As anksciau irgi liugoliu gerkle gydziau, bet negalima, nes gauname smugine doze jodo ir skydliaukes darbas issibalansuoja, del to ji net ne visos vaistines parduoda.
QUOTE(ivetacom @ 2016 01 31, 22:57)
As anksciau irgi liugoliu gerkle gydziau, bet negalima, nes gauname smugine doze jodo ir skydliaukes darbas issibalansuoja, del to ji net ne visos vaistines parduoda.
as esu ne karta apie tai pagalvojus, bet ir vaikams, jei tik gerkle suskausta iskart liugoli purskiu....na dabar turiu dar nusipirkus faringospray, medetku ir saltalankiu aliejaus purskala/ bet tas liugolis atrodo taip gerai visas bacilas isdegina, net palengveja....ech....jauciu baigsiu kad ateiciai ir vaikams nepakisciau kojos gyvenime....o beje musu vaikyste bisad tepdavo gi liugoliu gerkle
Fuij, kaip prisimeu, kaip tepdavo gerkle liugoliu, ns sutaso.
O koki sampana geri, kad 3 dienas angliu sloga kankina? Gal saldu, ar pusiau sausa, nes nuo briuto nekankina sloga, o nuo pusiau sauso - pora dienu kosulys su atsikosejimas ir sloga tampo.
Man truputi baisu, nes as tokia tingine, kad labai mazai darzoviu naudoju, beveik beangliavandene mityba pas mane gaunasi. Vyras rekia, kad sukudau, nors man atrodo, kad as tokia pati (drabuziai tie patys tinka). As viska pagal dzinsu apimti tikrinu, jei per talija ir klubus apgula (nekrenta), reiskia viskas gerai:) Biski apleidau sporto sale, bet nuo ryt vel susiimu ir lekiu sportuoti.
O koki sampana geri, kad 3 dienas angliu sloga kankina? Gal saldu, ar pusiau sausa, nes nuo briuto nekankina sloga, o nuo pusiau sauso - pora dienu kosulys su atsikosejimas ir sloga tampo.
Man truputi baisu, nes as tokia tingine, kad labai mazai darzoviu naudoju, beveik beangliavandene mityba pas mane gaunasi. Vyras rekia, kad sukudau, nors man atrodo, kad as tokia pati (drabuziai tie patys tinka). As viska pagal dzinsu apimti tikrinu, jei per talija ir klubus apgula (nekrenta), reiskia viskas gerai:) Biski apleidau sporto sale, bet nuo ryt vel susiimu ir lekiu sportuoti.
labas rytas....vaikinas atsikele lojantis, sedejo namie dvi savaites, nes truputi kosejo, tai gydemes kad neisisirgti, siandien reikia iseiti i darzeli, nakti ir ryte pradejo loti 
nu baisu....
ai o man ir paciai patinka tas liugolis, atrodo uzdegina ir lengviau gerklei, bet dabar jau privengsiu ir sau ir vaikams...
Geriu, jei geriu tai pusiau sausa, briutas viska sutraukia. as aplamai nemegeja sampano, man geriau vynas sausas, bet kartais pasitaiko sveciuose. man dar atrodo kad buna gerklos tokios apsinesuios ir vis nori "kriukseti" .
as irgi psio susiimsiu, treciadieni atsvesiu savo jubilieju ir stosiu i pilna doros kelia, nes per tuos zemos vakaros ir saulegrazos buvo racione ir sokolado nemazai....bet iki sales nedabrendau dar....
nu baisu....QUOTE(Nidulia @ 2016 02 01, 00:17)
Fuij, kaip prisimeu, kaip tepdavo gerkle liugoliu, ns sutaso.
O koki sampana geri, kad 3 dienas angliu sloga kankina? Gal saldu, ar pusiau sausa, nes nuo briuto nekankina sloga, o nuo pusiau sauso - pora dienu kosulys su atsikosejimas ir sloga tampo.
Man truputi baisu, nes as tokia tingine, kad labai mazai darzoviu naudoju, beveik beangliavandene mityba pas mane gaunasi. Vyras rekia, kad sukudau, nors man atrodo, kad as tokia pati (drabuziai tie patys tinka). As viska pagal dzinsu apimti tikrinu, jei per talija ir klubus apgula (nekrenta), reiskia viskas gerai:) Biski apleidau sporto sale, bet nuo ryt vel susiimu ir lekiu sportuoti.
O koki sampana geri, kad 3 dienas angliu sloga kankina? Gal saldu, ar pusiau sausa, nes nuo briuto nekankina sloga, o nuo pusiau sauso - pora dienu kosulys su atsikosejimas ir sloga tampo.
Man truputi baisu, nes as tokia tingine, kad labai mazai darzoviu naudoju, beveik beangliavandene mityba pas mane gaunasi. Vyras rekia, kad sukudau, nors man atrodo, kad as tokia pati (drabuziai tie patys tinka). As viska pagal dzinsu apimti tikrinu, jei per talija ir klubus apgula (nekrenta), reiskia viskas gerai:) Biski apleidau sporto sale, bet nuo ryt vel susiimu ir lekiu sportuoti.
ai o man ir paciai patinka tas liugolis, atrodo uzdegina ir lengviau gerklei, bet dabar jau privengsiu ir sau ir vaikams...
Geriu, jei geriu tai pusiau sausa, briutas viska sutraukia. as aplamai nemegeja sampano, man geriau vynas sausas, bet kartais pasitaiko sveciuose. man dar atrodo kad buna gerklos tokios apsinesuios ir vis nori "kriukseti" .
as irgi psio susiimsiu, treciadieni atsvesiu savo jubilieju ir stosiu i pilna doros kelia, nes per tuos zemos vakaros ir saulegrazos buvo racione ir sokolado nemazai....bet iki sales nedabrendau dar....
Pagal tai, kaip Rokas aiskina seminarose, jei mazai angliu ir daugiau gyvulinio baltymo, organizmas savajame stumiamas i ketogenine puse. Zmogus tada labai gerai jauciasi, bet su laiku islenda visokie negalavimai.
kokie negalavimai gali islisti del keto dietos?
QUOTE(ivetacom @ 2016 02 01, 09:23)
Pagal tai, kaip Rokas aiskina seminarose, jei mazai angliu ir daugiau gyvulinio baltymo, organizmas savajame stumiamas i ketogenine puse. Zmogus tada labai gerai jauciasi, bet su laiku islenda visokie negalavimai.
Placiau apie tai , prasom.
Esu klausius Roko seminara ,gal ka praleidau . Man istrigo tokia mintis - baltyminis maistas -mums , darzoves - maistas zarnyno gerosiosm bakterijoms.
QUOTE(Nidulia @ 2016 02 01, 10:42)
kokie negalavimai gali islisti del keto dietos?
QUOTE(jolitamaria @ 2016 02 01, 10:52)
Placiau apie tai , prasom.
Esu klausius Roko seminara ,gal ka praleidau . Man istrigo tokia mintis - baltyminis maistas -mums , darzoves - maistas zarnyno gerosiosm bakterijoms.
Esu klausius Roko seminara ,gal ka praleidau . Man istrigo tokia mintis - baltyminis maistas -mums , darzoves - maistas zarnyno gerosiosm bakterijoms.
Cia is homosanitus:
QUOTE
Riebalinių rūgščių perteklius organizme sukelia greitą ir stipriai išreikštą senėjimą, dažniausiai pasireiškiantį tokiomis ligomis kaip nutukimas, aterosklerozė, artritas, osteochondrozė, visų rūšių diabetas, dažnai stebimas odos suglebimas ir raukšlėjimasis, ryškiai matomos nukarę riebalinės sankaupos.
Sterolių perteklius, kaip taisyklė, baigiasi ateroskleroze, osteoporoze (kaulų irimu) ir visų rūšių vėžiniais susirgimais.
Sterolių perteklius, kaip taisyklė, baigiasi ateroskleroze, osteoporoze (kaulų irimu) ir visų rūšių vėžiniais susirgimais.
http://www.homosanit...isgydomos_ligos
Rokas ir is 2014 metu seminare, kur aiskina apie amino rugstis, kurios stumia i kokia puse ir 2015 metu kazkur irgi minejo.
https://sites.google...laida/Seminarai
Talalakinas irgi apie tai daug kur kalba, tik ju nuomones del kokoso aliejaus skyriasi, Rokas sako, kad ketogenikams jo nelabai rekomenduoja, o Talalakinas, kad kaip tik jis pirma pagalba ''sustriko'' sirdziai ir butina ji naudoti.
Apie hipoterioze daug naujos informacijos:
http://obhodvk.ru/md...l-41393291_4329
O nebandete ivedineti savo duomenis i Tlalakino lentele, ji parodo, kur esate, priespaskutinis ekscel failas: http://mductor.weebly.com/a.html
Kiek zinau, dar katabolizmo pasekmes tai varikoze, endometrioze, demencija, akmenis inkstuose, drusku sankaupos sanariuose ir kitos bedos.
Kiek zinau, dar katabolizmo pasekmes tai varikoze, endometrioze, demencija, akmenis inkstuose, drusku sankaupos sanariuose ir kitos bedos.
QUOTE(limma @ 2016 01 31, 23:28)
as esu ne karta apie tai pagalvojus, bet ir vaikams, jei tik gerkle suskausta iskart liugoli purskiu....na dabar turiu dar nusipirkus faringospray, medetku ir saltalankiu aliejaus purskala/ bet tas liugolis atrodo taip gerai visas bacilas isdegina, net palengveja....ech....jauciu baigsiu kad ateiciai ir vaikams nepakisciau kojos gyvenime....o beje musu vaikyste bisad tepdavo gi liugoliu gerkle
joooo, as prisimenu ta liugoli! dar prisimenu coldragan berods taip vadinasi, ten su sidabru kazkas, toks tamsiai rudas slykstus skystalas, anksciau kai dar nebuvo purskalu ar lasu. buvo tik tas skystis, kuri mama mirkydavo i vada ir darydavo tokius tamponus i nosi. ir jei gerkle skauda ar farengitas- tai baisiai degindavo ta gerkle... kaip dabar prisimenu gulejom kartu su broliu salia su tom vatom nosy
dabar yra tokiu lasiuku, visai geras dalykas, tik va po n metu man issauke baisu galvos skausma jie...
o tie purskalai kurie isdegina gerkle, man irgi patinka, nes atrodo kad jie uzmusa ta baisu skausma. bet matyt as taip isdeginau, kad gyd pasiule man tik aliejais dabar purkst.
QUOTE(jaicy @ 2016 01 30, 23:48)
sunuole tu! o as kai namie sedziu- tai edziu kaip karve kokia.. ir net kokoso aliejus negelbsti..
wow! kaip toloi cia tiesiog kelione ar su reikalais kokiais?
ir naktim prakaituoju labai.. ir gerkle po nakties skauda, nors gerai kad diena nebeskauda. na ir sloga.. tai tokia- nei sergu-nei sveika. pirmad turbut jau reikia biuleteni uzdaryt... nes ismes mane is darbo
wow! kaip toloi cia tiesiog kelione ar su reikalais kokiais?
ir naktim prakaituoju labai.. ir gerkle po nakties skauda, nors gerai kad diena nebeskauda. na ir sloga.. tai tokia- nei sergu-nei sveika. pirmad turbut jau reikia biuleteni uzdaryt... nes ismes mane is darbo
Kai kažko velniškai norisi, tai reik vandnens išgert ir eit kokį darbą nudirbt
Čia mūsų medaus mėnuo, kurio neturėjom ir 15-ųjų santuokos metinių dovana sau (lekiam be vaikų, trims savaitėms
) 
Klausyk, gal kokių aviečių arbatos pagerk, tada dar sukramtyk tas jų sėklytes būtinai.
QUOTE(dives @ 2016 01 31, 08:59)
jei gu apie tą patį galvoju, tai žiauriai skanus, vienintelis produktas į kurį visada pasižiūriu, mažum kokia akcija, nes labai brangus, apie 15 kažkur 
Niu nemačiau dar tokio9, reiks paragaut...
QUOTE(limma @ 2016 01 31, 22:41)
...net nuo sampano taures galiu ciaudeti 3-4 dienas.....baisu....
Aš nors ir putojantį vy ną tik sausą geriu, bet nuo jo blogiau jaučiuosi perdozavus, nei nuo raudono sauso
QUOTE(Nidulia @ 2016 02 01, 00:17)
Fuij, kaip prisimeu, kaip tepdavo gerkle liugoliu, ns sutaso.
brrrr.
QUOTE(Hippie @ 2016 01 30, 19:15)
Sveikutės, tai liko be manęs dar nors viena, kuri laikosi dabar Whole30? A? 
Man sekasi neblogai, tik po paros budėjimo norisi kokių skanumynų-s
A? Man sekasi neblogai, tik po paros budėjimo norisi kokių skanumynų-sBet su palaikymo komanda esi
Man pirma kart laikytis whole 30 nebuvo taip sunku kaip dabar. QUOTE(tytuka @ 2016 01 30, 23:39)
Tai nors Paleo dabar laikausi, uzrisau su cukrum 
o buvo labai sunku 
Papildyta:
Prisiruosiu koki karta
o buvo labai sunku Papildyta:
Prisiruosiu koki karta guodžiu save, kad nors ir ne whole, bet vis tiek geriau maitinuosi nei prieš metus laiko. Mamai ir sesėms liepiau skaityti knygas apie paleo. Tai gal kas nors kiek nors prisijungs prie manęs iš maniškių nors dalimi.
