Ožragė žydi jau šiltnamyje vazonuose,kur pavasaris?Šalta sodinti jau?
Cukrų keičiu į steviją prisipirkųsi.Aplamai mano kepiniai nelabai jau saldūs.
Biaus oras,lietus,eisiu pamegzti.
Ne koks oras ir Tenerifėje.
Nors vaikai šiek tiek nudegė jau. 
Paskaičiau,kad pats laikas sėti pupas?Seniai neauginau,nervuoja vabalai.Bet kalėdoms prisipirkau,niekas nevalgė labai,tai šaldytuve du maišiukai pupų.Bet jau sėti???
Ožragė žydi jau šiltnamyje vazonuose,kur pavasaris?Šalta sodinti jau?
Cukrų keičiu į steviją prisipirkųsi.Aplamai mano kepiniai nelabai jau saldūs.
Biaus oras,lietus,eisiu pamegzti.
Ne koks oras ir Tenerifėje. Nors vaikai šiek tiek nudegė jau.
Ožragė žydi jau šiltnamyje vazonuose,kur pavasaris?Šalta sodinti jau?
Cukrų keičiu į steviją prisipirkųsi.Aplamai mano kepiniai nelabai jau saldūs.
Biaus oras,lietus,eisiu pamegzti.
Ne koks oras ir Tenerifėje.
Nors vaikai šiek tiek nudegė jau.
Kai buvau vaikas tai pupas sodindavome kartu su bulvėmis ... Esu ir pati auginusi , nepamenu , kada sėjau . Už pupeles anksčiau . Pupos būdavo skanu vaikystėje - virtos su ankštimi . Mūsų krašte sako su brandimi .Kol kas šalta. Šiemet manau viską reiks vėliau sėti ir sodinti ...
Ingida - ar žinai kur papuolei - čia dietininkių ( buvusių ir esamų ) grupė Metėm kažkada svorį visos pagal Chazaną . Nuo tų laikų ir bendraujam tai jau kur čia mes patylėsim apie maistą Imk 
Šaindien visa diena kaime . Vėsu , bet nelyjo . Daržas sukastas , likę augalai iš vazonų susodinti . Diena tokia , kad reikėjo smarkiai dirbti norint nesušalti
Ingida - ar žinai kur papuolei - čia dietininkių ( buvusių ir esamų ) grupė
Metėm kažkada svorį visos pagal Chazaną . Nuo tų laikų ir bendraujam tai jau kur čia mes patylėsim apie maistą Imk Šaindien visa diena kaime . Vėsu , bet nelyjo . Daržas sukastas , likę augalai iš vazonų susodinti . Diena tokia , kad reikėjo smarkiai dirbti norint nesušalti
QUOTE(kavasucitrina @ 2021 04 13, 11:33)
Muka, va, neseniai klausiau žolininko Mariaus Lasinsko paskaitos. Klausius jo ne kartą, bet šį kartą užkliuvo, sakyčiau, naujovės jo kalboje didelis dėmesys mitybai. Anksčiau to kažkaip nepastebėjau. Vienai moteriškei paklausus, ar galėtų pas jį kreiptis, atsakė, kad pirmiausiai sutvarkyti mitybą, tada pajudėti bent šiek tiek ir jei problemos nedings, tada jau kreiptis pas jį. Mityba paga jį tai bent sumažinimas, jei neatsisakymas cukraus ir miltų. Tai ką noriu pasakyt, kad vis daugiau ir daugiau specialistų atsigręžia pirmiausiai į mitybą.
Luety, riešutai turi fitino rūgšties ir fermentų inhibitorių, kas stabdo organizmo gebėjimą tinkamai pasisavinti maistines medžiagas. Bet galima riešutus pamirkyti. Ir jei neskanu šlapi, tai džiovyklėj išdžiovinti. Žinok, man tokie daug skanesni. Tik aišku, juose daug prouždegiminių Omega 6, kurių mes ir taip daug suvartojam ir gaunasi labai neteisingas Omega 3 ir 6 santykis. Nu bet skanu kai kurie riešutai, labai.
Luety, riešutai turi fitino rūgšties ir fermentų inhibitorių, kas stabdo organizmo gebėjimą tinkamai pasisavinti maistines medžiagas. Bet galima riešutus pamirkyti. Ir jei neskanu šlapi, tai džiovyklėj išdžiovinti. Žinok, man tokie daug skanesni. Tik aišku, juose daug prouždegiminių Omega 6, kurių mes ir taip daug suvartojam ir gaunasi labai neteisingas Omega 3 ir 6 santykis. Nu bet skanu kai kurie riešutai, labai
.Na as galeciau kreiptis i Lasinska,nes jau senai nevartoju cukraus ir miltu.
Cukraus norams patenkint valgau po truputi avieciu,po 2 braskes ryte arba silauogiu keleta.I duona malu dazniausiai ne riesutus,bet seklas,chia,sezamo ir moliugu,o jei jau nebeturiu,tai kokiu saulegrazu,arba graikisku riesutu pamalu su seklomlikusiom kartu.Miltuose migdolu jei yra blogis,tai tik tiek.Bet ten buna be skureles ir paskrudinti pries malant .Siaip,kai anksciau valgydavau riesutus,tai tik uzpiltus ,ismirkytus.Nera labai skanu,man,bet buvau skaicius,kad taip reikia.Dabar retai suvalgau koki sauksta kedro riesutu per kelias dienas.nes brangus bjaurybes pas mus.
Daug neriau ir tiek isiskaudejo desine ranka,suka is peties ir eina i alkune,net negera,ejau gert sirdies lasu,MB guli iskrites,silpna,daznas slapinimasis,tempos lyg nera.Jis ne daznai save lepina sirgimais,bet ana diena isejo prie juros,o toks saltas vejas buvo ir ,kaip tas anglas,paziurejo per langa ,saule sviecia ir neuzsidejo apatiniu kelniu,parejo sustires,gavo velniu is manes,vakar isbere herpes jau nedidukas puskutis,o siandien jau kibo i jo nuolatines ligas.kur silpniausia.Praejusi naktis labai blogai miegota,o si irgi kazin kaip bus.
Jei ranka nepraeis,kaip reis poidorus pasodit.
Pupos pas aglus jau kazkur 30-50 cm virs zemes,vargsta saltyje.As ju nesodinu.Maciau vienam sklype sparagines susodintos,pasleptos tarp dvieju agro pleveliu.Nusals turbut.Ryt jau turetu atsilt.
Labas rytas.
Turiu silpnybę anakardžiams,kasdien po saują suvalgau.Skaitau dabar jus ir suprantu,kad blogai?Ryte dedu į varškę,vakare šiaip suvalgau.
Kaukiau ir aš Luety su ranka prieš užmiegant ir Lyrica nepadėjo.Kažkas nesusitepa petyje,girgžda ir tokie impulsai nueina į alkūnę,paskui rankon tolyn.Viskas registruosiuosi pas šeimos gydytoją.
Bandysiu kirpyklon pakliūti,nuo spalio mėnesio nebuvau. Dusia,kokius augalus išsodinai iš vazonų?
Pakliuvau,tai pakliuvau,aš atsargiai jus skaitysiu,nes dietų gyvenime nesu niekada bandžiųsi.
O jum niekaip nedaeina, kad jei pastoviai skauda, tai reikia kazka keist , o ne dejuot ir toliau nesamones daryt.
Sakiau gi ,cukrus yra peilis visiems artro ligoniams. Ir ingrida as ne isdygau po paskutinio lietaus. Su visom stevijom ir kitais niekais jokios konditerijos neiskepsi. Cukrus yra bazinis sudeties ingridientas.Ir sakiau as jo nedemonizuoju.Ir dar ,jei staigiai mesit ,bus abstinencija, baigsis jegos ,atsisakys visi organai laikinai.
Ir zmogaus kunas yra remontuotinas, net sanariu skausmai yra kontroliuojami.Ir organiniai kvietiniai miltai yra butini.
Sakiau gi ,cukrus yra peilis visiems artro ligoniams. Ir ingrida as ne isdygau po paskutinio lietaus. Su visom stevijom ir kitais niekais jokios konditerijos neiskepsi. Cukrus yra bazinis sudeties ingridientas.Ir sakiau as jo nedemonizuoju.Ir dar ,jei staigiai mesit ,bus abstinencija, baigsis jegos ,atsisakys visi organai laikinai.
Ir zmogaus kunas yra remontuotinas, net sanariu skausmai yra kontroliuojami.Ir organiniai kvietiniai miltai yra butini.
Tai va registruojuosi pas šeimos gydytoją,ieškosiu priežasties. Ir mažinti apimtis šiandien.
Jaučiu prisikasiu šiandien sedulų.Man jos kaip gražu,raudoni krūmai ir nauda dėti į puokštes,ką nors pinti iš jų.
Ir mažinti apimtis šiandien. Jaučiu prisikasiu šiandien sedulų.Man jos kaip gražu,raudoni krūmai ir nauda dėti į puokštes,ką nors pinti iš jų.
Siaip labai padeda susiimt ,kai kas nors kokiems kaimynams ar siaip pazistamiems atsitinka. Skatina daryt isvadas.
Kad sanariai gerai veiktu reiks laiko juos atstatyt.Ir ne lietuviskas racionas ir mentalitetas juos atstato.Ir dar galiu pradziugint,klimatas visai suprastes,sveikatos nepriduos.Nepatikesit,kiek daug nuo jo priklauso,nuo slegio svyravimu, vejo ir saules.
Kad sanariai gerai veiktu reiks laiko juos atstatyt.Ir ne lietuviskas racionas ir mentalitetas juos atstato.Ir dar galiu pradziugint,klimatas visai suprastes,sveikatos nepriduos.Nepatikesit,kiek daug nuo jo priklauso,nuo slegio svyravimu, vejo ir saules.
Čia teisybė.Vakar mb sakė pirtis atleido visus sąnarius.Sakė bandys eiti bent kas antrą dieną į pirtį.Klimatas daug priduoda mūsų sąnariams.Aš tai nesu pirties labai mėgėja.
Sveikos
Pritariu, labai daug kas priklauso nuo mitybos. Na ir žmogaus "stuburas" daug reiškia - kas ten jo kompiutery vyksta.
Ingrida, nuostabus vaizdelis
Aš dar naudoju terapinius eterinius aliejus, man patinka ir padeda. Ir tepu, ir garinu, masažus darau. Tik ilga daina, greito efekto nėra. Bet verta.
Pritariu, labai daug kas priklauso nuo mitybos. Na ir žmogaus "stuburas" daug reiškia - kas ten jo kompiutery vyksta.
Ingrida, nuostabus vaizdelis
Aš dar naudoju terapinius eterinius aliejus, man patinka ir padeda. Ir tepu, ir garinu, masažus darau. Tik ilga daina, greito efekto nėra. Bet verta.
Labos,
O jau pusryčių vaizdas Šaltą lietuvišką pavasarį tokie vaizdai primena rojų bet jau man . Dėkui Ingrida Manyčiau Italija
Ligoniukams
Vakar nuo dažo kasimo ir aš riešą jaučiau . Bet žinau nuo ko - kai verti kastuvą su žemėmis vis turi pasukti riešą . O riešas ir taip nuo pelės pavargęs, darbinė apkrova .... Svarbu po darbų kitą dieną sąnarius susitepti - ty pasimankštinti .
Ingrida vakar baigėm išsodinti augalus , kuriuos atsivežėm šeštadienį . Pas mus negali pakapstyti duobės ir įmesti , jei nori , kad augtų . Reikia iškasti normalią duobę, išvežti žvyrą smėlį , atvežti geros žemės , perpuvusio mėšlo sumaišyti su esama žeme ir tada sodinti . Palaistyti , peržegnoti ir tikėtis, kad augs. Ai ir dar nuo stirnų aptverti . Dabar dar ramios, bet gegužę ims augti ragai , o jie niežti , tai visus naujus augalus "nukąso" . Reiks ir šiemet pagal SP receptą maltom kepenim baidyti ... Nes per žiemą vėl įprato ateiti patikrinti sodą ir daržus Lyg pievų būtų maža . O laikas prigyjimui labai geras, lietaus vis žada, nekaršta. Tegul šaknyjasi .
Muka , daraisi masažus ? Senos bėdos su nugara, ar kažkas kito ?
Pirtis nereliai atleidža pavargusius raumenukus ir tt. Bet ... išprakaituoji visus mineralus
kokio magnio pagerti būtina. Iš patirties sakau ...
O jau pusryčių vaizdas
Šaltą lietuvišką pavasarį tokie vaizdai primena rojų bet jau man . Dėkui Ingrida Manyčiau Italija Ligoniukams
Vakar nuo dažo kasimo ir aš riešą jaučiau . Bet žinau nuo ko - kai verti kastuvą su žemėmis vis turi pasukti riešą . O riešas ir taip nuo pelės pavargęs, darbinė apkrova .... Svarbu po darbų kitą dieną sąnarius susitepti - ty pasimankštinti .
Ingrida vakar baigėm išsodinti augalus , kuriuos atsivežėm šeštadienį . Pas mus negali pakapstyti duobės ir įmesti , jei nori , kad augtų . Reikia iškasti normalią duobę, išvežti žvyrą smėlį , atvežti geros žemės , perpuvusio mėšlo sumaišyti su esama žeme ir tada sodinti . Palaistyti , peržegnoti ir tikėtis, kad augs. Ai ir dar nuo stirnų aptverti . Dabar dar ramios, bet gegužę ims augti ragai , o jie niežti , tai visus naujus augalus "nukąso" . Reiks ir šiemet pagal SP receptą maltom kepenim baidyti ... Nes per žiemą vėl įprato ateiti patikrinti sodą ir daržus
Lyg pievų būtų maža . O laikas prigyjimui labai geras, lietaus vis žada, nekaršta. Tegul šaknyjasi . Muka , daraisi masažus ? Senos bėdos su nugara, ar kažkas kito ?
Pirtis nereliai atleidža pavargusius raumenukus ir tt. Bet ... išprakaituoji visus mineralus
kokio magnio pagerti būtina. Iš patirties sakau ...
Labos
Iki sodo bus tik penktadienį vakarop duok die gerą orą ir sveikatos, nes darbų sąrašas tik didėja bet mažu išsijudinsiu
IngridaB gal tau ir nereikia tų dietų ir sveikatėlės Man to nesusitepimo taip ir neranda ir echo ir šviesta vis galvoju nuo sprando 
Nesidarau masažo ieškau neurologo, nes poliklinikoje mūsų tai nieko nesakysiu, gal kuri galite Kaune pasiūlyti? Rankos trys prištai nutirpę ir vis suverčiu ant sprando, o va nugara kur skaudėjo tai rami ptfu ptfu ptfu
Mes šiemet vėl nuomosimės kultivatorių 3 val. MB darbo ir puri žemelė, tik va reikia dar išnešioti kompostą. Kompostinė baigia subyrėti MB šiemetinis darbas sumūryti iš naujo ale kur dėti neperpuvusį Tiesa sliekai išgyveno jums? aš dar nekucijau
O jau sviestinė gražumas , tempia mane ant keramikos
Iki sodo bus tik penktadienį vakarop duok die gerą orą ir sveikatos, nes darbų sąrašas tik didėja bet mažu išsijudinsiu
IngridaB gal tau ir nereikia tų dietų
ir sveikatėlės Man to nesusitepimo taip ir neranda ir echo ir šviesta vis galvoju nuo sprando Nesidarau masažo ieškau neurologo, nes poliklinikoje mūsų tai nieko nesakysiu, gal kuri galite Kaune pasiūlyti? Rankos trys prištai nutirpę ir vis suverčiu ant sprando, o va nugara kur skaudėjo tai rami ptfu ptfu ptfu
Mes šiemet vėl nuomosimės kultivatorių 3 val. MB darbo ir puri žemelė, tik va reikia dar išnešioti kompostą. Kompostinė baigia subyrėti MB šiemetinis darbas sumūryti iš naujo ale kur dėti neperpuvusį
Tiesa sliekai išgyveno jums? aš dar nekucijau O jau sviestinė gražumas , tempia mane ant keramikos
QUOTE(Muka @ 2021 04 14, 09:21)
Labos
Iki sodo bus tik penktadienį vakarop duok die gerą orą ir sveikatos, nes darbų sąrašas tik didėja bet mažu išsijudinsiu
IngridaB gal tau ir nereikia tų dietų ir sveikatėlės Man to nesusitepimo taip ir neranda ir echo ir šviesta vis galvoju nuo sprando
Nesidarau masažo ieškau neurologo, nes poliklinikoje mūsų tai nieko nesakysiu, gal kuri galite Kaune pasiūlyti? Rankos trys prištai nutirpę ir vis suverčiu ant sprando, o va nugara kur skaudėjo tai rami ptfu ptfu ptfu
Mes šiemet vėl nuomosimės kultivatorių 3 val. MB darbo ir puri žemelė, tik va reikia dar išnešioti kompostą. Kompostinė baigia subyrėti MB šiemetinis darbas sumūryti iš naujo ale kur dėti neperpuvusį Tiesa sliekai išgyveno jums? aš dar nekucijau
O jau sviestinė gražumas , tempia mane ant keramikos
Iki sodo bus tik penktadienį vakarop duok die gerą orą ir sveikatos, nes darbų sąrašas tik didėja bet mažu išsijudinsiu
IngridaB gal tau ir nereikia tų dietų
ir sveikatėlės Man to nesusitepimo taip ir neranda ir echo ir šviesta vis galvoju nuo sprando Nesidarau masažo ieškau neurologo, nes poliklinikoje mūsų tai nieko nesakysiu, gal kuri galite Kaune pasiūlyti? Rankos trys prištai nutirpę ir vis suverčiu ant sprando, o va nugara kur skaudėjo tai rami ptfu ptfu ptfu
Mes šiemet vėl nuomosimės kultivatorių 3 val. MB darbo ir puri žemelė, tik va reikia dar išnešioti kompostą. Kompostinė baigia subyrėti MB šiemetinis darbas sumūryti iš naujo ale kur dėti neperpuvusį
Tiesa sliekai išgyveno jums? aš dar nekucijau O jau sviestinė gražumas , tempia mane ant keramikos
Muka, aš pas Žemgulytę Klinikose lankausi. Vakar kaip tik žiūrėjo įnervaciją ar kur nervas neužspaustas. Bjaurus tyrimas. Buvo superinė gydytoja Laučkaitė, bet meilės emigrantė, išvažiavo į UK. Paliko mane savo mokinei. Patinka, labai rūpestinga.
