QUOTE(sapniukass @ 2020 03 25, 15:05)
man nepatinka kad ten mazai zoliu, ar as su kuo nors maisai?
Labaryt,
Sapniuk,zoliu ten tiek,kad sudarytu ne daugiau 20g dienai.Tai labai daug apie 300-400 lapiniu darzoviu arba tu ,kurios auga virs zemes tik.Man net perdaug darzoviu.
QUOTE(Merii @ 2020 03 25, 15:39)
Man jau 60, kokios ten dar dietos, nesitikiu ilgai gyventi, tikrai nesikankinsiu ir nesuksiu galvos. Kam nepatinku, jų problemos.
Persiuvau esprit sijoną, ant gumos, geriausias variantas.
Merii,tai ne dieta.Valgau viska,mesa,grietinele,darzoves,kepu blynus is kokso ir migdolu miltu,sausainiukus is kokoso miltu,valgau viska,tik kitaip,kaip esam iprate.Riebalai ghi sviestas namie gamintas,alyvuogiu aliejus.Su sia mityba pasveiksta vezininkai,antro laipsnio diabetikai.Man 67 ir nezadu tapt pilvo vergu del kazkokio sausainiuko ar bulkos prifarsiruotos cukraus.Noriu but sveika ir ilgiau gyvent pilnaverti gyvenima.Du skirtingi poziuriai,tavo ir mano
Sutaupau pinigu,nes valgau 1xd ir nejauciu alkio.Kuo ne nuostabu.Viskas musu galvose.Kai ten sutvarkom,viskas eina kaip per sviesta.