Tokia graži diena buvo, tai ir metė visos išmaniasias technologijas pailsėjau šiandien, bet i darbą nenoriu vistiek eiti
Sveikos
Ar veiksminga si dieta? Kiek kg nukrito?

Labas rytas, vel pradedu su 73.4 kg
vakar issitraukiau savo vasarinius rubus ir supratau, kad labai prasta situacija
bandysiu susiimti



Labas,
pikta aš ir jau suvalgiau du saldainius
laikausi, laikausi, o šiandien parodo svarstyklės plius 400
iš kur, kaip? tai savaitės rezultatas tik 300gramiukų... geriau jau bučiau vakar neatsisakius torto, tai nors pateisinimas būtų...
suvalgiau du obuolius, einu avietes tvarkyti..
Lovely, veiksminga jei sąžiningai laikytis
namiškiai matant rezultatus jau prisjungė, o darbe irgi jau dvi kolegės pradeda. Matyt mato mano rezultatus, jiems tai kaip motyvacija
pikta aš ir jau suvalgiau du saldainius



suvalgiau du obuolius, einu avietes tvarkyti..
Lovely, veiksminga jei sąžiningai laikytis


Vakar nakti turejau ,,pasimatyma''su rukyta sonine
Tad siandien ryte 75,7kg.
Siandien visa negalinga,visa kuna skauda-prisportavau sode
Iki velyku tikrai 69,9kg nematysiu ,nebent grieztai susiimciau ...Troskinu kiaulienos kumpi,dadesiu pievagrybiu.Labai jau valgyt noriu
Pietums emiau kiviu 5vnt.
Bandysiu anksciau gultis,bijau tos naktines sonines

Siandien visa negalinga,visa kuna skauda-prisportavau sode

Iki velyku tikrai 69,9kg nematysiu ,nebent grieztai susiimciau ...Troskinu kiaulienos kumpi,dadesiu pievagrybiu.Labai jau valgyt noriu

Pietums emiau kiviu 5vnt.
Bandysiu anksciau gultis,bijau tos naktines sonines

Sveikos
o man iš ryto buvo strioko, pasisveriu, 68.3, nu rupūžė galvoju, po darbo ir po dušo pasisveriu, 67.1
tai nežinau kaip čia suprast



Sveikos, po savaitgalio 71,3 kg .Taip iseina, kad per savaite nieko nenumeciau
Mute, nepergyvenk, ir as ant velyku nepagrazesiu.Labai jau visokie griekai uz zando lenda

Mute, nepergyvenk, ir as ant velyku nepagrazesiu.Labai jau visokie griekai uz zando lenda

QUOTE(Oneiga @ 2017 04 03, 19:52)
Sveikos, po savaitgalio 71,3 kg .Taip iseina, kad per savaite nieko nenumeciau
Mute, nepergyvenk, ir as ant velyku nepagrazesiu.Labai jau visokie griekai uz zando lenda

Mute, nepergyvenk, ir as ant velyku nepagrazesiu.Labai jau visokie griekai uz zando lenda

Nepergyvenciau jei 76kg svertum

Papildyta:
Darau isvada,kad elektronines svarstykles kartais nusigrybauja.Manosios kartais tai tikrai.
QUOTE(Mutė @ 2017 04 03, 19:05)
Nepergyvenciau jei 76kg svertum
Papildyta:
Darau isvada,kad elektronines svarstykles kartais nusigrybauja.Manosios kartais tai tikrai.

Papildyta:
Darau isvada,kad elektronines svarstykles kartais nusigrybauja.Manosios kartais tai tikrai.
Arba mano svoris grybauja, ryte 68.3, po darbo 67.1, dar po poros valandų jau 67.6


Kaip tu Mute su 5 kiviais istveri? As pietums 2 kriauses suvalgiau, o po valandos jau buvau alkana, o pilva suko, zodziu man tos dienos su vaisiais ziauriai sunkios
uztat grizus 2 vistienos ketvircius sukirtau
atrodo diena bus atlaikyta



QUOTE(jurgiskis @ 2017 04 03, 21:33)
Kaip tu Mute su 5 kiviais istveri? As pietums 2 kriauses suvalgiau, o po valandos jau buvau alkana, o pilva suko, zodziu man tos dienos su vaisiais ziauriai sunkios
uztat grizus 2 vistienos ketvircius sukirtau
atrodo diena bus atlaikyta 



Kiviai dideli buvo,dar veliau maziuka prarijau,pries kava


Kriauses gal ir labiau uzkisa,bet jau veliau...

Vakarienei troskinio mazoka buvo,pasikepiau maltos sprandines kotletuka

Papildyta:
QUOTE(wixxxx @ 2017 04 03, 20:41)
Arba mano svoris grybauja, ryte 68.3, po darbo 67.1, dar po poros valandų jau 67.6
čia kažin visom taip šokinėja
kaip suprast kuris tikras svoris? Na ryte bus matyt.


Tikrasis svoris turetu buti rytinis po WC.
QUOTE(Mutė @ 2017 04 03, 21:52)
Aaaaa, tada nieko gero
