QUOTE(sollo @ 2019 10 10, 07:36)
Jo, B12 norma, užtai B9 visai nėr. Po 3-jų mėn vartojimo Fe ir B9 ne tai, kad nepakilo, o net nukrito 🥺 Tothemą esu jaunystėj vartojus, gal reik vėl bandyt. Ačiū, dar apie leidžiamą panagrinėsiu
Pabandyk, ten 20 amp. Geriu po dvi iškart, ant tuščio skrandžio arba vos ką užkandus, be kavos, be pieno šalia, užgerdama kokiom citrusinėm sultimis, arba tiesiog truputį citrinos į vandenį įsispausdama. Tai 10 d. sugersi ir matysi kaip kas
QUOTE(Gafsa @ 2019 10 10, 15:31)
Kristes krepsiukas ziema pilnas kates nagu, tiek tesupratau
Aš bandžiau šifruoti, kelis kartus perskaičiau ir nuėjau nieko nesupratusi