Kripu, ačiū uz pudinga pasigaminau, ryt pusryciam ragausiu su silauogem😝
QUOTE(Kripu @ 2019 03 26, 18:01)
Gali buti, nezinau 
bet siaip imu 1 banana, su kuriuo ir kt.ingridientais pagaminu 3 kokteiliu porcijas, tai sau tik 1/3 banano kcal skaiciuojuos 
O desertui man labai skanu chia pudingas. Padarau kelioms dienoms bazini ir paskui ant to bazinio dedu uogas/cinamona/vaisius:
https://antmedinesle...inga/#more-6584
bet siaip imu 1 banana, su kuriuo ir kt.ingridientais pagaminu 3 kokteiliu porcijas, tai sau tik 1/3 banano kcal skaiciuojuos O desertui man labai skanu chia pudingas. Padarau kelioms dienoms bazini ir paskui ant to bazinio dedu uogas/cinamona/vaisius:
https://antmedinesle...inga/#more-6584
Man tai šios žiemos topas šis (tik kivi ne spaudziu sultis, o sumalu su kitais vaisiais). Vaikams ryte vietoj deserto tinka( ir avokadas pasleptas )
https://feedmysister...u-chia-jogurtu/
QUOTE(kriisti @ 2019 03 26, 19:15)
Kripu, ačiū uz pudinga pasigaminau, ryt pusryciam ragausiu su silauogem😝
Aš chia darau su migdolų pienu. Bet atsargiai, jos kaloringos! 100g beveik 500 kcal!!!! Tai tavo per tarkim per valandos jėgos treniruotę sudegintos kalorijos!!!
QUOTE(ciurlionis @ 2019 03 26, 16:56)
nu ir kaip jus? plona nuo tokio badavimo?
labai laukiu SIERATRAIDINGPOST -25% papildoma nuolaida,Clearance prekems -10%
https://www.sierra.com/s~crocs/
labai laukiu SIERATRAIDINGPOST -25% papildoma nuolaida,Clearance prekems -10%
https://www.sierra.com/s~crocs/
O gal yra koks kodukas pasitikrinimui (jei ne slaptas ar vienkartinis) ?
Kas pirkę COACH odines moteriškas pirštines, kaip su jų dydžiais? Jei ranka M-L dydžio pirštinių, ar 7 dydis kažin būtų geras? 
Tai kad -25% buna viskam, isskyrus Clearance, o va Clwarance skyriaus prekems duoda -10 proc., tai ka ir betikrint.
QUOTE(kamputyje @ 2019 03 26, 19:22)
Tai kad -25% buna viskam, isskyrus Clearance, o va Clwarance skyriaus prekems duoda -10 proc., tai ka ir betikrint.
QUOTE(manouche @ 2019 03 26, 19:26)
Kas pirkę COACH odines moteriškas pirštines, kaip su jų dydžiais? Jei ranka M-L dydžio pirštinių, ar 7 dydis kažin būtų geras?
Tai kad -25% buna viskam, isskyrus Clearance, o va Clwarance skyriaus prekems duoda -10 proc., tai ka ir betikrint.
Tai kad -25% buna viskam, isskyrus Clearance, o va Clwarance skyriaus prekems duoda -10 proc., tai ka ir betikrint.
M paprastai būn 7, M-L imčiau 7,5. Bent darbe taip atitinka
QUOTE(Gafsa @ 2019 03 26, 19:37)
Tų, kurių noriu, yra tik 7 dydis, bijau prašaut😄
QUOTE(manouche @ 2019 03 26, 19:41)
Tų, kurių noriu, yra tik 7 dydis, bijau prašaut😄
Tai kam nors iš chebros susizgadys
QUOTE(manouche @ 2019 03 26, 19:26)
Kas pirkę COACH odines moteriškas pirštines, kaip su jų dydžiais? Jei ranka M-L dydžio pirštinių, ar 7 dydis kažin būtų geras?
Tai kad -25% buna viskam, isskyrus Clearance, o va Clwarance skyriaus prekems duoda -10 proc., tai ka ir betikrint.
Tai kad -25% buna viskam, isskyrus Clearance, o va Clwarance skyriaus prekems duoda -10 proc., tai ka ir betikrint.
tai Akropolis nerado 😁
QUOTE(obuoline @ 2019 03 26, 16:12)
ir kiek laiko po tokio kokteilio isbuni soti? 
man regis, jis valandai, ne daugiau....
man regis, jis valandai, ne daugiau....Iki 15-16val.
QUOTE(Gafsa @ 2019 03 26, 17:09)
Gal ir nusipaistau, bet man rods bananas yra greiti angliavandeniai ir nemažai kalorijų.
Puse i kokteili nieko tokio, ypac jei zalesnis.
QUOTE(hollie @ 2019 03 26, 17:31)
<p>` 
kad jau apie dietas ir svorius, tai gal kas patars ka galima "sveiko" suvalgyt, kai laaaabai kazko norisi prie kavos (ypac kai kava-latte) </p><p>gal kas bande kokius mazai kaloringus sausainius?</p>
kad jau apie dietas ir svorius, tai gal kas patars ka galima "sveiko" suvalgyt, kai laaaabai kazko norisi prie kavos (ypac kai kava-latte) </p><p>gal kas bande kokius mazai kaloringus sausainius?</p>Varskes surio rieke.
QUOTE(manouche @ 2019 03 26, 19:26)
Tai kad -25% buna viskam, isskyrus Clearance, o va Clwarance skyriaus prekems duoda -10 proc., tai ka ir betikrint.
Clearance viskam 10%, o likusioms buna isimciu, kam 25% taiko.
QUOTE(spygliz @ 2019 03 26, 19:47)
tai Akropolis nerado 😁
per geros buvo, kad rastų
.Papildyta:
QUOTE(Gafsa @ 2019 03 26, 19:41)
Issimatavau apimti, nu 7in, kaip ir nurodo googlecoachsizechartas 🤔
