PALEO (primal) mityba

#313
QUOTE(LumiLumi @ 2016 07 05, 16:21)
Patikek... as jau birzeli ir i ligonine buvau atsigulus is tu nervu. Antro vaiko nebenoriu. Tegul gimdosi pasalpiniai. Pikta taip, kad negaliu. Darzo negaunam, aukles dar neradau. Noreciau i darba gryzti, bet kur padet problematiska vaika, neisivaizduoju.



kaip man pikta.. as jau seniausiai supratau kad ner teisybes siam pasauly, ypac su tokiais reikalais.. va mama kokia, kaip priziuri, kaip kovojo su savo ligom ir taip sunku su vaikeliu...sad.gif

cia is serijos- mes save daug ribojam , laikomes mitybos, prisiziurim ir vis tiek sunku buna su sveikata kartais. o kiti eda bulkas ir gerai(bent jau kol kas)


p.s pries savaite netekom katytes mes...zinokit niekad negaleciau pagalvot kad taip sielvartausiu... 2 d tiesiog asarojau ir nieko neveikiau daugiau.
Atsakyti
#314
jaicy, labai tve suprantu del katytes. Kai musu suni gulde ant operacinio stalo su augliu ir nedave jokiu garantiju, kad gausis isoperuoti ir, kad, ko gero, reikes migdyti, zliumbiau krokodilo asaromis.
Pas mane slapime rasta ketonu. Ar nugrybavau i ketoze?
Su 3 metais paleo ir sportu mano cholesterolis nukrito. Tiek bendrasis, tiek blogasis, lyginant su metais peleo, bet be sporto. Taciau dar nedasikasiau iki normaliu parametru, dar per aukstas, bet krenta, mazeja. Triglicerigu kiek per daug. Visi kiti rodikliai geri, tik natrio siek tiek truksta.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Nidulia: 08 liepos 2016 - 15:28
#315
QUOTE(jaicy @ 2016 07 08, 11:34)
kaip man pikta.. as jau seniausiai supratau kad ner teisybes siam pasauly, ypac su tokiais reikalais.. va mama kokia, kaip priziuri, kaip kovojo su savo ligom ir taip sunku su vaikeliu...sad.gif
cia is serijos- mes save daug ribojam , laikomes mitybos, prisiziurim ir vis tiek sunku . o kiti eda bulkas ir buna su sveikata kartais gerai(bent jau kol kas)
p.s pries savaite netekom katytes mes...zinokit niekad negaleciau pagalvot kad taip sielvartausiu... 2 d tiesiog asarojau ir nieko neveikiau daugiau.

Pritariu 100 proc. dėl šitų teiginių. Kažkodėl vis daugiau pavyzdžių savo aplinkoje matau, kai žmonės kuo daugiau savęs neriboja (ne tik mityboje), tuo lengviau gyvena. O gal čia taip tik iš šalies atrodo g.gif
Labai nuoširdžiai užjaučiu, jaicy, dėl katytės. Ir labai suprantu sielvartą.

Gal kuri turite info apie artritą ir mitybą ir galėtų pasidalinti. Tikiuosi, kad čia tik sutapimas, jog besimaitinant beveik 2 metus paleo susirgau artritu?

Laba diena visoms 4u.gif
Atsakyti
#316
QUOTE(Gricė @ 2016 07 09, 09:58)
Gal kuri turite info apie artritą ir mitybą ir galėtų pasidalinti. Tikiuosi, kad čia tik sutapimas, jog besimaitinant beveik 2 metus paleo susirgau artritu?

Čia ne sutapimas schmoll.gif Per didelis kiekis baltymų sukelia alergiją, ko pasekoje ir atritas. Jei vartojote pieną, kiaušinius, varškę, vištieną ir nemažai , tai galėjo sukelti artritą. Aš pati artritu nesergu, tačiau alergiška baltyminiams produktams, jei padauginu tokių produktų, kurių netoleruoju kaip mat skauda sąnarius pirštų, kelių :-( Man netinka pienas, varškė, jogurtas, vištiena, avižos, kiaušiniai. Maži kiekiai dar nieko, bet jei šiek tiek daugiau, skauda kaulus, beria odą :-(
Mano vyras kaip tik gydosi psoriazinį artritą su Paleo mityba, tačiau autoimuniniu protokolu :-)
Mano manymu, pasirinkus produktus, kurie mažiausiai alergizuoja galima gyventi sveikai :-)
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Puk: 09 liepos 2016 - 15:23
#317
Jaicy, uzuojauta del katytes. Mes savo senoli 14 m katina uzmigdem...del dukros. Iki dabar liudesys sad.gif

O del tos teisybes, nera jos ir nebuvo...
Atsakyti
#318
Sveikos 4u.gif Ant Paleo mitybos jau mėnuo , kartu su vyru, pas mus autoimuninis protokolas.Pradžioje žymus pagerėjimas psoriazės. Jau kelios dienos jaučiamės abu blogai, maudžia sąnarius verysad.gif man rankų , keliai, sprandas surakintas, vyrui taip pat keliai. Valgėme gana riebiai, daržovių taip pat daug, turbūt mūsų kepenys nepajėgios tvarkytis verysad.gif
Atsakyti
#319
QUOTE(LumiLumi @ 2016 07 09, 20:18)
Jaicy, uzuojauta del katytes. Mes savo senoli 14 m katina uzmigdem...del dukros. Iki dabar liudesys sad.gif

O del tos teisybes, nera jos ir nebuvo...



console.gif
Atsakyti
#320
QUOTE(Puk @ 2016 07 11, 12:03)
Sveikos 4u.gif  Ant Paleo mitybos jau mėnuo , kartu su vyru, pas mus autoimuninis protokolas.Pradžioje žymus pagerėjimas psoriazės. Jau kelios dienos jaučiamės abu blogai, maudžia sąnarius verysad.gif  man rankų , keliai, sprandas surakintas, vyrui taip pat keliai. Valgėme gana riebiai, daržovių taip pat daug, turbūt mūsų kepenys nepajėgios tvarkytis  verysad.gif

Tiesio dar per mazai laiko gyvenate su paleo. Niekas taip greitai nevyksta. Teks pakenteti. Sanarius ne nuo riebalu skauda. Uzdegiminiai procesai vyksta nuo polinesociuju riebalu, slogos, skrepliavimasis ir kitos gleives - angliu perteklius. Manau, kad pas jus dar labai trumpas laikas, kad jau viskas butu gerai. Man su galvos oda susitvarkyti reikejo 3 menesiu, o jus jau per menesi norite visiskos sveikatos:)
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Nidulia: 11 liepos 2016 - 14:01
#321
QUOTE(Puk @ 2016 07 11, 11:03)
Sveikos 4u.gif  Ant Paleo mitybos jau mėnuo , kartu su vyru, pas mus autoimuninis protokolas.Pradžioje žymus pagerėjimas psoriazės. Jau kelios dienos jaučiamės abu blogai, maudžia sąnarius verysad.gif  man rankų , keliai, sprandas surakintas, vyrui taip pat keliai. Valgėme gana riebiai, daržovių taip pat daug, turbūt mūsų kepenys nepajėgios tvarkytis  verysad.gif



as kai tik padauginu cukru ar pavalgau mieste - pradeda sukti /skaudeti sanarius...
karta teko ragauti makaronu ir pan be gliuteno- tai reakcija tokia pat buvo. bet per 2 metus kiek kartu man skaudejo sanarius- galiu ant ranku(kol kas dar abeju) pirstu suskaiciuot.
kai anksciau nieko nerasdavo man, na CRB siek tiek kartais padidejes budavo - ir skaudejo kone kasdien.....
Atsakyti
#322
QUOTE(Nidulia @ 2016 07 11, 15:00)
Tiesio dar per mazai laiko gyvenate su paleo. Niekas taip greitai nevyksta. Teks pakenteti. Sanarius ne nuo riebalu skauda. Uzdegiminiai procesai vyksta nuo polinesociuju riebalu, slogos, skrepliavimasis ir kitos gleives - angliu perteklius. Manau, kad pas jus dar labai trumpas laikas, kad jau viskas butu gerai. Man su galvos oda susitvarkyti reikejo 3 menesiu, o  jus jau per menesi norite visiskos sveikatos:)

Mes abu valgėme vištienos, maitinomės ja gal kokias 4 dienas, tai kulšelės, tai krūtinėlė, turbūt vištienos baltymas mums negerai verysad.gif kol valgėme kiaulę pagerėjimas buvo akivaizdus. Gal ir atsirinksime Paleo dėka kas mus alergizuoja, o greičiausiai tai bus baltymingiausi produktai.

Vyrui galvos oda visiškai nurimo jau po kelių savaičių, o dabar vėl nauji išbėrimai, čia višta bus kalta greičiausiai. O užsiauginome patys net 25 doh.gif pilnas šaldiklis vištienos, teks katinams šerti lotuliukas.gif Auginame dar 10 ančiukų, na šita mėsytė bus kaip tik, riebaliuko daug thumbup.gif

Visiškos sveikatos nenorime, bet pablogėjimų taip pat cool.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Puk: 11 liepos 2016 - 22:54
#323
nemanyčiau, kad sutapimas, man taip pat, išlindo reumatoidinis artritas, esu visiškai tikra, kad nuo perkaitintų baltymų pertekliaus.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo meskina: 12 liepos 2016 - 08:36
#324
QUOTE(meskina @ 2016 07 12, 09:32)
nemanyčiau, kad sutapimas, man taip pat, išlindo reumatoidinis artritas, esu visiškai tikra, kad nuo perkaitintų baltymų pertekliaus.



negasdinkit unsure.gif o kas yra perkaitinta?

o skaiciuojat kas, kiek gramu baltymu, angliu ir riebalu suvartojat 1 kilogramui?
kazkokia nesamone, jei autoimunines ligos puola maitinantis paleo schmoll.gif

Kazi, kaip sekas Silveriui? nesigirdi visiskai..
Atsakyti