevirtu?)
Burokelis krakmolinga darzove
Gali valgyti zalia cikinija salotose, skanu irgi
I tema. Archyvas. Natta 2014m kovas
QUOTE(Erendira @ 2015 06 12, 10:39)
Tu Geris
As irgi atsivesiu kazko Protasovisko
Papildyta:
QUOTE(extravaganza @ 2015 06 12, 10:46)
Burokelis krakmolinga darzove
Gali valgyti zalia cikinija salotose, skanu irgi
I tema. Archyvas. Natta 2014m kovas
Gali valgyti zalia cikinija salotose, skanu irgi
I tema. Archyvas. Natta 2014m kovas
Aaa...zinosiu
Dabar reiktu Natta 2015
Atrodo tokia paprasta dieta, o tiek reikalų 
čia apie kiekvieną daržovę privalai viską žinot, apie surius, varškes
As pradžiai uzsibrėžiau sau tikslą, savaitė be majonezų (čia įeina ir visi kiti nesveiki priedai)cukraus ir mėsos. Pasižiūrėsiu ar iškentėsiu, jei taip tai tuomet gal irgi tą protasovą bandysiu
Labas rytas
čia apie kiekvieną daržovę privalai viską žinot, apie surius, varškes As pradžiai uzsibrėžiau sau tikslą, savaitė be majonezų (čia įeina ir visi kiti nesveiki priedai)cukraus ir mėsos. Pasižiūrėsiu ar iškentėsiu, jei taip tai tuomet gal irgi tą protasovą bandysiu
Labas rytas
QUOTE(Weronica @ 2015 06 12, 09:52)
Atrodo tokia paprasta dieta, o tiek reikalų čia apie kiekvieną daržovę privalai viską žinot, apie surius, varškes
As pradžiai uzsibrėžiau sau tikslą, savaitė be majonezų (čia įeina ir visi kiti nesveiki priedai) ir mėsos. Pasižiūrėsiu ar iškentėsiu, jei taip tai tuomet gal irgi tą protasovą bandysiu
Labas rytas
čia apie kiekvieną daržovę privalai viską žinot, apie surius, varškes As pradžiai uzsibrėžiau sau tikslą, savaitė be majonezų (čia įeina ir visi kiti nesveiki priedai) ir mėsos. Pasižiūrėsiu ar iškentėsiu, jei taip tai tuomet gal irgi tą protasovą bandysiu
Labas rytas
o tau kam?
Sonne, a tik dabar pamaciau Tavo posta. Jetus kaip aciu. Labai reikejo foto. Nes tie pavadinimai man
Ale kiek cia musu besilaikanciu ar besilaikiusiu Protasovo Jooo...tikrai ne vienisa
Papildyta:
Erendiriuk, man analogiskas klausimas buvo iskiles Tau Kam Tau protasovas? Tu gi liekna kaip nendrele
Papildyta:
Mergytes, nu dar vienas klausimas...
O su kuo ta Graikiska jogurta valgyt? Ant salotu pilt?
Ale kiek cia musu besilaikanciu ar besilaikiusiu Protasovo
Jooo...tikrai ne vienisa Papildyta:
QUOTE(Erendira @ 2015 06 12, 10:55)
Erendiriuk, man analogiskas klausimas buvo iskiles Tau
Kam Tau protasovas? Tu gi liekna kaip nendrele Papildyta:
Mergytes, nu dar vienas klausimas...
O su kuo ta Graikiska jogurta valgyt? Ant salotu pilt?
QUOTE(Vėtra.l @ 2015 06 12, 09:57)
Sonne, a tik dabar pamaciau Tavo posta. Jetus kaip aciu. Labai reikejo foto. Nes tie pavadinimai man
Ale kiek cia musu besilaikanciu ar besilaikiusiu Protasovo Jooo...tikrai ne vienisa
Papildyta:
Erendiriuk, man analogiskas klausimas buvo iskiles Tau Kam Tau protasovas? Tu gi liekna kaip nendrele
Ale kiek cia musu besilaikanciu ar besilaikiusiu Protasovo
Jooo...tikrai ne vienisa Papildyta:
Erendiriuk, man analogiskas klausimas buvo iskiles Tau
Kam Tau protasovas? Tu gi liekna kaip nendrele Aš Protasovą radau kai man nuo bet koki maisto stojo skrandis ir supratau, kad pas gydytoją nenueisiu, o mitybą galiu pasireguliuoti. Tai pasirinkau tokią, kur nebadaujama, kur nėra pagrindinių virškinimą (man) sunkinančių dalykų - riebalų ir cukrų. Na, ta proga ir 3 žieminius kg dar numečiau
Paskui užsikabimo MB, kad jam lengviau varžybose būtų, tada aš pamaniau, kad labai geras ir lengvas jausmas gyventi su tokiu maistu... tiesiog prasivalyt organizmą. Tai va
Graikiško jogurto valgymas:
a, šaukšas kitas į obuolius su varške geresnei konsistencijai
b, ant salotų vietoje grietinės
c (kaip minėjo Extrius) dedi priekonių, česnako, laikškinio česnako, svogūnų laiškų, bazilikų, radonėlių (pasirinktinai), druskytės ar šiaip priekonių - turi padažą daug kam. Galima tiesiog agurką dažyt ir valgyt
d <...> - fantaziją įjungiam
QUOTE(Vėtra.l @ 2015 06 12, 09:59)
O su kuo ta Graikiska jogurta valgyt? Ant salotu pilt?
Vieną, su pomidorais ir svogūno laiškais, kartais ant salotų paįvairinimui, su tuo pačiu obuoliu, su kiaušiniu (pamaišius su trupučiu krienų)... Žodžiu, visaip
Ech, beveik užsinorėjau vėl protasovintis
