QUOTE(anerita* @ 2015 12 04, 15:49)
O man tai vasara kaip tik sunku mest svori , visokie piknikai saslaykai , ilgi vakarai , kisa koja
QUOTE(kate+++ @ 2015 12 04, 16:01)
O man po nauju geriausiai krenta

kazkoks matyt naujas etapas tada prasideda
Judesio man vasara kai karsta nelabai norisi, bet uzsiauginau viska tai nuo vasaros pabaigos iki spalio pabaigos, kazkaip labai fiziskai blogai jauciausi, prisigalvojau visokiu baisiu ligu ir taio buvo dzin tas svoris, o pasidariau tyrimus, paaiskejo kad sveika, isgaravo visos ligos.. nu bronchita teko dar antibiotikais pagydyt ir viskas, atsirado motyvacija is kazkur
Dabar tikiuosi kad nereiks jau po nauju metu nors kada kusti

..nu tik ka per sventes priaugsiu
Sia savaite pas tevus nevaziuosiu, baliu nenusimato, pmso dar ner tikiuosi savaitgali nenutrukti
siandien meniu sotus, bet ziauriai daug vaiksciojau tai nuvaiksciojau visa maisto pertekliu manau
Meniu
sumustinukai su lasisa
2 mandarinai
Vistienos krutineles troskinys su darzovem ir kuskusu, burokeliu salotos
spageti su pomidoru padazu, pagal beata
gal ir nepadauginau, apie 1500 kcal