QUOTE(Okokionera @ 2016 03 16, 08:22)
Vakar labai gerai pasportavau 
2x bėgimas po 10 min+ėjimas po 4 min, pilna sudaryta programa, plius papildomi pratimai užpakaliukui ir kojoms. Poto jaučiausi tiesiog puikiai 
Šiandien pamiršau pasisverti, tad jei d'esprit lentelę ryt darys - ryt ryte prisiduosiu...
Gražios, žalios dienos
2x bėgimas po 10 min+ėjimas po 4 min, pilna sudaryta programa, plius papildomi pratimai užpakaliukui ir kojoms. Poto jaučiausi tiesiog puikiai Šiandien pamiršau pasisverti, tad jei d'esprit lentelę ryt darys - ryt ryte prisiduosiu...
Gražios, žalios dienos
Super
Aha, lentelę kelsiu rytoj, tai palauksiu ir Tavo skaičiukų
QUOTE(Mazule @ 2016 03 16, 08:31)
Labas rytas
priimkite atgal dukrą paklydėlę
Užsikuičiau rutinoje ir darbuose........savigailos periodas - kodėl man tiek visko kliūva? kodėl vienai?...siutina kad vyras toli......- praeis tas periodas kaip visada, bet dabar tai viskas ant ašmenų. Prie visko turėjau pagrindiniame darbe konkursą - atlaikiau ir pakilau
(dabar jau doc. dr.), kitame rašome kažkokius idiotiškus penkių metų darbo planus (sovietmetis 
) - Nute - gerai tau, kad Jūs tik metų , ir dar vyresnėlei atsinaujino migrenos priepuoliai (beje - gal vilnietės žinote gerą neurologę, kuri gaudosi migrenose? nes pas kurią buvome pernai Santariškėse tai varnų varna...)
Ir to pasekoje guodžiu save maistu.......
Prisiduodu, nors matyt į lentelę neįrašysite - 74,5 kg.
priimkite atgal dukrą paklydėlę
Užsikuičiau rutinoje ir darbuose........savigailos periodas - kodėl man tiek visko kliūva? kodėl vienai?...siutina kad vyras toli......- praeis tas periodas kaip visada, bet dabar tai viskas ant ašmenų. Prie visko turėjau pagrindiniame darbe konkursą - atlaikiau ir pakilau
(dabar jau doc. dr.), kitame rašome kažkokius idiotiškus penkių metų darbo planus (sovietmetis ) - Nute - gerai tau, kad Jūs tik metų , ir dar vyresnėlei atsinaujino migrenos priepuoliai (beje - gal vilnietės žinote gerą neurologę, kuri gaudosi migrenose? nes pas kurią buvome pernai Santariškėse tai varnų varna...)Ir to pasekoje guodžiu save maistu.......
Prisiduodu, nors matyt į lentelę neįrašysite - 74,5 kg.
Primam priimam
Sveikinimai pakilimo proga, smagu
Emocinis valgymas?
Įrašysiu, kodėl turėčiau neįrašyt?
---------
Pabėgiojau šįryt, siaubas, nu negaliu rytais sportuot nors tu ką
5,7km per didžiausius vargus, toks jausmas, kad nei vieno raumens neturiu, o pulsas pakyla vien nuo minties apie bėgimą Vakarai mano laikas..
