4-ių savaičių kiaušinių dieta, 6tema

#397
QUOTE(Irikira @ 2017 02 20, 07:37)
<p>Labas rytas smile.gif </p><p>Savaites rezultatas -1.5kg, 67.500 šiandiena:) startuoju 3savaitėje </p>

Valio valio valio, šaunuolė 4u.gif
Man ir nebe taip jau liūdna, vis dar 70, bet kaip merginos sakė, kūno apimtys pamažėjo ryškiai, jau įlendu į savo lieknėjimo džinsus bigsmile.gif
pusryčiam kiaušiniai sudoroti bigsmile.gif tik be vaisių, nežinau kaip pietausiu tik su vaisiais, nemėgstu,bet atlaikysiu bigsmile.gif
Atsakyti
#398
labas rytas 4u.gif vel naujas startas 70,3, po Mutes zodziu nusiteikus ir as ryztingai bigsmile.gif

Atsakyti
#399
Labas rytas, as pradedu su 72 kg, per savaite minus 1.3 kg, cia vakar koja pakiso varskes apkepas, saldainiam galiu atsispirti, pyragui, bet tik ne varskes apkepui biggrin.gif dar paskui pora saldainiu, kad kava butu saldesne, nu zodziu..... ax.gif Imu antra savaite, labai sunku man su tais vaisiais, ziuresiu kaip seksis tvarkingai, labai noriu kova pradet su 69 priekyje rolleyes.gif
Atsakyti
#400
Labas rytas,
savaites rezultatas - 3,2 kg.Svoris 72kg.Bandysiu imt antra savaite.
Atsakyti
#401
QUOTE(Oneiga @ 2017 02 20, 11:55)
Labas rytas,
savaites rezultatas - 3,2 kg.Svoris 72kg.Bandysiu imt antra savaite.

Vau saunuole, sveikinu 4u.gif 4u.gif 4u.gif
Atsakyti
#402
Kokios jus saunuoles 4u.gif ,o as vakar nakti prisinaktinejau+800g ,skysciai susilaike tongue.gif
Vel sonine su apelsinais blush2.gif
viso minuso per savaite liko -2,2kg ax.gif
Bandysiu TVARKINGAI laikytis biggrin.gif
Atsakyti
#403
Nagi artejant pavasariui, puikus savaiciu rezultatai visu. Bravooo 4u.gif 4u.gif 4u.gif

coco5 o kokio svorio noretum pasiekti? beveik musu visu tikslas apie 65kg sukasi biggrin.gif
Atsakyti
#404
Meniu;
pusryciai:2virti kiausiniai,kava su pienu, apelsina suvalgyt pamirsau ax.gif
pietus: 7 mandarinai.
Vakariene:kepta kiaulienos mente.Vel smulkiai pjaustysiu ir su svoguno galva apkepsiu-patroskinsiu.
Tarpuose kava balinta,arbata kmynu/krapu/ramuneliu ,vanduo(dar ne gurgsnelio neturejau blush2.gif )

Va toks planas ax.gif O jei uzsimanysiu sonines,eisiu grindu plaut biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Mutė: 20 vasario 2017 - 15:04
#405
QUOTE(Irikira @ 2017 02 20, 14:43)
Nagi artejant pavasariui, puikus savaiciu rezultatai visu. Bravooo  4u.gif  4u.gif  4u.gif

coco5 o kokio svorio noretum pasiekti? beveik musu visu tikslas apie 65kg sukasi biggrin.gif

Mano ir tikslas, ir svoris didesni smile.gif Todėl labai viliuosi nukris man tie 15 kg ir tik tada turėsiu apie 70kg. Ūgis mano 175cm, žodžiu meška:)
Delčios dietą baiginėju, panašu, kad bus -3kg. Na o rytoj jei niekas kojos nepakiš prisijungsiu prie jūsųsmile.gif
Papildyta:
QUOTE(Mutė @ 2017 02 20, 15:02)

Tarpuose kava balinta,arbata kmynu/krapu/ramuneliu ,vanduo(dar ne gurgsnelio neturejau blush2.gif )



Geriat kava su pienu ane? Tai ir aš gersiu, nesinori, nors šio malonumo atsisakyti
Atsakyti
#406

O jei uzsimanysiu sonines,eisiu grindu plaut biggrin.gif
[/quote]
Super mintis Mute, as ir jei rankos kils prie maisto nukreipsiu grindu plauti biggrin.gif Siandiena kol kas diena atlaikyta smile.gif
Atsakyti
#407
QUOTE(coco5 @ 2017 02 20, 18:14)
Mano ir tikslas, ir svoris didesni smile.gif Todėl labai viliuosi  nukris man tie 15 kg ir tik tada turėsiu  apie 70kg.  Ūgis mano 175cm, žodžiu meška:)
Delčios dietą baiginėju, panašu, kad bus -3kg. Na o rytoj jei niekas kojos nepakiš prisijungsiu prie jūsųsmile.gif
Papildyta:
Geriat kava su pienu ane? Tai ir aš gersiu, nesinori, nors šio malonumo atsisakyti

biggrin.gif Kaip matau busi artimesne mano svoriui,jau nebe as sunkiausia meska sioj kompanijoj tongue.gif nors...pagal ugi gai ir as unsure.gif
O kava su pienu tai jau neiskeiciau i juodaja ir nekeisiu-telieka sis malonumas tongue.gif Nemaiso jis svoriui krist,na gal kazkiek biggrin.gif






Papildyta:
QUOTE(jurgiskis @ 2017 02 20, 19:50)

Super mintis Mute, as ir jei rankos kils prie maisto nukreipsiu grindu plauti biggrin.gif Siandiena kol kas diena atlaikyta smile.gif


Siandien labai velyva vakariene bus,tad turbut nakti grindu neteks plaut tongue.gif
Atsakyti
#408
Grindis plaunat? biggrin.gif
siandien visai ne soti diena gavosi, noriu valgyti labai. bet bandysiu uzmigti. Blin prisiskaiciau apie sonine, tai sonines saldytuve turiu, nereik is kameros traukti ax.gif
Atsakyti