Įkraunama...
Įkraunama...

Toms, kurioms nepavyko daug kartų

QUOTE(wicked @ 2016 04 14, 19:04)
taip, be striukės, tik su kepure... nu paguoda ta, kad mokyklinis megztukas nėra plonas, ir kad apačioje ilgomis rankovėmis... bet minusas - po kūno kultūros pamokos... užkaito jaunuolis, bet susirgs, dar ne taip karšta jam bus laugh.gif pradžiai mini pamokslą gavo... nes nu negaliu... visai negalvoja...

Mano paauglystė toli ir giliai, bet tokius fintus gerai prisimenu. Beje, vieną kartą nuėjau į mokyklą ir dalyvavau fizinio pamokoj su 38 temperatūra. Po pamokos jaučiausi pasveikusi, taip ir buvo.

QUOTE(Volsebnica @ 2016 04 15, 07:54)
Jau 4 diena vaikštau visiškai be ramentų. cool.gif gyvenimo džiaugsmas!

Tai jau tikrai 4u.gif

QUOTE(Volsebnica @ 2016 04 15, 15:21)
kokie planai savaitgaliui?
g.gif

Ryt apsitvarkyt namus, vakare į "Don Karlą". Mano mėgstamiausia opera.
Sekmadienį - visiška laisvė: skaitau, klausau muzikos, mirkstu fb ir pan. bigsmile.gif
Atsakyti
Sveikos, damos 4u.gif

04.13, 14 - žalios
04.15 - raudona

Aš irgi vaikystėj išeidavau iš namų su kepure, nes mama liepdavo, o užėjus už namo - kepurę į kuprinę. Ir turbūt buvau užsigrūdinus, kad beveik nesirgdavau

Savaitgalį reikia vyrą išruošt į kelionę ir išvešti į oro uostą.
Atsakyti
Sveikos merginos 4u.gif
Ateinu su geromis naujienomis - gavau darbą sokiai.gif
Ir firma darbuotojams siūlo narystę sporto klube už simbolinį mokestį, taip kad manau neatsisakysiu šios galimybės 4u.gif

Vakar (05.14) diena žalia, šiandien (05.15) raudona. Švenčiu blush2.gif
Atsakyti
05.13 ir 05.15 - žalios, 05.14 - raudona.

Jokių planų savaitgaliui smile.gif Poilsis wub.gif
Užtenka tų planų darbadieniais, reik pailsint smegenis, pasiduot gyvenimo tėkmei biggrin.gif

Aš sportavau šią sav. pavyzdingai. Nuėjau visa skaudanti, išėjau visa sveika ir energinga smile.gif Kūnas greit "atsimena" ir pripranta, jau beveik ir grįžau į lygį prieš pertrauką bigsmile.gif Treneris sunkina pratimus, stengiuos save vest iš komforto zonos smile.gif

Bet su mityba kaip sunku doh.gif Valia drebėti dreba..aš nežinau net ką daryt, nes laikausi, bet sunkiai. Kartais kyla minčių apsiėsti ir nusprogti lotuliukas.gif Ir ryti be pasirinkimo, daug ir kas papuls. O rodos ir ne badas unsure.gif g.gif
Papildyta:
*Elli*, sveikinimai! Naujas darbas - smagūs pokyčiai thumbup.gif

Aš skaitau dabar žinutes atgal ir kiek šaunių žmojių čia susirinkę! Visos stengiasi dėl savęs wub.gif

d'esprit šauniai kg nukratei thumbup.gif Pagarba ir sektinas pavyzdys!
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Rasma: 15 balandžio 2016 - 22:02
QUOTE(*Elli* @ 2016 04 15, 21:20)
Sveikos merginos 4u.gif
Ateinu su geromis naujienomis - gavau darbą sokiai.gif


super, nuostabu wub.gif sveikinimai 4u.gif

04.15 raudona, nesportavau, vakare apsiėdžiau visko, žodžiu paleidau vadeles biggrin.gif šiandien jau susigriebiau ir valgau tvarkingai smile.gif

su mažium ruošiamės į biblioteką,zyzia kad nori pažiūrėt. B

p.s. pagaliau radau pirkti normalią, sveiką granolą thumbup.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo braske09: 16 balandžio 2016 - 09:40
Sveikos smile.gif

Turim bėgiojančių vilniečių? ax.gif

Birželio 18 dieną moterų bėgimas su Vlada.lt. 3 arba 6 kilometrai, atstumas nesunkiai įveikiamas mėnesį pasitreniravus, gal kuri susigundysit? bigsmile.gif
Atsakyti
Elli, sveikinam thumbup.gif 4u.gif
14 ir 15 dienos žalios.
Atsakyti
Sveikos, 13, 14 raudonos 15 žalia. Kaip ir viską padariau, nu bet tie nuopoliai su maistu blush2.gif
Atsakyti
Laba 4u.gif
man šį diena taip greitai prabėgo, kad net nepastebėjau, aišku ir atsikėliau po pietų. Vakar su draugė pabaliavojau gerai ax.gif naktį kava su obuolių pyrago skoniu ir salotos su krevetėm, o po to šampanas ir dar ir dar...

Gerklė mano siaubinga, užkimus, vos pakalbu... verysad.gif

vakar buvau raudona 04.15, 04.16 - irgi- netutiu sveikatos sportuoti. arbatas geriu, šildausi
smile.gif
QUOTE(alkaja @ 2016 04 15, 20:20)
Savaitgalį reikia vyrą išruošt į kelionę ir išvešti į oro uostą.

o kas gero oro uoste jei ne paslaptys? rolleyes.gif

QUOTE(*Elli* @ 2016 04 15, 21:20)
- gavau darbą sokiai.gif
Ir firma darbuotojams siūlo narystę sporto klube už simbolinį mokestį, taip kad manau neatsisakysiu šios galimybės 4u.gif

sveikinu, labai faina, man irgi reikės kažkaip ieškoti praktikos, tai bus naujas kolektyvas cool.gif vis naujovės thumbup.gif

QUOTE(Rasma @ 2016 04 15, 22:10)
pasiduot gyvenimo tėkmei biggrin.gif

Nuėjau visa skaudanti, išėjau visa sveika ir energinga smile.gif

Bet su mityba kaip sunku doh.gif Valia drebėti dreba..aš nežinau net ką daryt, nes laikausi, bet sunkiai. Kartais kyla minčių apsiėsti ir nusprogti lotuliukas.gif Ir ryti be pasirinkimo, daug ir kas papuls. O rodos ir ne badas unsure.gif  g.gif

d'esprit šauniai kg nukratei thumbup.gif Pagarba ir sektinas pavyzdys!

aš tai labai greitai nuvažiuoju nuo doros kelio, va katik privalgiau šakočio... dabar sėdžiu ir galvoju kaaaam? doh.gif

Dėl sporto man irgi taip buvo.

Lenteleje nėra Desprit, kiek mūsų šaunuolė atsikratė? Išduokite paslaptį motyvacijai thumbup.gif

Planai šiam vakarui gert vandenį ir gulėti.

Šian atsisveikinau su ramentais, atidaviau atgal šeimininkui, pagaliau thumbup.gif
Atsakyti
QUOTE(Volsebnica @ 2016 04 16, 18:15)
Lenteleje nėra Desprit, kiek mūsų šaunuolė atsikratė? Išduokite paslaptį motyvacijai  thumbup.gif



Maždaug 20kg. Taip plius minus, nes 5kg ribose svoris kinta, iki pilnos laimės noriu dar 8-10kg numest, tik jie nenori manęs palik smile.gif Bet aš juos įveiksiu smile.gif


Elli, sveikinu labai labai!
Atsakyti
Dėkui merginos, labai džiaugiuosi. Pusmetį namuose sėdėjau be darbo. Jau net pasitikėjimą savimi buvo pradėję veikti tie pastovūs neigiami atsakymai doh.gif


QUOTE(Rasma @ 2016 04 15, 21:10)
Aš skaitau dabar žinutes atgal ir kiek šaunių žmojių čia susirinkę! Visos stengiasi dėl savęs wub.gif

Tai jau tikrai. Ir pastangos ne tik svorio metime, bet ir savo tobulėjime, žinių gilinime, užsiėmimais moksluose, projektuose, versluose ir kitose srityse. Smagus ir įkvepiantis tobulėti kolektyvas thumbup.gif
Atsakyti
Labas vakaras,

15, 16 d zalios thumbup.gif
Superinis oras siandien. Pasikroviau daug geru emociju thumbup.gif
Atsakyti