Lieknėjam kas virš 100! - Puslapis 16 - Sportas ir dietos

Caramelia30

Senbuvis

Caramelia30

Senbuvis

2016-03-11 11:38

11 kovo 2016 - 11:38

QUOTE(eglutyte @ 2016 03 11, 11:51)

Sermuksneli - vau kokie rezultatai

smagu

Caramelia, saunu kad pusiaukele

svarbu neuzstrigt

o Bevale, tai ka primeni man mane

as ir taip pansiai 2 savaites zaidziu, tik gal paprastom dienom gaunasi kad daugiau prisilaikau ir bendrai gaunas minusiukas. si savaitgali bandysiu 1500 kcal nevirsyt ziuresiu kaip seksis.

<{POST_SNAPBACK}>

Niu pasistengsiu nestrigti, su tokia kompanija ir vasara ant nosies nevalia

Bevale, keisk savo nick'ą ir būk valė

o jei rimtai,tai tikrai nepasiduok, svarbiausia labai labai norėti ir kad ir mažais žingsniais, kad ir kartais ant 0, bet bent ne eiti aukštyn

nes tie nutrūkimai tai

man labai būdingi ir pavojingi

Niu pasimatavau, pakritę per visur po 1-2 cm per dvi savaites, reiks dar nusifotkint, bet kai vyro namie nebus, labai kreivai jis žiūri į mane kai fotkinuos iš visų galų

Airisė

Ekstra senbuvis

Airisė

Ekstra senbuvis

2016-03-11 19:16

11 kovo 2016 - 19:16

Caramelia30

eglutyte

visos kas numete kazkiek kg, bet nesizymejo.

Valmiera, Jerda, sveikos prisijungusios. Kartu mesti svori lengviau. Paziurekit lentutej savo duomenis ir ko truksta/norit pakoreguoti informuokit mane per az, nes galiu nesusekti temoj. Aciu.

Caramelia, eglutyte, sermuksnelis, saunuoles. Sermuksneli, tavo info buvo pasenusi, todel tiksliai nezinau kiek numetei per sav. Tikiuosi nesupyksi, kad nuliukas siandien?

Pas mane irgi siandien nuliukas. Siaip, manau, kad ir siek tiek pliusas, bet buvo nekokia naktele, tai net nesisveriau. Maze mano sublogavo, puse nakties praveme, o man i darba sian reikejo, tai kaip apspangus siandien vaikstau.

Tai tiek, einu ilsetis ir gero vakaro/likusio savaitgalio.

Su svente.

eglutyte

Senbuvis

eglutyte

Senbuvis

2016-03-11 21:40

11 kovo 2016 - 21:40

Laba

Airise aciu uz lentute! Sveikatos dukrytei

Kaip siand dienele? Vilniuj oras baisus, lyja, dregna, salta, niuru, namie pratunojom.

Su maistu - tai ka atsilaikiau savo meniu 1400 kcal, bet badas kamavo siandien, zodziu per kancias i zvaigzdes

Psr - duona su grudais, tepamas surelis, agurkas
Pietus - silke, virtos bulves, pomidorai
Uzkandziam - obuolys, kivis
Vakariene - darz. salotos su feta ir alyvuogem, duonos riekele

Seimynai kepiau pyraga siandien, tai paragavau 1a maza kasniuka. Tik delto kad pirma karta kepiau tai idomu buvo. Daugiau neimsiu

Caramelia30

Senbuvis

Caramelia30

Senbuvis

2016-03-11 22:03

11 kovo 2016 - 22:03

Ačiū už lentelę, Airise

aš šiandien visai gerai laikiausi, bet vakare vyras išvedė iš kelio su naminiais burgeriais

labai sužaidė ant sąžinės, kad jau net švenčių nešvenčiu ir aplamai per griežtai laikausi, tai bent kai jam laisva galėčiau kompaniją palaikyt

žodžiu ne aš kalta

nors tiek, kad daug prisivaikščiojau, ryte sportą savo atlikau, tai labai sąžinė negraužia

po vakarienės dar privertė mane mano pamaivos šokt su jom, susikratė viskas, ryt varysim su vaikais į gamtą, visai gerą orą praneša, tai išdegisniu dar

Aij, mano odinė priešnėštuminė striukė jau užsisega

Airisė

Ekstra senbuvis

Airisė

Ekstra senbuvis

2016-03-11 22:15

11 kovo 2016 - 22:15

QUOTE(eglutyte @ 2016 03 11, 21:40)

Laba

Airise aciu uz lentute! Sveikatos dukrytei

Kaip siand dienele? Vilniuj oras baisus, lyja, dregna, salta, niuru, namie pratunojom.

Su maistu - tai ka atsilaikiau savo meniu 1400 kcal, bet badas kamavo siandien, zodziu per kancias i zvaigzdes

<{POST_SNAPBACK}>

Aciu. Siandien ji jauciasi gerai, tik kad ko tais issigando. Sake nenori savo kambary miegot, tai ji miegos musu lovoj, o as eisiu i jos kambari miegot.

QUOTE(Caramelia30 @ 2016 03 11, 22:03)

Ačiū už lentelę, Airise

aš šiandien visai gerai laikiausi, bet vakare vyras išvedė iš kelio su naminiais burgeriais

labai sužaidė ant sąžinės, kad jau net švenčių nešvenčiu ir aplamai per griežtai laikausi, tai bent kai jam laisva galėčiau kompaniją palaikyt

žodžiu ne aš kalta

nors tiek, kad daug prisivaikščiojau, ryte sportą savo atlikau, tai labai sąžinė negraužia

po vakarienės dar privertė mane mano pamaivos šokt su jom, susikratė viskas, ryt varysim su vaikais į gamtą, visai gerą orą praneša, tai išdegisniu dar

Aij, mano odinė priešnėštuminė striukė jau užsisega

<{POST_SNAPBACK}>

Prasom. Super, kad uzsisega.

Pas mane darbe tai sian zavalas buvo. Dar tokios sunkios dienos neturejau. Rytoj ryte eisiu sportuot, o veliau jauciu i Druskininkus vaziuosim.

Labanakt, panos. Ir geros ryt dienos.

eglutyte

Senbuvis

eglutyte

Senbuvis

2016-03-11 22:37

11 kovo 2016 - 22:37

O dieve noreciau naminio burgerio

gerai kad nera

Ir i druskininkus noreciau, bet vyras dirba, tai nevarysim niekur tikrai

Caramelia30

Senbuvis

Caramelia30

Senbuvis

2016-03-12 01:08

12 kovo 2016 - 01:08

Aš ir į Druskijinkus norėčiau

Airisė

Ekstra senbuvis

Airisė

Ekstra senbuvis

2016-03-12 08:20

12 kovo 2016 - 08:20

Labas rytas.

As dar lovoj vartaus.

Del Druskininku, tai zinokit, kad man jie lygiai tas pats kas koks Balbieriskis. Visad kai pasakau, kad i D varom, visi pradeda aikcioti kaip man gerai ir kad jie irgi nori. Neisizeiskit tik.

Bet patikekit, anyta neruosia man purvo voniu, negirdo mineraliniu vandeniu, o MB tevas nedaro ten man masazu. Taip kad cia vaziavimas lygiai toks pats kaip kur nors kitur LT pas vyro tevus.

Ir dazniausiai buna taip, kad ten MB tiesiog guli prie TV ir valgo, o man reik arba anytai padedinet, arba susigalvot ka daryt, nes ner ka veikt, arba irgi valgyt.

Ir siaip, blogai man ten miegasi.

Todel kai sakau, kad i D varom, tai visai to nenoriu, o varau nes taip reikia.

Va jeigu ten nieko nebutu ir varytume siaip, i viesbuti koki. Tada kitas reikalas.

eglutyte

Senbuvis

eglutyte

Senbuvis

2016-03-12 09:25

12 kovo 2016 - 09:25

Airise

supratau, va pas anyta ir as panasiai jauciuos, nieko pries juos neturiu, nu normalus zmogeliai, nu bet ner ka veikt

ten pas juos nuvaziavus visam savaitgaliui. Todel as kartais lieky namie, o vaziuoja MB su vaikiais

kas jam ne visada patinka; nu bet as gerai pailsiu

Reik ropstis is lovos jauciu

Jerda

Super senbuvis

Jerda

Super senbuvis

2016-03-12 10:18

12 kovo 2016 - 10:18

Labas rytas,
Ačiū kad įtraukėte į lentelę. Jaučiuosi jau tikrai prisirašiusi, viešai prisižadėjusi ir kelio atgal nėra

Vakar su draugėmis susitikau, be abejo kad sugriešijau, bet proto ribose

Pirma pas mane, paskui į naktinį klubą patraukėme tai kad visus griekus maloniai atgailauti, šokau iki paskutinio-kol kojytės laikė. O laikė jos ilgai, turint omenyje kad užteko proto apsiauti aukštakulnius, o tokių aš išviso nenešioju. Bet noras gražiai būti didesnis už sveiką protą

Tai dabar padai atmušti, jaučiusi kaip undinėlė su naujomis kojytėmis. Bet nieko, svarbiausia kad po pusryčių pasisvėrus svoris tik +0,1

Visada negėrus-nevalgius sveriuosi, bet šiandien išimtis, mažutė dehidratacija po

Airisė

Ekstra senbuvis

Airisė

Ekstra senbuvis

2016-03-12 11:31

12 kovo 2016 - 11:31

As jau po sporto. Salia ant treniruoklio diedas kazkoks sportavo, jautesi pagal smarve, kad vakar gerai prigere. Jetau, galvojau supykins ten mane, ypac kai i mane pasisukdavo ir ora iskvepdavo. Ir kaip tycia visi treniruokliai uzimti buvo.

Bet iskentejau, ir kai baigiau tai ir tas nuejo.

Sekasi man.

QUOTE(eglutyte @ 2016 03 12, 09:25)

Airise

supratau, va pas anyta ir as panasiai jauciuos, nieko pries juos neturiu, nu normalus zmogeliai, nu bet ner ka veikt

ten pas juos nuvaziavus visam savaitgaliui. Todel as kartais lieky namie, o vaziuoja MB su vaikiais

kas jam ne visada patinka; nu bet as gerai pailsiu

Reik ropstis is lovos jauciu

<{POST_SNAPBACK}>

O taip, as irgi jam siulau vaziuot su dukra. Pora kartu buvo taip nuvares. As tiesiog ten nepailsiu, o man tokios brangios tos poilsio minutes savaitgali...

Bet sian pasirodo nevaziuosim, nes visai buvau pamirsus, kad ryt mano mama reik i kapines nuvezt. Tai sakau - jus vaziuokit su mazaja, o as nuvesiu ryt mama. Nepatiko jam, supyko ir sake niekur nevaziuos. Man tik geriau.

QUOTE(Jerda @ 2016 03 12, 10:18)

Labas rytas,
Ačiū kad įtraukėte į lentelę. Jaučiuosi jau tikrai prisirašiusi, viešai prisižadėjusi ir kelio atgal nėra

Vakar su draugėmis susitikau, be abejo kad sugriešijau, bet proto ribose

Tai dabar padai atmušti, jaučiusi kaip undinėlė su naujomis kojytėmis. Bet nieko, svarbiausia kad po pusryčių pasisvėrus svoris tik +0,1

Visada negėrus-nevalgius sveriuosi, bet šiandien išimtis, mažutė dehidratacija po

<{POST_SNAPBACK}>

Oj gerai pavarei.

Valmiera

Ištikimas dalyvis

Valmiera

Ištikimas dalyvis

2016-03-12 12:10

12 kovo 2016 - 12:10

Sveikos,

Ir as pareinu po nuodemingo gimtadienio

. Ir vyno kelias taures isgeriau, ir sakocio kelis gabalelius valgiau... Na, bet juk mano svente.

Dekoju visoms uz sveikinimus.

Airise, o tu Druskininkuose pabandyk kada pareiga su malonumu suderinti.

Issipirk bent kokia viena sirdziai miela procedura - masaza, vandens malonumus ar ka kita. Juk ten galima ir siaip is gatves ateiti, nebutinai imti pilna savaitgalio komplekta. Du zuikius nusausi, netgi tris - ir vyras, ir anyta bus patenkinti, ir pati malonuma apturesi

.

Jerda, tai bent pavarei. Jauciu nebeatlaikyciau, metai nebe tie.

As tai siandien eisiu i teatra su vyru. Tik dviese

, ech. Ziuresim spektakli "vyras po padu".

Geros dienos visoms!

Atsakyti į cituojamus pranešimus

Dalintis