4-ių savaičių kiaušinių dieta, N3

#349
QUOTE(dovilepp @ 2016 06 11, 12:52)

Siryt -400g. Braskes nieko blogo  nepadare


Man irgi braskes nepakenke drinks_cheers.gif Vakar ne pagal meniu pas mane buvo:braskes(gera sauja),pora pomidoru,grietine(dejau i ridikelius),rieke Tilsit surio(nakti)Didziausias nusikaltimas-ne vienos vandens stiklines blush2.gif Siandien pasitaisysiu rolleyes.gif
Atsakyti
#350
kaip smagu del minusiuku thumbup.gif friends.gif yahoo.gif
Atsakyti
#351
QUOTE(Mutė @ 2016 06 11, 10:47)

-700g ,72,8kg.


nu jau atsiplesei nuo manes doh.gif thumbup.gif
Papildyta:
QUOTE(dovilepp @ 2016 06 11, 10:52)
Lb gera akcija. As db uz 11k 60eur. Anksciau uz 12k 57eur. Akcija buvo



niu tai jau nuo pirmadienio startuosiu ir as su rollais, jau uzsirasiau biggrin.gif thumbup.gif cool.gif


beje, kokiu daznumu tu lankei? kiek kartu per sav?
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo as**: 11 birželio 2016 - 11:55
#352
Jo smagus minusai thumbup.gif Bet dar oi kiek daug ju reikia doh.gif

as**,vykis mirksiukas.gif
Atsakyti
#353
QUOTE(as** @ 2016 06 11, 11:54)
nu jau atsiplesei nuo manes  doh.gif  thumbup.gif
Papildyta:

niu tai jau nuo pirmadienio startuosiu ir as su rollais, jau uzsirasiau  biggrin.gif  thumbup.gif  cool.gif
beje, kokiu daznumu tu lankei? kiek kartu per sav?

thumbup.gif stengiaus po 3k i savaite nueit. Kartais neiseidavo. Tai bent pora tada. Zodziu geriausiai 3k. Kas antra diena ☺
Atsakyti
#354
QUOTE(dovilepp @ 2016 06 11, 12:45)
thumbup.gif  stengiaus po 3k i savaite nueit. Kartais neiseidavo. Tai bent pora tada. Zodziu geriausiai 3k. Kas antra diena ☺

Aha, as ir galvoju reiktu kas antra, o labai yra skirtumas ar ryte ar vakare?
Atsakyti
#355
Kokios mes visos saunuoles, bravo thumbup.gif na va pietums sugriausiu 3obuolius ir vandens turiu, o vakariene laukia picerijoje doh.gif gal kokiu salotu uzsakysiu g.gif
Atsakyti
#356
O as meliona maza -visa.Kazkaip kolkas nesoti,bet gal dar po kurio laiko pareis tas jausmas biggrin.gif Plikysiuos kavos ir vandeni gersiu ,gal alkio priepolio nebus ax.gif Vakarienei turbut visciuka trauksiu,kazko netraukia is namu kojos kelt.Salta...tingulys uzejo blush2.gif
Picerijoje tikrai rasi salotu su mesyte,o ir mesytes manau yra-zodziu rasi negriesno maisto
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Mutė: 11 birželio 2016 - 13:17
#357
QUOTE(as** @ 2016 06 11, 12:52)
Aha, as ir galvoju reiktu kas antra, o labai yra skirtumas ar ryte ar vakare?

Kiekvienam skirtingai veikia. Man aktyvumo nesukelia. Tai as renkuos ejima vakare. Plius 2val pries but nevalgius reikia. Po to 1val nevalgyt. Tai buna kad vakariene 17val. Masazas ir i lova 😀 pries masaza reikia gert vandens. Jo metu irgi. Paaiskins tau ten viska 😊
Atsakyti
#358
Nu tai ką,visos su minusais,tik aš su +100g.Oi nereikėjo vakarienės pietums suryt ir saldainiuko nereikėjo.72,5kg,o vakare pirtelė,aišku vynelis,oi nežinau kaip atsilaikysiu. biggrin.gif Mute,būk draugiška ir neaplenk manęs smile.gif
Atsakyti
#359
as apelsina obuoly ir kriause pietums su tarpais.vel badadienis doh.gif noriu jau mesos, o islekt vakare dirbt turiu, nezinau kada valgyt man ja doh.gif prisipirkau mesos kalna,nezinau net ka riktis biggrin.gif
Papildyta:
QUOTE(Oneiga @ 2016 06 11, 15:47)
Nu tai ką,visos su minusais,tik aš su +100g.Oi nereikėjo vakarienės pietums suryt ir saldainiuko nereikėjo.72,5kg,o vakare pirtelė,aišku vynelis,oi nežinau kaip atsilaikysiu. biggrin.gif Mute,būk draugiška ir neaplenk manęs smile.gif

tie savaitgaliai patys sunkiausi , bet sikart sveciu nebus, tai pasiryzus nevartoti alkoholio ir nepirkau biggrin.gif PO dietos pasilepinsiu thumbup.gif gi neamzina ta dieta, galima ir susilaikyti tongue.gif
o pirty kaip gerai thumbup.gif man labiausiai patinka ta kur ieini i garus, atrodo garai vaiskcioja kune kai kvepuoji biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Ziedlapiux: 11 birželio 2016 - 15:51
#360
Mano atveju-dieta amžina biggrin.gif Tai vienokios,tai kitokios vis bandau laikytis ir visvien visada stora.Sukirtau du persikus,kavos išgėriau ir alkana,kaip šuo.
Atsakyti