QUOTE(Carlin @ 2015 10 21, 13:57)
Tai ką galiu pasakyt - užknisantia dalykas yra palydovų gaudymas. Nežinau kaip suunto, bet šis naujoje vietoje ilgai juos gaudo. Prie namų viskas puiku, iškart pasigauna, o naujam mieste ar kitoje vietoje bėgiojant reik luktert ar pirmą puskilometrį bėgt be palydovo. Dar senamiestyje ryšys trukinėja. Beeet, kiek daug komplimentų su juo gavau

pasirodo visai gražus ir kaip aksesuaras prie kasdienės apangos
O dėl širdies darbo sekimo, tai pati kurį laiką bėgau nematuodama širdies darbo ir pirmą kart išbėgus su širdies darbo matuokliu išsigandau. Kadangi man rūpi mano sveikata, nenoriu susivaryt širdies, nes turiu vaikų

tai dabar griežtai seku širdies darbą ir kokiu 20% sumažinau bėgimo tempą. Tik per varžybas sau leidžiu bėgti vidutiniu 175 pulsu (mano max 186), paprastai bėgdama laikau 155. Ir kuo toliau, tuo labiau pastebiu rezultatą, nes pavyksta bėgti didesniu greičiu prie mažesnio pulso, vadinasi reikalai gerėja

gal kada ir pet varžybas pavyks pulsą išlaikyt iki 160
man kažkaip greit pagauna, aš tik 3 men teturiu jį, bet daug kur naudojau, varžybose, miškuose, visur gerai gaudo.
o kaip savo max sužinojai? aš didžiausias kokį esu mačius, tai 193. Bet nebandžiau pagal visas taisykles nustatinėt. Nors abejoju ar išspausčiau kažką daugiau.
Aš truputį abejoju ar labai kenksinga tas didelis pulsas. Tiek metų bėgu ir puikiai jaučiuos, tai gal viskas normaliai čia

ar čia toks dalykas, kad gerai gerai ir viena dieną krenti ir vsio?
man kad palaikyt pulsą apie 155, tempas juokingas būna, gal kilometras per 6:30 - 7 ar pan, tai susinervinu ir bėgu kaip norisi.
QUOTE(rastafarinas @ 2015 10 21, 14:54)
Nu ką, teks rinktis nuosekliai ir ramiai, yapč kaina tam sudisciplinuoja
tai jei reikalavimų didelių nėr, manau visi jie tau puikiai tiks. Jei finansai leidžia imk tą gražųjį garminą arba tą suunto ir nesuk galvos. Aš metus bandžiau aiškintis, gilintis, poto tiesiog nusipirkau iki galo taip ir neįsigilinus, taip galima iki pensijos nenusipirkti nieko