[quote=ssimonyte,2019 10 11, 11:30]
Avataras tamstos kitas
ziuriu viena karta per savaite geriamas sitas, tai patogu butu

bet Milaaa mane nugasdino del tu dideliu doziu toksiskumo kepenims, tai as jau tik 2000 maximum geriu

o jei ilgesni laika pagerti, tai 1000 gana ir pavasarinio kraujo tyrimas ta irode

be to, Milaaa dar apsviete, kad vit d geriausia vartoti kartu su vit k

paskui pati daug studiju skaiciau,tai visur raso, kad jei nori geriausio vit d isisavinimo ten kur reikia, reikia su k2 gerti

p.s nusiziurejau lupu balzama is walmarto

jau sudetis kokia nereali! su kolagenu ir peptidais!!! kas begali buti geriau?
del lupu balzamo tai as irgi kazkaip paziurejau, kad visai neblogai, o ir aplamai lupoms nieko apart vazelino, tai nusprendziau palepint ir jas

bandysim
del tu vitaminu tai nelabai ka ismanau, tiesiog kaip buvau pas odos gyd, kad pridegintu nereikalingus apgamus tokius iskilesnius, tai tiesiog is kalbos apie kraujo tyrimus pradejom kalbetis. Tada jis idomumo delei man skyre pasidaryti vitamino D tyrima, nes pats domisi situ klausimu, ir istrauke is savo stalciaus situos vitaminus, sake draugai atsiunte is amerikes , pats vartoja irf labai rekomenduoja . Tai tiek as ir zinau apie juos

O kad vitaminas D laikosi organizme max 3 men , tai faktas ir mitas kad perdozuojamas jis . Saules pas mus per mazai, kad kitokiais budais gauti to vitamino . Nu vnz reikia saudyt akcija ir pirkt