Mes nevalgome po 18 val.

#169
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 04 01, 22:08)
ant takelio lengviau begt, nei lauke, nzn tik kodel. Zymiai daugiau isbegdavau ant jo nei lauke. Nu bet ne esme, svarbu sikna isjudint, matau jau kaip sparciai celiulitas mazeja, vaiksciojimas+begimas gerai naikina ta baisumyna.

manau lengviau todel, kad pastovus ritmas smile.gif
Atsakyti
#170
Celiulitas-nelygiai išsidėsčiusios riebalų sankaupos po oda, mažėjant riebaliniui sluoksniui. , celiulitas mažėja, užtat jo būna ir lieknom nesportuojančiom, nes pas jas - kaulai, riebaliukų sluoksnis ir oda
Atsakyti
#171
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 04 01, 21:08)
ant takelio lengviau begt, nei lauke, nzn tik kodel. Zymiai daugiau isbegdavau ant jo nei lauke. Nu bet ne esme, svarbu sikna isjudint, matau jau kaip sparciai celiulitas mazeja, vaiksciojimas+begimas gerai naikina ta baisumyna.


Va man irgi atrodo, kad ant takelio lengviau blush2.gif gal kad ant takelio tik kojas kilnot, o lauke tai uzakali i prieki nest reikia, jau ne tik kilnot g.gif
Atsakyti
#172
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 04 01, 22:08)
ant takelio lengviau begt, nei lauke, nzn tik kodel. Zymiai daugiau isbegdavau ant jo nei lauke. Nu bet ne esme, svarbu sikna isjudint, matau jau kaip sparciai celiulitas mazeja, vaiksciojimas+begimas gerai naikina ta baisumyna.

but why? pvz pas mane takelis yra priekyje pakeltas, tiek ejimas, tiek begimas gaunasi i ikalne nedidele. nu bet vistiek, man lauke begt buvo sunku, o db va ir 30min per karta istveriu (zinant kad as tik pradejau) , anksciau padususi budavau jau po 10min. po 40 min ( su 5min pertrauka) nuo takelio nulipu slapia kaip po duso. po tiek minuciu begimo lauke tokia nebudavau. mistika biggrin.gif
Atsakyti
#173
QUOTE(Barbaškė @ 2016 04 01, 17:13)
Tita,giriu tave  4u.gif  Kiek svėrei toj foto su striuke? Kitoj nuotraukoj lyg kitas žmogus stovi  smile.gif


Kokius 76 kg. Su sukne kokius 66 kg.

QUOTE(?angeliux? @ 2016 04 01, 17:50)
Victoria Beckham  bigsmile.gif as taip irgi buvau nusikirpus ir su kirpciukais irgi  bigsmile.gif
Papildyta:
Tita, tikrai ispudingi pokyciai  bigsmile.gif


Aciu.
Atsakyti
#174
QUOTE(smile_at @ 2016 04 01, 22:16)
Va man irgi atrodo, kad ant takelio lengviau  blush2.gif  gal kad ant takelio tik kojas kilnot, o lauke tai uzakali i prieki nest reikia, jau ne tik kilnot  g.gif

tai ziurint kaip begi. as jei ant takelio begu, tai begu kaip reikia, rankos juda, klubai juda, nesimuliuoju. begu taip, kaip begciau gatve. va kai einu, tai buna susimuliuoju truputi ir isitveriu i priekyje esancias rankenas blush2.gif bet tik tam, kad nenuriedeciau einant jei jau sunku pasidaro biggrin.gif
Atsakyti
#175
QUOTE(?angeliux? @ 2016 04 01, 21:42)
na ka, startavau begime su pradedanciuju lentele, tai siai dienai tik 1,87 km + ciut virs 5000 zingsniu su vezimu smile.gif

thumbup.gif
Mano siandien 7200 zingsniu tik doh.gif

QUOTE(lera* @ 2016 04 01, 21:49)
Aš ir prasibėgau, 3km

thumbup.gif uch, kiek beganciu drinks_cheers.gif

QUOTE(?angeliux? @ 2016 04 01, 22:12)
manau lengviau todel, kad pastovus ritmas smile.gif

Nera jokio vejo pasipriesinimo, ikalniu, nuokalniu.
Frofesore, pas tave namie vejo nera, tai ir neatvesina taves niekas. Normalu, kad sausoj, sildomoj patalpoj stipriau suorakaituosi.

Labas vakaras smile.gif
Atsakyti
#176
QUOTE(Pikų*dama @ 2016 04 01, 17:11)
Barbaske, nugi grazumaaa  wub.gif  wub.gif

Ačiū smile.gif

QUOTE(TITA777 @ 2016 04 01, 19:23)
Kokius 76 kg. Su sukne kokius 66 kg.
Aciu.

Bet ir kaip moteris išgražėjai smile.gif Nebegrįšk prie tos striukės biggrin.gif

Puikus vakaras wub.gif Gėriau šampę su broliu biggrin.gif (nesvarbu,kad per skype biggrin.gif ) ir pliurpėm apie bele ką.Nu kokį brolį turiu,negaliu nepasidžiaugt biggrin.gif

Atsakyti
#177
QUOTE(Barbaškė @ 2016 04 01, 23:08)
Bet ir kaip moteris išgražėjai  smile.gif  Nebegrįšk prie tos striukės  biggrin.gif

drinks_cheers.gif o jau plauku grozis wub.gif
Malonu susipazinti mirksiukas.gif
Atsakyti
#178
NoTa,o kur tavo foto su maudimke? verysad.gif biggrin.gif
Atsakyti
#179
QUOTE(Barbaškė @ 2016 04 01, 23:36)
NoTa,o kur tavo foto su maudimke?  verysad.gif  biggrin.gif

Maudimkes neturiu biggrin.gif skestu joje.
Imesiu sekmadieni su apatiniais.
Atsakyti
#180
QUOTE(**NoTa** @ 2016 04 01, 20:42)
Maudimkes neturiu biggrin.gif skestu joje.
Imesiu sekmadieni su apatiniais.

Ojėj doh.gif Bėda biggrin.gif
Buvau šiandien victoria secret parduotuvėj,tai madoj apnerti a tai apmegzti apatiniai doh.gif Man rods nuspaus jie,tokie kieti blink.gif
Atsakyti