QUOTE(braske09 @ 2016 05 20, 06:41)
Obuolys, bananas, riešutai, aš dar mėgstu kartais įsimest suplaktą kokteilį (kefyras, špinatai, bananas, chia, cinamonas ), traputis;.
Kad as ir taip vaisius valgau, priespieciam ir pavakariam, dar pavakariam truputi riesutu irgi suvalgau. Tai nesinori padaugint.
QUOTE(d'esprit @ 2016 05 20, 05:22)
Labas rytas
Va, norėjau paklausti, ar jūsų antrosios pusės pastebi, kai numetat svorio?

maniškis tokių dalykų nemato, net kai pasakau, kiek numečiau, reakcija būna "vargšiukeee"

. Iš kitos pusės, gal nepastebi ir kai priaugu
Maniskis tai pastebejo kai priaugau kokius 15kg

Nors kai numeciau 3kg, tai irgi pasake, kad "apkudus"
Vidurnaktį pasaulis kvepia žvaigždėmis...