Įkraunama...
Įkraunama...

4-ių savaičių kiaušinių dieta, N5

Labas smile.gif -1kg bigsmile.gif Vakar su mazais nuklydimais beveik tvarkingai atsilaikiau. Va tik nakti apelsinas,didele kriause,hematogenas sugunde ax.gif
Atsakyti
O as su +600g tongue.gif Augu,kaip ant mieliu.Ir dar trupinini pyraga issikepiau.Kepiau su ta mintim,kad ne as valgysiu,o kaip bus nezinia.
Pusryciams vienas kiausinis,o pietums kazkodel silke su svoguniukais.Geriu trecia puoda kavos ir jauciu,kaip kyla nenumaldomas noras ka nors susveist.Eisiu vistos kept.
Atsakyti
QUOTE(Oneiga @ 2016 11 19, 16:44)
O as su +600g tongue.gif Augu,kaip ant mieliu.Ir dar trupinini pyraga issikepiau.Kepiau su ta mintim,kad ne as valgysiu,o kaip bus nezinia.
Pusryciams vienas kiausinis,o pietums kazkodel silke su svoguniukais.Geriu trecia puoda kavos ir jauciu,kaip kyla nenumaldomas noras ka nors susveist.Eisiu vistos kept.

Silkute tai gerai wub.gif ,oi kiek as jos paskutiniu metu prikapojau biggrin.gif Buvau seimynai mistaines su morkom ir grybais prigaminus,tai ir pati su malonumu paisdykavau rolleyes.gif Dabar nebeperku jos,toliau nuo pagundu...
Pyragelis ..niam..m.,gabaleli prie kavos suvalgyk-savaitgalis mirksiukas.gif O ir as daugiau nei Tu sveriu,prie manes priartetum biggrin.gif
Einu jautienos kulnine i greitpuodi isimes.Vakar 6 blauzdeles issikepiau ir surijau visas blink.gif norejau siandienai 3 pasilikt....ABZORA AS!!!
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Mutė: 19 lapkričio 2016 - 16:12
Laba smile.gif -200g,mazais zingsneliais link tikslo rolleyes.gif
Atsakyti
Labas rytas,
+74.5.Sakes.Garantuotai manes mesos kombinatas laukia blink.gif
Siandien tik kefyriukas ir skysta sriubyte.Taip nusprendziau is ryto,bet kur dar vakaras...
Kaip Tau,Mute?Gal savaitgali proto turejai?As tai ne.
Atsakyti
QUOTE(Oneiga @ 2016 11 21, 11:39)
Labas rytas,
+74.5.Sakes.Garantuotai manes mesos kombinatas laukia blink.gif
Siandien tik kefyriukas ir skysta sriubyte.Taip nusprendziau is ryto,bet kur dar vakaras...
Kaip Tau,Mute?Gal savaitgali proto turejai?As tai ne.

Sveika,as tinkamesne mesos kombinatui tongue.gif Atrodo ir beveik ,kad ir su protu savaitgali leidau,bet visas minusas atgal parbego unsure.gif Siandien mastau,kad gal ant svarstykliu tik sekmadieni ,o gal geriau pirmadieni ryte telipt mastau.gif
Atsakyti
unsure.gif tylu unsure.gif Pas mane po vakarykstes truputi su nukrypimais nuo meniu,tiksliau meniu papildytu juoduoju sokoladu(puse plyteles),didelio puodo pieno su sausainiai,-800g.
Siandien tikiuosi dienos be nukrypimu,pribaigtos pagundos biggrin.gif
Vakar nakti beguledama prisiminiau kaip graziai po 500g i diena svoris krisdavo rolleyes.gif O po dienu kur pietums vaisiai po 1kg.Ir nesinoredavo jokiu griesnu nukrypimu nuo meniu rolleyes.gif Svarbiausia buvo tikslas!
Atsakyti
Nu kaip cia nebus tylu,jei geda rasyt ax.gif Nepaejo man vakar su tuo kefyriuku,tai siandien -300g.
Ir tai dar gerai,nes prikimsau vakar visko,kas po ranka papuole.O papuole ne tiek ir mazai biggrin.gif

Pastebejau,kad man kava sukelia apetita,o be kavos gyvent negaliu,tai ir gaunasi uzburtas ratas.

Viskas, reikia kazkokio darbo,kuris butu ne namie,nes cia nieko gero nebus biggrin.gif Mute,Tu irgi dirbi namuose,ar man taip pasirode?

Vakar pabaigiau narpliot viena sukneles dali.Pasiziurejau ir supratau,kad neprosal is abieju sonu po sprindi prinert.O gal ne,kai nunarpliosiu visa,gal atsiras daugiau ryzto ir tie kg nukris....Svajoju kava gerdama biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Oneiga: 22 lapkričio 2016 - 13:26
Darbas namuose tikrai nera vien privilegijos....bet ka darysi tongue.gif valia reikia mums ugdyti ir i prota suaugti biggrin.gif Pamasciau gerdama kava lotuliukas.gif Gal ne pati kava kelia apetita,o noras kazko prie kavos mirksiukas.gif cia is asmenines patirties,vakar kava isgerus prisiminiau sokolado likuti,paslepta ...
Tai vakar prie kefyro keptu bulvyciu su sonine pridejai? tongue.gif Geras minusas kaip prikimsus visko kas kimsos biggrin.gif
Delcia cia mums pagelbejo,nepiktnaudziaukim!
Reikia pietums blauzdeliu eit kept,nu kaip tingis,o ir nenoriu dar valgyt visai blink.gif Kad taip nakti butu rolleyes.gif
Atsakyti
...islekiau su reikalais,prie to pacio i Ikiuka mandarinu uzsukau,veliau i mesine sprandines.Pietus vos ne vakarienes laiku gavosi-sprandines kepsnys(vistiena i kamera nugrudau) tongue.gif Tik viena suvalgiau-saunuole as didis.gif
Dabar, dar kavos isgerus, sedziu soti ir apsipatenkinus,ir apie vakariene mastau biggrin.gif
Kas pas Tave pietums ir vakarienei? mirksiukas.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Mutė: 22 lapkričio 2016 - 20:09
Pietums surijau gal 5 kotletukus,o vakarienei kiausini su duona,kepta obuoli ir dar vytintos desrytes gabaliuka suraiciau.Nu tai is kur tie minusai gali but biggrin.gif
Atsakyti
-1.3KG bigsmile.gif ,vakar tik vienas nepilnai sunokes bananas sugunde ax.gif Galima sakyti pasitaisiau biggrin.gif 77,6kg-siaubingai daug griesnuju dar prikibusiu liko topsecret.gif
Kol Tave daginsiu gali isdykaut mirksiukas.gif
Atsakyti