Vistik manau, jei tingisi dėliotis sau vitaminų planą, kaip aš maždaug darau, šie
multivitaminai moterims verti dėmesio pagal kainos ir kokybės santykį. Manau, kad juos pirksiu. Jei ne sau, tai sesei arba mamai dovanų. Aišku, ne visų vitaminų ten gali užtekti, visos esam individualios. Tai galima kai ką papildomai šalia jų. Aš - magnį būtinai, kaip jau visur rašau. Magnis padeda įsisavinti kitas medžiagas. Jo šiuose multivitaminuose yra mažokai, bet aišku nesugrūsi visko į vieną mažą tabletę.
Monteverde aišku sodium benzoate nieko neduoda. Galima be jo, galima su juo. Tas papildas pas pigiausias, kaip profilaktikai jis tinkamas. Aš tikrai taip skrupulingai nežiūriu į tokius dalykus. Ir netikiu tokiais puslapiais kaip "natural news" ir panašiai. Pasiklausius tokių, nu tai ir vėžį sukelia ir jomajo viską padaro. Priskvėpuojam daug baisesnių dalykų, bei suvalgom su pramoniniais gaminiais. Dėl to stengiuosi valgyti grynus produktus, jei išeina. Manau, kad žmogui pats didžiausias peilis, kad ir koks būtų malonumas, yra cukrus bei greitai įsisavinami angliavandeniai. Net bulvės vakarienei, kurios jūsų kūno sistemos perdirbtos virsta cukrumi, yra blogiau nei sodium benzoate. Kiaulėm net negerai jas duot. O štai žmogus - valgo. Nu bet ką daryt. Toks gyvenimas. Visko nesužiūrėsi. O jau ten papilde bus sodium benzoate ar nebus, nebetiek svarbu pridėjus mitybą.