Įkraunama...
Įkraunama...

Depresija

Juk zmones gali nebuti lygus, vienas turi daugiau vienu stipriu savybiu, kitas kitokiu geru, labai skirtingi, bet lygiaverciai.

Bet butent pastebejau, kad kai viskas pablogejo, tai visu pirma dingo zmogiskumas, man pradejo ne padeti, o traukti i dugna.
Pradejo bendraut vel daugiau su lietuviais, o Lietuvoje tai pirmiausia yra nelamingumo kultas, i tuos kurie dar nepaskende problemose ziurima su pykciu ir pavydu. Taip daznai yra net tarp artimu zmoniu, tada jie gyvena aplinkoje kur jaucia, kad jiems norima blogo, nors kalbama garsiai kitaip.
Spaudimas kazka vaidinti gaunasi, apsimesti nelaimingu kas veliau persiduoda i normalia busena. Ir aplamai slykstus daugelio mentalitetas, kur esme yra lyginamasis su kitais ir ieskojimas nelaimiu, ga kazkas neteko darbo, gal issiskyre, gal dar kas blogo nutiko.
Jauciu ir man atsiranda idomus jausmas, nenoras, kad kazkas pageretu, net tai kaip ir pavojinga tampi kitu pykcio taikiniu. Kur kas geriau agresija ir pasistengti nuodyti pastaruju gyvenima pirmiau. Taigi tampu kaip jie.

Iki siol nuo blogu minciu begau organizuojant visokias pramogas, daugiausia keliones. Bet Europoje jau daug kur pabuvom ir tai pradejo nebeveikti. Atbuko ir jau nieko nenori.

As nesutinku, kad sergantis zmogus gali sau leisti buti egoistu. Manau, kad problemos tiesiog atidengia zmogaus vidu, jei jis nekoks, tai viskas ir isryskeja, nes nera jegu vaidinti.

Cia kaip su badavimu, vieni numirs, o kiti sues savo artima. Kokia prasme is tokio artimo zmogaus, sveiko ar susirgusio, jei jis kaip zveris?

Sutinki tu ar ne, depresija sergantis žmogus panyra į save, aplinka jam nustoja rūpėjus. Ne egoizmas tai.

Ir šiaip, su kuo nori, su tuo bendrauja, čia jau kontrolė visiška iš tavo pusės. Ar jūs sulipę visada? Gal ji ilgisi savų. Ir nėra tie lietuviai visi tokie blogi. Gyvenu ir dirbu su lietuviais, niekada neteko apsimest nelaiminga, o jei būnu surūgus, visada paklausia, kas atsitiko.

Atsakyti
QUOTE(Idem @ 2018 02 05, 16:43)

Jei būtų tikrai šikna, pildytum, kaip reikia, o ne „teisingai“.



Kartais taip atrodo, bet kazkaip randasi jegu nepasiduot.
Kaip psichiatre man pasake: "prie rusu mes tokius pacientus uzdrydavome psichuske ilgam".
Atsakiau, kad man uzteko proto pas jus tada nesikreipti.
Atsakyti

Tai nekokia psichiatrė. O kuo pasireiškia tavo ir žmonos depresija?

Atsakyti
QUOTE(Idem @ 2018 02 06, 06:18)
O kuo pasireiškia tavo ir žmonos depresija?


Vienas zmogus FB kazka paaiskino i toki klausima, tai atvaziavo policija ir isveze i psichuske. Draugai pridave. Cia veiksmas USA buvo.

Jei kas matet gera filma "The Road" (2009), tai ten puikiai iskelia klausima, o kokia prasme gyventi. Man tas filmas padare toki ispudi(slegiantti), kad jau gal 4-5 metus negalejau atsigautt.

Vakar ziurejau filma "The Sea of Trees" 2015, tas pozityvaus pavyzdys. Poveikiu. Na silpnesnis, bet neblogas.

Kaip cia skaitom, zmones ivairiai suvokia depresija, kai kam tai busena, kai jau kazkas guli ir ziuri i lubas ar sedi ant taburetess ir ziuri valandomis i siena. Bet juk vargu buvo, kad normalus zmogus staiga atsigule, jam dingo jegos, noras prasme ir pradejo ziuret i lubas. Kazkaip iki to daeinama.
Tada dar buna ivairiu galimybiu. Net galima teisingai anketas uzpildyti.

Skestanciuju gelbejimas yra paciu skestanciuju reikalas.
Atsakyti

Na, mano atveju, tai buvo ne gulėjimas ir žiūrėjimas į lubas, o siaubingas nerimas ir įvairios fobijos, iš kurių pati jau niekaip nesugebėjau išsikrapštyti.

Slegiantys filmai man patinka, mėgstu sunkias dramas. Depresijai įtakos neturi.

Atsakyti
QUOTE(Idem @ 2018 02 06, 16:22)
Slegiantys filmai man patinka, mėgstu sunkias dramas.


Mano pamineti filmai praktiskai yra filmai apie savizudybes, savizudzius. Tokiu filmu nedaug maciau
Atsakyti

Kaip laikotės visi, tokia spengianti tyla. Mano gyvenime tik darbas ir namai, dar kartais sporto klubas. Labai seniai buvau kur nors, visiškas nenoras ir nuobodulys. Labai sunku gyventi, kai pats sau nemielas esi. Pastaruoju metu gavau tokį kiekį kritikos dėl savo asmeninių savybių, kad dar ilgai, matyt, atsigavinėsiu. Net bendraut su žmonėmis nustojau, nebeįdomu.

Atsakyti

Man žiemos miegas. Neprisiverčiu išlįsti  iš po antklodes, ruošti į maistą. Nežinau kaip teisingiau - klausyti kūno ar ugdyti valią? Kur ta riba? 

Pagalvojau gražu būtų žinutes rašyti lietuviškai valstybės šimtmečio proga

Atsakyti

Man žiemos miegas. Neprisiverčiu išlįsti  iš po antklodes, ruošti į maistą. Nežinau kaip teisingiau - klausyti kūno ar ugdyti valią? Kur ta riba? 

Pagalvojau gražu būtų žinutes rašyti lietuviškai valstybės šimtmečio proga

Tavo vietoj paklausyčiau kūno, sekmadienis visgi. Nebent kasdien taip, tada geriau valią ugdyti. Aš visą savaitę prie puodų neprisiverčiau, tai vakar atsigriebiau, padariau troškinį. Šiaip darbe pavalgau, nebrangu ir skanu, dar į namus pasiimu, kiek laiko susitaupo.

Atsakyti

Kaip jums psichologės patarimas, sergantiems depresija?:

Psichologė įvardijo ir veiklas, kuriomis užsiimdami galite padėti sergančiam depresija: išsikalbėkite, eikite pasivaikščioti, juokaukite, kartu žiūrėkite linksmus vaizdelius, filmus, apsikabinkite, kartu pažiūrėkite nuotraukas, kuriose įamžintos linksmos akimirkos, prisiminkite džiugias akimirkas, būkite žmonių apsuptyje. „Patarimų gali būti daug, svarbu dėmesys ir supratimas, ko taip trūksta depresija sergančiam žmogui“, – teigia A. Šamonskienė.
Ypač apsikabinimai turbūt padeda :friends:
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Idem: 11 vasario 2018 - 14:50
Man vienas dalykas nesuprantamas, kad tokie zmones patys eina pas specialistus. Tai reiskia, kazkokie motyvai pas tuos zmones dar like ir veikia. Sakysim noras pagyti ar pakeisti situacija, kaip pavadinsi.
O jei sakysim tokio motyvo nera? Zmogus nenori, kad jam kazkokius ten narkotikus girdytu ar smegenis plautu nesamonemis.
Manau, kad tai sveikas jausmas vengti tokiu poveikiu, ns bendravau su zmonemis po psichologu, tai neatrodo man jie adekvatus. Panasus, kad dali smegenu jiems pasalino.

Padariau testa toki, surinkau 49 balus, nuo 51 jau sunki skaitosi. Vien tas testas duoda daug galimybiu apmastymams. Matosi, kad problemos sugrupuotos ir galima mattyit, kokios svarbios, o kokios ne konkreciam zmogui.
Po to galima pamastyti, kas galetu sukelti tu nauju grupiu problemu atsiradima, i rnuo ko priklausytu dabartines problemos.

kai kas susije su amziumi, asmens savybemis, artimiausia aplinka, visokiomis einamomis ar sisteminemis asmens problemomis. Sakysim nesaugumu darbe. Mano atveju, beprotiska technologiju kaita ir kompanijos, kurioje dirbu bendradarbiu nesugebejimu su jomis susitvarkytti. Tai pastoviai jausmas, kad po keliu menesiu arba viskas bankrutuos arba prasides kaltu ieskojimo agonija (kai jau pinigu algoms neuztenka, buvo pora tokiu atveju)

Bet didziausia problema tai gyvenimas Lietuvoje. Tai kazkoks kosmaras, pastovios visur nesamones, pusgalviai, sukciai ir agresyvus durniai. Tas problemu sprendimas atima nora gyventi.
Gaunu UK atlyginima, tai ne piniguose net reikalas. Tiesiog matai, kad LT niekada nebus gera gyventi, nes cia tokie zmones. O kuo ilgiau esi tokioj aplinkoj tuo labiau ta aplinka neigiamai veikia. Reikia kazka daryti. O cia dar tas Brexit. Tai jautiesi, kaip problemu vaikoma vista po ES aptvara.
Atsakyti
Idomucia, paskaičius tamstos postą atrodo, kad esi negatyvi, įtari ir viskuo nusivylusi asmenybė (tiesą pasakius, dar "neįsikirtau", ar tu esi jis, ar ji ax.gif ). Na, o dėl psichologų, psichoterapeutų reikalingumo, siūlau paskaityti Franklio knygą "Žmogus ieško prasmės". Daug kas paaiškės mirksiukas.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo 4blueflower: 13 vasario 2018 - 14:35