keptos duonos pusriekes 3 suraiciau
Nu dabar prisidirbus busiu keptos duonos pusriekes 3 suraiciau
keptos duonos pusriekes 3 suraiciau
As irgi.Sedziu ,pilvas i stala remiasi 
Suvalgiau didziuli krutineles kepsni,bliuda graikisku salotu ir arbuzo...daug.Nezinau kiek,nes kabinau saukstu is vidurio ir slamsciau.Buvo taip skanu,o dabar taip gailiuosi 
Bet gi savaitgalis,kaip as be pliuso
Suvalgiau didziuli krutineles kepsni,bliuda graikisku salotu ir arbuzo...daug.Nezinau kiek,nes kabinau saukstu is vidurio ir slamsciau.Buvo taip skanu,o dabar taip gailiuosi Bet gi savaitgalis,kaip as be pliuso
Sveikos 
pagaliau baigesi savaitgalis 
prigriesinau,bet ne maistu,o alkoholiu valgiau mazai,dbr rodo 69,8 tai ryte turetu but maziau 
nezinau ar noriu ryt pradet nuo pradziu... atsibodo 
pagaliau baigesi savaitgalis prigriesinau,bet ne maistu,o alkoholiu valgiau mazai,dbr rodo 69,8 tai ryte turetu but maziau nezinau ar noriu ryt pradet nuo pradziu... atsibodo
QUOTE(Irikira @ 2016 07 17, 16:28)
NU BLIAMBA KAI UZSIPAVYDEJAU
Papildyta:
QUOTE(dovilepp @ 2016 07 17, 17:45)
Tai gal nebus baisiai,ne nakti prisidirbai
Papildyta:
QUOTE(Oneiga @ 2016 07 17, 19:13)
As irgi.Sedziu ,pilvas i stala remiasi Suvalgiau didziuli krutineles kepsni,bliuda graikisku salotu ir arbuzo...daug.Nezinau kiek,nes kabinau saukstu is vidurio ir slamsciau.Buvo taip skanu,o dabar taip gailiuosi Bet gi savaitgalis,kaip as be pliuso
Suvalgiau didziuli krutineles kepsni,bliuda graikisku salotu ir arbuzo...daug.Nezinau kiek,nes kabinau saukstu is vidurio ir slamsciau.Buvo taip skanu,o dabar taip gailiuosi Bet gi savaitgalis,kaip as be pliuso isivaizduot bandau ,kaip pilvas i stala remiasi Bet pagal viska ka suvalgei nieko griesno nematau 
Papildyta:
QUOTE(dakota24 @ 2016 07 17, 21:14)
Sveikos pagaliau baigesi savaitgalis prigriesinau,bet ne maistu,o alkoholiu valgiau mazai,dbr rodo 69,8 tai ryte turetu but maziau nezinau ar noriu ryt pradet nuo pradziu... atsibodo
pagaliau baigesi savaitgalis prigriesinau,bet ne maistu,o alkoholiu valgiau mazai,dbr rodo 69,8 tai ryte turetu but maziau nezinau ar noriu ryt pradet nuo pradziu... atsibodo Papildyta:
QUOTE(dakota24 @ 2016 07 17, 21:14)
Sveikos pagaliau baigesi savaitgalis prigriesinau,bet ne maistu,o alkoholiu valgiau mazai,dbr rodo 69,8 tai ryte turetu but maziau nezinau ar noriu ryt pradet nuo pradziu... atsibodo
pagaliau baigesi savaitgalis prigriesinau,bet ne maistu,o alkoholiu valgiau mazai,dbr rodo 69,8 tai ryte turetu but maziau nezinau ar noriu ryt pradet nuo pradziu... atsibodo Aha,visai nieko nepriauginai,valgyt gal nedave
Nesaziningai grizt po griesno savaitgalio be pliuso,kaip as dabar Tave pavysiu 
Labas rytas,
+700g
+700g
Labas rytas, jungiuosi ir as i jusu gretas pries kokius 3 metus laikiausi, tada nedaug tereikejo numesti, o dabar kad uzsiauginau per ziema ir niekaip 
Taigi mano ugis 166 cm, svoris 73.3 kg pradziai noriu pereit i 6 zona is 7, o po to bus matyti.
pries kokius 3 metus laikiausi, tada nedaug tereikejo numesti, o dabar kad uzsiauginau per ziema ir niekaip Taigi mano ugis 166 cm, svoris 73.3 kg pradziai noriu pereit i 6 zona is 7, o po to bus matyti.
Labas rytas,nezinau kaip vertinti svori,svarstykles kazko pacios zioplinet pradejo Turiu dvi ,viena kur rodydavo daugiau 200g dabar rodo mazesni skaiciu,o ta teisingoji visai nebedraugiska
Kaip bedeliot turiu pliusa po vakar,o ir kaip jo nebus,juk sode rimtai darbavausi.Po fizinio kruvio kazkodel svoris kyla 71,2kg teisingosios parode.+800g
Ir kada perlipsiu ta nelemta 7 riba
Aisku reikia turet uomeny ,kad pilnatis arteja,pilneja menulis ,skysciai kaupiasi...
Imu pirma savaite ir tikiuosi,kad po jos pereisiu i antraja ir galu gale visas 4 atsilaikysiu.
Sekmes mums visoms
Turiu dvi ,viena kur rodydavo daugiau 200g dabar rodo mazesni skaiciu,o ta teisingoji visai nebedraugiska Kaip bedeliot turiu pliusa po vakar,o ir kaip jo nebus,juk sode rimtai darbavausi.Po fizinio kruvio kazkodel svoris kyla
71,2kg teisingosios parode.+800g Ir kada perlipsiu ta nelemta 7 riba
Aisku reikia turet uomeny ,kad pilnatis arteja,pilneja menulis ,skysciai kaupiasi...Imu pirma savaite ir tikiuosi,kad po jos pereisiu i antraja ir galu gale visas 4 atsilaikysiu.
Sekmes mums visoms
Laba diena. Pasipliusavau dar vakar. Viso +800g. Arbuzas pietums 😊
As indeli nektarinu baigiu pribaigt.Vakarienei visciuko krutinele.
QUOTE(Irikira @ 2016 07 18, 10:55)
Labas rytas, -400g. Per savaite -2.6kg, nors ir buvo paklydimu, bet pliuso pasiseke neuzdirbti. Imu antra savaite.
Galiu pastebet,kad Tau tinkamas laikas kudejimui,kaip kitaip sitaip sklandziai mestum svori
Kiek besveri 
Suknele jau siaurinsi tikrai QUOTE(Mutė @ 2016 07 18, 10:08)
Labas rytas,nezinau kaip vertinti svori,svarstykles kazko pacios zioplinet pradejo Turiu dvi ,viena kur rodydavo daugiau 200g dabar rodo mazesni skaiciu,o ta teisingoji visai nebedraugiska
Kaip bedeliot turiu pliusa po vakar,o ir kaip jo nebus,juk sode rimtai darbavausi.Po fizinio kruvio kazkodel svoris kyla 71,2kg teisingosios parode.+800g
Ir kada perlipsiu ta nelemta 7 riba Aisku reikia turet uomeny ,kad pilnatis arteja,pilneja menulis ,skysciai kaupiasi...
Imu pirma savaite ir tikiuosi,kad po jos pereisiu i antraja ir galu gale visas 4 atsilaikysiu.
Sekmes mums visoms
Turiu dvi ,viena kur rodydavo daugiau 200g dabar rodo mazesni skaiciu,o ta teisingoji visai nebedraugiska Kaip bedeliot turiu pliusa po vakar,o ir kaip jo nebus,juk sode rimtai darbavausi.Po fizinio kruvio kazkodel svoris kyla
71,2kg teisingosios parode.+800g Ir kada perlipsiu ta nelemta 7 riba
Aisku reikia turet uomeny ,kad pilnatis arteja,pilneja menulis ,skysciai kaupiasi...Imu pirma savaite ir tikiuosi,kad po jos pereisiu i antraja ir galu gale visas 4 atsilaikysiu.
Sekmes mums visoms
Kad ir kaip besistengčiau,bet Tavęs nepasiveju.71,7 Irgi pirmą savaitę imu.Tiesą pasakius,per mėnesį laiko iki antros savaitės nepriėjau niekaip
