Įkraunama...
Įkraunama...

Depresija

Apklausa: Kas JUMS galėtų padėti/padeda, kad jaustumėtės geriau? (67 nariai(-ių) jau prabalsavo)

Balsuoti
QUOTE(kliomba @ 2016 02 23, 00:34)
pilnatis smile.gif
Papildyta:
Kiekvienoj šeimoj tie santykiai skirtingi. Matai, tavo atveju jūs abu esat buvę ar būnat panašiose situacijose, gal gaunasi tokie kaip mainai, vienas iš kito mokotės ir kiekvienas savo kailiu tas būsenas patiria, gal ir geriau žino, ko lauktų tuo metu iš kito.
Dažnesni atvejai kai vienas serga, o kitas nelabai supranta kas tai yra. Aišku slėpti ar apsimetinėti nėra ko, nes jei dar namie užsiimti vaidyba, tai iš viso tada kur savim būti. Bet aišku ir per įkyriai reiškiant išvargini kitą. O kur dar depresijai būdingas padidėjęs egocentrizmas, hiperbolizavimas, neadekvati reakcija ir šiaip į reiškinius ir į kito reakcijas. Man tuo metu būdavo skausmas ir pyktis dėl atrodo blogos reakcijos, patyčių, nesupratimo. Paskui kai praeina, galvoju kad pati perdėjau, kad tas šaltumas gal geriau negu koks nors super rūpestis. Ir galiausiai, o ką aš daryčiau, jeigu pvz diedas sirgtų, ir pagalvoju kad panašiai, turbūt ne ką geriau.

Beje, faina kad pakeliavai smile.gif Stebiuosi tavo transformacijom, atrodo tik ką ligoninėj vos gyva buvai o čia va.



Mane labiausiai vargina stipriai porą metų nerimo ir panikos sutrikimas, durniausia, kad be priežasties. Persitempiu.Va kas yra depresija, vyras suprsnta, o kas nekontroliuojamas nerimas, nelabai, nes pasakymas-as kovoju, o ne ryju vaistus, tapsi narkomane ir pan tai parodo.

Aš pati, zinok, stebiuosi, bijojau skristi, vaistu prisidejau.Pirma diena geriau raminama nuo ispudziu tokioj baznycioj.Kitas dienas nerimas nebekilo, koks jega jausmas, kaip taip faina gyvent.ir vyno geriau, ir parukiau biski, per diena 30km nueidavom.vos kojas vilkdavau i dienos gala, uztat nerimui nebuvo kaip kilti smile.gif na buvo kelis karttus, bet sugebedavau nurimti.paskutinr nakti 11val be miego orouoste praleidom, susistaciau kedes kavines tris ir prisnaudziau.grizau tokia nusikalusi, kad miegojau per kelis kartus aibe valandu.o vakar i priimamaji vaziavau.nes dienos stacionara lankyt pradedu.iskart ten nerimas sukilo.ir spaudimas.ligoniu pasijauciau.is gydyyojos po valandos pokalbio slapia isejau.papietavus aprimau kiel.bet kai su pazistama veliau kiek kavinej arbata gerem, nerimo nebegalejau pakelt, geriau raminama.va ko man reikia-atitrukt nui vaiku, ligoniniu, daug daug eiti. Jei vaikai butu dideli, viska mesciau ir su vyru keliautume pesciom po Ispanija, Italija.Butu suoer ilgas terapinis piligrimu kelias. Man daug nereikia.Maistui uzsidainuotume gatvej...
Atsakyti
Tie, kurie giliai pažino skausmą, labiausiai vengia klišių apie kančias. Per kančios patirtį žmogus persikelia už idėjų sferos ir pradeda vengti arba bent jau įgyja santūrumo reikšti žodžiais paguodą, kurią gali išreikšti tik vienybės su kenčiančiuoju nuostata.

Džonas Hovardas Grifinas
Atsakyti
va, tik pasigirk, kad be raminanciu jau n laiko, tai vakar pries miega butinai reikejo ju, nes nebuciau uzmigus verysad.gif visa "laime" (ar nelaime...) kad zinau priezastis, nors aisku kas is to... pati save murkdau i suda. verysad.gif
Atsakyti
QUOTE(Bestygė @ 2016 02 22, 19:45)
O as rasau is praktikos. kai jam buna duobes, niekad negruzinu, nepuolu ardytis, o stengiuosi suprast ir tiesiog but salia. Rodau demesi. bet jis atvirai pasake, kad supranta,kad netinkamai elgiasi tuo metu, bet kitaip neiseina, tokia gynyba kaip ir, sipnumas.gi as savo busenos neafisuoju, bet mato, kai nerimas, kad vaisto griebiuos, nes matau, kad nebeistveriu.

Tu stengiesi padeti, jis - neturi jegu. Isivaizduoju, kad jauti neteisybe, nuoskauda del to.
Tai, kad turite panasiu problemu, savotiskai ir laime, ir nelaime. Daugiau supratimo, maziau galimybiu pasiremti vienas kitu.

Antra vertus..

Mano vyras neturi sitos problemos, bet tai nereiskia, kad jis neturi problemu. Realiu, konkreciu, nuo kuriu man, pav., kartais galetu stogas visai nuciuozti.
Tvarkosi pats, daug ko net nezinau, tik kartais apie tai pasikalbam.
As irgi tvarkausi su savo "uzplaukom" pati, irgi tik kartais pasisakau.
Tada klausantis moraliskai paremia kita.

Nemanau kad tai blogai, artumo nebuvimas ar negalejimas buti savimi. Tiesiog vienas kita tausojam. Nes jei jam stresas maksimum, o dar as ant krutines uzgulusi imciau raudoti, ir taip reguliariai, tai kazin kiek temptume. Ko gero nuvaziuotu stogas ir jam.

Ir kas tada? blink.gif

Bet, pabreziu, cia musu gyvenimas. Zinau, kad gali buti ir kitaip.

QUOTE(kliomba @ 2016 02 23, 00:34)
Ir galiausiai, o ką aš daryčiau, jeigu pvz diedas sirgtų, ir pagalvoju kad panašiai, turbūt ne ką geriau.

Sito irgi stengiuosi nepamirsti. unsure.gif
Atsakyti
labas merginos 4u.gif niu ka as po psichiatres smile.gif oficiali ( menesiui) diagnoze tiesiog nerimo sutrikimas,su rykymo abstinencija thumbup.gif va taip va biggrin.gif bet as jusu nepaliksiu,nes pasak jos as kplkas i depresine nepanasu,bet po menesio susitinkam mirksiukas.gif negavau as tos "stebuklingos" piliules doh.gif uztai geriau raminamuosius jau siandien doh.gif kazkaip sugniuzau nes mano viltis buvo didesne uz realybe ir pukst plyso doh.gif nu bet as db zinau,kad nera man taip labai blogai,nors depresijos as nebijojau ir visai nebijau jei po men vistik bus patvirtinta mirksiukas.gif zodziu gavau nurodyma bendrauti su psichologu labai blogai uzejus gert nakciai xanaxa,o dienai tranxene ir visada su savim tureti gudobliu ekstrakta ir 20 lasiuku PA uzejus po liezuviu susilasint,nu ka isgeriau as tranxena ir jis kaip zinia veikia po poros valandu doh.gif jauciu PA pareinaaaaaaa autobuse,as makt lasiuku ir po minutes man jau geriau po poros jau visai ok smile.gif gal vistik veikia? thumbup.gif ,viena moteris prie kabineto sake ,nu jei ir db antidepresntu nerasys as keisiu gyd,jos paklausiau kas jai darosi ai sako as karta per savaite nerima jauciu,jau kokias pora savaiciu ir as cia jau trecia kart neraso man AD doh.gif sakau aas jai " patikek kokia laiminga tu ciuozk arbatos pas drauge ir nebeuzimk gydytojos " lotuliukas.gif
Atsakyti
QUOTE(Mama liala @ 2016 02 23, 18:58)
,viena moteris prie kabineto sake ,nu jei ir db antidepresntu nerasys as keisiu gyd,jos paklausiau kas jai darosi ai sako as karta per savaite nerima jauciu,jau kokias pora savaiciu ir as cia jau trecia kart neraso man AD  doh.gif sakau aas jai " patikek kokia laiminga tu ciuozk arbatos pas drauge ir nebeuzimk gydytojos " lotuliukas.gif

thumbup.gif biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(Bestygė @ 2016 02 23, 07:30)
Mane labiausiai vargina stipriai porą metų nerimo ir panikos sutrikimas, durniausia, kad be priežasties. Persitempiu.Va kas yra depresija, vyras suprsnta, o kas nekontroliuojamas nerimas, nelabai, nes pasakymas-as kovoju, o ne ryju vaistus, tapsi narkomane ir pan tai parodo.

Aš pati, zinok, stebiuosi, bijojau skristi, vaistu prisidejau.Pirma diena geriau raminama nuo ispudziu tokioj baznycioj.Kitas dienas nerimas nebekilo, koks jega jausmas, kaip taip faina gyvent.ir vyno geriau, ir parukiau biski, per diena 30km nueidavom.vos kojas vilkdavau i dienos gala, uztat nerimui nebuvo kaip kilti  smile.gif na buvo kelis karttus, bet sugebedavau nurimti.paskutinr nakti 11val be miego orouoste praleidom, susistaciau kedes kavines tris ir prisnaudziau.grizau tokia nusikalusi, kad miegojau per kelis kartus aibe valandu.o vakar i priimamaji vaziavau.nes dienos stacionara lankyt pradedu.iskart ten nerimas sukilo.ir spaudimas.ligoniu pasijauciau.is gydyyojos po valandos pokalbio slapia isejau.papietavus aprimau kiel.bet kai su pazistama veliau kiek kavinej arbata gerem, nerimo nebegalejau pakelt, geriau raminama.va ko man reikia-atitrukt nui vaiku, ligoniniu, daug daug eiti. Jei vaikai butu dideli, viska mesciau ir su vyru keliautume pesciom po Ispanija, Italija.Butu suoer ilgas terapinis piligrimu kelias. Man daug nereikia.Maistui uzsidainuotume gatvej...

nezinau kaip taktiskai mpaklausti:( ar tu psichikos dienos stacionara lankysi? o ligininej irgi del "galvos " ligos gulejai? o del vaiku tai tikrai reikia nuo jupailseti ir net labai,mano 3 berniukai o jau siausti dieve deve doh.gif tai man iki parduotuves nuet vienai oooooooooo kaip gera lotuliukas.gif
Atsakyti
QUOTE(Mama liala @ 2016 02 23, 17:58)
labas merginos  4u.gif niu ka as po psichiatres

o ,zinok ,gal ir ok,kad taip lengva ranka neraso AD.Gal tikrai tau pades gudobeliu lasiukai smile.gif
As pries 5metus nuo PA vadavausi metiniais saldainiais,metine guma ir rameval lasais.
Aisku.poto vistiek reikejo AD,bet tada buvo pirmas kartas,nezinojau;kad nuo situ dalyku nemirstama...
Dabar lengviau ir PA pernesti,kai zinai ,kad gyva liksi...
Tai ir as itariu,kad pasipasakojus viska negausiu AD iskart...


Gavom pakvietima i vestuves.Ommmmm...reikia sukneles.Issukis bus.Kol ant savo tobulos figuros as ja surasiu cool.gif
Atsakyti
QUOTE(Tumba @ 2016 02 23, 19:13)
o ,zinok ,gal ir ok,kad taip lengva ranka neraso AD.Gal tikrai tau pades gudobeliu lasiukai smile.gif
As pries 5metus nuo PA vadavausi metiniais saldainiais,metine guma ir rameval lasais.
Aisku.poto vistiek reikejo AD,bet tada buvo pirmas kartas,nezinojau;kad nuo situ dalyku nemirstama...
Dabar lengviau ir PA pernesti,kai zinai ,kad gyva liksi...
Tai ir as itariu,kad pasipasakojus viska negausiu AD iskart...
Gavom pakvietima i vestuves.Ommmmm...reikia sukneles.Issukis bus.Kol ant savo tobulos figuros as ja surasiu cool.gif

ji man sake ,nu nematau tikrai kodel tau ju reiketu smile.gif nu tikrai dar ne dabar ir ne taip iskart smile.gif dar is psichologes gaus atsakymus i testus,bet mate mano baime tai sake taip .susitinkam po men o0 jei labai labai blogai bus,skambink priimsiu iskart ir vel spresim thumbup.gif zinok tai duoda tokios jegos man thumbup.gif
Atsakyti
Aš tai labai nustebau irgi dėl Bestygės... Kokių skirtingų žmonių esama. Čia ligoninė - čia jau iškart kelionė. Aš žinau, kad nei nesvarstyčiau tokios galimybės, nei "nepavežčiau". Va, panerimavau labiau, vakar jau kiek geriau buvo, bet griuvau į lovą po darbo, nes fiziškai nėr jėgų, išsekina, net atslūgus nerimui. Ir šiandien vos nuo stotelės parsivilkau... O va kitiems visai kitaip, pasirodo...
Atsakyti
QUOTE(Night13 @ 2016 02 23, 21:03)
Aš tai labai nustebau irgi dėl Bestygės... Kokių skirtingų žmonių esama. Čia ligoninė - čia jau iškart kelionė. Aš žinau, kad nei nesvarstyčiau tokios galimybės, nei "nepavežčiau".


Man keliones vienas is retu dziaugsmu gyvenime, kuris dar turi prasme. Bet kai sirgau, negalejau net ilipt i masina ar autika, iskart dusulys mirtinas imdavo. Ka jau kalbet apie lektuva. Ir kai jau galejau vaziuoti normaliai, buvo toks ryskus pozymis kad daug geriau. Bet matyt labai skirtingai visiems.
Papildyta:
QUOTE(Mama liala @ 2016 02 23, 18:04)
nezinau kaip taktiskai mpaklausti:( ar tu psichikos dienos stacionara lankysi? o ligininej irgi del "galvos " ligos gulejai?


Visos cia zinok kai kalba apie ligonine, tai del galvos ir gulejo arba lanke, ne kokia kita:)
Faina tavo gydytoja, kad is karto vaistu nerase. Man ir atrode kad tau ju nereikejo.
Atsakyti
Kaip man negerai... verysad.gif
Atsakyti