Įkraunama...
Įkraunama...

Lieknėjam 2016-taisiais

QUOTE(Almost. @ 2016 02 23, 15:16)

oj ne, šimtas metų irnesakyk.gif nežinau, kada užeis tas momentas, kai imsiu knygą į rankas ir skaitysiu..  unsure.gif  biggrin.gif man svarbu ją turėt, kad kai momentas užeis - galėčiau skaityt laugh.gif

Taigi praeitą savaitę lyg ir minėjai, kas pradėsi skaityt ax.gif
Aš irgi mėgstu visur jo užlydyt, ir dabar galvoju, kad ir į omletą truputį dėsiu smile.gif
Atsakyti
QUOTE(*Rud@@kė* @ 2016 02 23, 13:18)
Taigi praeitą savaitę lyg ir minėjai, kas pradėsi skaityt  ax.gif 
Aš irgi mėgstu visur jo užlydyt, ir dabar galvoju, kad ir į omletą truputį dėsiu smile.gif


aha, aš galvojau jau savaitgalį tikrai pradėt kažką skaityt iš turimų spaudinių. paskaičiau. šeštadienį kirpykloj sėdėdama Žmonių žurnalą per planšetę, nes prenumeruoju ir jau neskaičiau gal kokius tris mėnesius doh.gif lotuliukas.gif nejaučiu jokio potraukio skaitymui iš viso kol kas, ypatingai po darbo dienų unsure.gif
Atsakyti
QUOTE(Almost. @ 2016 02 23, 15:20)
aha, aš galvojau jau savaitgalį tikrai pradėt kažką skaityt iš turimų spaudinių. paskaičiau. šeštadienį kirpykloj sėdėdama Žmonių žurnalą per planšetę, nes prenumeruoju ir jau neskaičiau gal kokius tris mėnesius  doh.gif  lotuliukas.gif nejaučiu jokio potraukio skaitymui iš viso kol kas, ypatingai po darbo dienų  unsure.gif

Neskaitalė tu smile.gif Tikiu, kad po sunkios dienos nieko jau nebesinori kišti į galvą 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(*Rud@@kė* @ 2016 02 23, 16:43)
O ką jūs planuojat vakarienei?  smile.gif

Antį pabaiginėsiu, nuo sekmadienio atliko smile.gif
Atsakyti
QUOTE(*Rud@@kė* @ 2016 02 23, 13:25)
Neskaitalė tu smile.gif Tikiu, kad po sunkios dienos nieko jau nebesinori kišti į galvą  4u.gif


visiškai, žinok ką tik tą patį pagalvojau.. buvo toks metas, ypatingai vaikystėj, paauglystėj, paskui kurį laiką dar universitete, kai grauždavau knygas iki negaliu, užmigdavau su jom rankose naktį, tiek daug skaitydavau. paskui viskas mažėjo, mažėjo ir tiesiog perdegiau. nebetraukia pats skaitymas, nors knygas iš esmės kaip daiktą, kaip kūrinį tai aš tiesiog dievinu wub.gif man pdf knygos versija iš viso kažkoks pasityčiojimas, visiškai ne tas pats schmoll.gif

QUOTE(dontstop @ 2016 02 23, 13:43)
Antį pabaiginėsiu, nuo sekmadienio atliko smile.gif


va, mūsų šeimoj dar viena bėda tokia dėl maisto išrankumo, kad mes nemėgstam tokių visokių likučių pabaiginėt.. žinau ir mama darydavo visokius troškinius, į blynelius dėdavo ir t.t., bet kažkaip va mums taip nelimpa unsure.gif šviežiai visad norisi valgyt, o gamint tingisi. tai tada prisiperkam nesąmonių ir viskas doh.gif uždaras ratas grynai..
Atsakyti
QUOTE(Almost. @ 2016 02 23, 15:52)
visiškai, žinok ką tik tą patį pagalvojau.. buvo toks metas, ypatingai vaikystėj, paauglystėj, paskui kurį laiką dar universitete, kai grauždavau knygas iki negaliu, užmigdavau su jom rankose naktį, tiek daug skaitydavau. paskui viskas mažėjo, mažėjo ir tiesiog perdegiau. nebetraukia pats skaitymas, nors knygas iš esmės kaip daiktą, kaip kūrinį tai aš tiesiog dievinu  wub.gif man pdf knygos versija iš viso kažkoks pasityčiojimas, visiškai ne tas pats  schmoll.gif
va, mūsų šeimoj dar viena bėda tokia dėl maisto išrankumo, kad mes nemėgstam tokių visokių likučių pabaiginėt.. žinau ir mama darydavo visokius troškinius, į blynelius dėdavo ir t.t., bet kažkaip va mums taip nelimpa  unsure.gif šviežiai visad norisi valgyt, o gamint tingisi. tai tada prisiperkam nesąmonių ir viskas  doh.gif uždaras ratas grynai..

Tai nieko, kai atsiras vaikai, pradėsi nuo pasakų ir vėl pamėgsi biggrin.gif Man ir elektroninės knygos neprilygsta tikrai, į rankas paimtai knygai smile.gif
O aš mėgstu knygas, ir pati turiu, ir iš kitų pasiskolinu paskaityt, dabar iš vyro mamos dvi turiu, bet jos senos tokios, nelabai man tas stilius, daug senovinių žodelių, tokių palyginimų keistų, nelimpa. Ir žurnalai patinka, nors gi iš esmės viską tą patį galima internete perskaityt, bet man tokia kaip ramybės oazė vartant, skaitant ax.gif
Aš tai jau žinau maždaug kiek ko daryt, kad tų likučių nebūtų, o jei ir yra, tai mums nieko tokio ir dvi dienas tą pačią vakarienę valgyt. O kai darom čili troškinį, tai jį visą savaitgalį valgom ir pietums ir vakarienei, neatsibosta smile.gif
Atsakyti
Neapsisprendžiu, eit į mankštą ar ne g.gif Ryt nueit tikrai negalėsiu, nes dirbsiu, o šiandien kažkaip...nežinau nežinau g.gif
Atsakyti
QUOTE(Almost. @ 2016 02 23, 17:52)

va, mūsų šeimoj dar viena bėda tokia dėl maisto išrankumo, kad mes nemėgstam tokių visokių likučių pabaiginėt.. žinau ir mama darydavo visokius troškinius, į blynelius dėdavo ir t.t., bet kažkaip va mums taip nelimpa  unsure.gif šviežiai visad norisi valgyt, o gamint tingisi. tai tada prisiperkam nesąmonių ir viskas  doh.gif uždaras ratas grynai..

Aš matyt tokia tinginė virtuvėje, kad man geriau kad ir visą savaitę valgyt tą patį, nei eit gamint, net jei gaminimo - tik išsivirt kiaušinių tongue.gif Aš ir tiek tingiu blush2.gif Geriau pasišildyt mikrobangėj bet ko, ko yra blush2.gif
Almost., jūs su vyru maitinatės labai gurmaniškai essen.gif Visad tokie skanūs meniu wub.gif
Papildyta:
QUOTE(*CoCoNuT* @ 2016 02 23, 18:01)
Neapsisprendžiu, eit į mankštą ar ne g.gif  Ryt nueit tikrai negalėsiu, nes dirbsiu, o šiandien kažkaip...nežinau nežinau g.gif

Žinoma eit bigsmile.gif Kad būtų rzultatas, reikia sportuoti minimum 4 kartus per sav, po valandą ax.gif Mažiau - nebent gerai savijautai palaikyti, figūrai pokyčio nebus ax.gif
Atsakyti
QUOTE(*CoCoNuT* @ 2016 02 23, 14:01)
Neapsisprendžiu, eit į mankštą ar ne g.gif  Ryt nueit tikrai negalėsiu, nes dirbsiu, o šiandien kažkaip...nežinau nežinau g.gif


aišku, kad eik 59.gif

QUOTE(dontstop @ 2016 02 23, 14:03)
Aš matyt tokia tinginė virtuvėje, kad man geriau kad ir visą savaitę valgyt tą patį, nei eit gamint, net jei gaminimo - tik išsivirt kiaušinių  tongue.gif  Aš ir tiek tingiu  blush2.gif Geriau pasišildyt mikrobangėj bet ko, ko yra  blush2.gif

Almost., jūs su vyru maitinatės labai gurmaniškai  essen.gif  Visad tokie skanūs meniu  wub.gif


aš irgi tingiu, tai va tada ir prisiperkam laugh.gif kartais įkvėpimai pagauna išbandyt kažką naujo, įdomaus, sveiko arba nebūtinai, bet tada juokas ir nervas ima, kad virtuvėj bordakas ir reikia viską kuopt.. bet tas tingėjimas labiau būna nusvertas to, kad mums neskanu tiesiog antros (jau nekalbu apie trečios) dienos maistas, tai tenka jau taikytis patiems prie savo skonių smile.gif

oj, juokavom ir mes čia žinok kažkada, kad gurmaniškai.. paukštiena, jautiena, krevetės ir t.t., bet paskui patys pažiūrėjom, kad krevečių vakarienę pasidaryt mums čia kainuoja vos ne tas pats, kas karbonadų biggrin.gif tai taip ir renkamės tada krevetes, nes jos mums skaniau.. šiaip tikrai turiu pripažinti vieną, kad čia lengviau dėl maisto pasirinkimo, nei Lietuvoj.. čia jo visur visokio už visokiausias kainas yra, tai todėl ir leidžiam sau būtų išrankesni smile.gif bet šiaip man mano meniu tai nepasakyčiau, kad tokie labai jau gurmaniški atrodo, kitiems gal taip tikrai drinks_cheers.gif
Atsakyti
Sveikos smile.gif
Pusryciams kava su grietinele (baigesi), pietums 3 kiausiniai su 800 g. pankoliu ir 3 saukstais alyvu aliejaus, puse avokado. Siandien toks apetitas prigeses, kuom ir dziaugiuosi. Kalorijas vakare suskaiciuosiu.
Del likuciu, jau ipratau paskaiciuoti kiek suvalgome per karta, o jei abejoju, darau maziau plius pikasti koki kiausini isverdu, surio, kas dar alkanas. Tai likuciu nedaznai lieka, nebent daugiau specialiai gaminu, pavyzdziui verdu darzoves, sausainius, siuba (tokie gaminiai, kurie reikalauja 1.5 -2 val.),
Dontstop, aciu uz perkeltus patarimus thumbup.gif Labai patiko, ypac tas, kur pusryciai turi buti sociausi, pietus normaliai o vakariene lengviausia. Sita tai labiausiai norec prisitaikyt.
Del kavos tai nesutinku, ryte po socios vakarienes buna is ko energijai gamintis biggrin.gif
ir nuo ryt sugriztu sportuoti. Kazkaip siandien tokia atsigaivinus jauciuosi, uzsimotyvavus. manau, kad vakaryksciai lasinukai mane atgaivino biggrin.gif
Man jokia motyvacija nepadeda, nebent kokia tai veikla ypatingai itraukia, prigamina endorfinu, tai valgau labai graziai.
Dabar atradau, kad jei valgau visaverti maista, sumazinus insulino suolius, jauciuosi labai gerai. isvada mano, kad lasteles badaudavo.
Atsakyti
Labas, man siandien tiktu patarle "is didelio rasto isejo is krasto" - vakar tiek motyvacijos gavau, o siandien ir nuklydau. Cipsai su kola doh.gif na bent jau nedaug ir neapsirijau. Nors is ryto visiskai apetito nebuvo, pusryciai silpnoki, pietu isvis nebuvo, tai ir atsigriebiau cipsais blush2.gif
Atsakyti
QUOTE(trysduvienas @ 2016 02 23, 22:07)
Labas, man siandien tiktu patarle "is didelio rasto isejo is krasto" - vakar tiek motyvacijos gavau, o siandien ir nuklydau. Cipsai su kola doh.gif na bent jau nedaug ir neapsirijau. Nors is ryto visiskai apetito nebuvo, pusryciai silpnoki, pietu isvis nebuvo, tai ir atsigriebiau cipsais blush2.gif

Aš kartais geriu kolą - Zero mirksiukas.gif 0 kalorijų, rimtai thumbup.gif

O šiaip tai ne pirmą kartą protrūkis dėl per mažai maisto pirmoje dienos pusėje, mano galva ax.gif
Atsakyti