Vit D vartočiau tik žinodama, kad tikrai jo trūkstu

O su Omegom, net nžn, mane vandenynų/žuvų užterštumas sunkiaisiais metalais ir visu kitu š... labai atgraso
Papildyta:
QUOTE(JMD @ 2023 09 14, 08:35)
Šiuo metu
VitD - bandau atstatyti bent iki minimalios normos
seleną - baigiu 2 mėn kursą nes bišk skydliaukė supyko ant manęs
Folinę rūgštį - baigiu 2 mėn kursą, čia kad imčiau labiau atsimint 😁
Resveratrolį - profilaktika kaip visada ir nešašėtų lūpos
Magnį - kad bišk per naktį atleistų spazmas ir netraukiotų kojų raumenių
Omegas - nes visgi turiu per daug blogo cholesterolio

Bet visa tai surašė mano gyd. Pati neprisigalvojau.
Reikia dažniau su pliažo kostiumėliu prieš saulę pabūti...