QUOTE(spaliuke29 @ 2016 05 11, 08:37)
per 6 sav ... svoris -1kg tik per ta laika
ne kazka tas 1 kg...
Labas rytas 
ateinu su kava
ateinu su kava
QUOTE(**NoTa** @ 2016 05 11, 07:42)
nu bet per apimtis tai neblogai
o su jos paskutinio meto saldainiu dieta tai dar gerai kad ne pliusas
QUOTE(qqte @ 2016 05 11, 08:48)
nu bet per apimtis tai neblogai
o su jos paskutinio meto saldainiu dieta tai dar gerai kad ne pliusas
o su jos paskutinio meto saldainiu dieta tai dar gerai kad ne pliusas
nebutu sporto, butu pliusas tikrai QUOTE(**NoTa** @ 2016 05 11, 07:52)
jo, begimas labai padeda nepriaugt !!!
jau nebesilaikau saldainiu dietos
kuriam laikui
Labas rytas
Kava isgerta, einu langu valyt.
Kava isgerta, einu langu valyt.
QUOTE(TITA777 @ 2016 05 11, 08:21)
Gal nori ir pas mane nuvalyti
Labas rytas 
As jau po sporto, su arbata. Maze dar miega
Po vakar begimo ir vel keli ziauriai skauda
nei atsitupt, nei atsistot nelengva... Kazka matyt blogai darau
Langai ir mano reiks sveist, bet tegu statybos pirma pasibaigia
kiekviena ryte 9 val statybininkai bar bar bar i duris, tai del to as cia taip pavyzdingai keliuos ir sportuoju anksciau, parpciau sau ramiai su maze 
Spaliuke, apimtys tai neblogai mazeja sportuojant raumenys sunkeja, ne taip lengvai ir krenta
Nota, na pagal tai, kad maudymukai visi dideli, tau irgi apimtys neblogai mazeja
Kazin lis siandien ar ne kadangi i kiema iseit negalim, tai vaziuojam kasdien kazkur pasivaiksciot.
Pusryciams stora rieke liliputo ir apie 200 g jogurto su chia.
As jau po sporto, su arbata. Maze dar miega
Po vakar begimo ir vel keli ziauriai skauda
nei atsitupt, nei atsistot nelengva... Kazka matyt blogai darau Langai ir mano reiks sveist, bet tegu statybos pirma pasibaigia
kiekviena ryte 9 val statybininkai bar bar bar i duris, tai del to as cia taip pavyzdingai keliuos ir sportuoju anksciau, parpciau sau ramiai su maze Spaliuke, apimtys tai neblogai mazeja
sportuojant raumenys sunkeja, ne taip lengvai ir krenta Nota, na pagal tai, kad maudymukai visi dideli, tau irgi apimtys neblogai mazeja
Kazin lis siandien ar ne
kadangi i kiema iseit negalim, tai vaziuojam kasdien kazkur pasivaiksciot.Pusryciams stora rieke liliputo ir apie 200 g jogurto su chia.
QUOTE(smile_at @ 2016 05 11, 09:47)
Nezinau ar neblogai, bet kazkiek mazeja. O svoris kyla
Trecia diena toks pats. Vakar net po begimo nebevalgiau nieko ir ka? Ogi spyga taukuota Tik pasimatavus visus maudymukus suprantu, kad (.) (.) tai labai sumazejo
QUOTE(**NoTa** @ 2016 05 11, 09:06)
Nezinau ar neblogai, bet kazkiek mazeja. O svoris kyla Trecia diena toks pats. Vakar net po begimo nebevalgiau nieko ir ka? Ogi spyga taukuota
Tik pasimatavus visus maudymukus suprantu, kad (.) (.) tai labai sumazejo
Trecia diena toks pats. Vakar net po begimo nebevalgiau nieko ir ka? Ogi spyga taukuota Tik pasimatavus visus maudymukus suprantu, kad (.) (.) tai labai sumazejo
Na jo, su svoriu cia idomiai gaunasi. Kazkaip ji reiktu isjudint, kad pradetu krist, kaip tame straipsnyje skaiciau, reikia kazka pakeisti mityboje. O jeigu nemazinant kaloriju kiekio bandytum kazka keisti
As (.) (.) niekad pasigirt negalejau, o po dvyniu is vis tik A varganas beliko, tai jau ju net nematuoju, nebera kur mazet
Va slaunis mano dabar tarp 55-56 cm plaukioja, kai kovo men buvo 60, tai cia vienintelis ryskus sumazejimas
o su pilvu nieko gero
