QUOTE(qqte @ 2016 05 05, 13:30)
tai va va vakar apsidžiaugiau, šiandien ryte visai neapsidžiaugiau

bet ai, nu apimtys taigi geros tai ka tas kilas šen ar ten
o gal nesublūdijo gal teisybę rodo
aš ne Kijevo padielkas su varške kepu, aš vištieną sublenderiuoju su varške ir kepu kotletus tokius padietintus baltymingus

O šiaip tai jo mėsos be priedų kotletai skaniausia, tik jie dažnai sausoki jei iš kūdesnės mėsos gaunasi, o dribsniai turėjo drėgmės dadėt
Tau jau nelabai ir reikia sukt galva del svorio, nebent pamatytum, kad augi
Nesamone parode, net antra kart nebelipau, kad to faino jausmo nesugadint

As i kotletus del minkstumo idedu majonezo. Na ir troskinu visad, tai nebuna sausi.
QUOTE(qqte @ 2016 05 05, 14:01)
žvilgtelėjau kalendoriun
ryt šventė

tarptautinė diena be dietų
Mano visos dienos be dietu

kad sakytu saldumynu diena rytoj tai apsidziaugciau
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 05 05, 14:06)
Du menesiai iki krikstynu, o as vel cukru ryju. Paziuriu i veidrodi pakraupstu, o isvadu jokiu.
Kokia faina kavine cia prie mariu atsidarius

nebenoriu i miesta visiskai
rasau meniu kad laikyciausi bent vakare tvarkingai..
pusryciai- 150gr varskes, 150gr jogurto su skoniu, 2 vafliniai saldainiai (dideli), kava su pienu
priespieciai-riekute duonos, 2 gabaliukai desros, burokeliu pora saukstu
pietus- keksiukas, xxl ledas, latte
vakarienei bus- 2 blauzdeles, svieziu darzoviu salotos
Papildyta:
Na tikrai atsipalaidavai tu su tais saldumynais. Susiimam ir laikomes
Vakar idomu straipsni skaiciau, tai ka is jo isisamoninau:
1.Norint kudeti butina kazka pakeisti mityboje ir kryptingai laikytis, nedaryti "dietu misraines"
2. Nereikia keisti mitybos radikaliai is karto, nes maksimum du menesius taip istversi, reikia po truputi, kitaip sakant laipteliais, ir nrziureti is karto i virsutini laipteli, matyti tik sekanti.
Pietaujau - jau antra lekste trinstos moliugu sriubos valgau, ar cia ta sriuba tokia skani, ar as tokia isbadejus
79>65,3>65
startas 2016.01.09