Nėštukių mityba

#589
Sveikos visos!!!
As stai jau 4 metai gyvenu Italijoje, ir praeita savaite pasidariau testuka, nes jau 2 savaites kaip velavo, pasidariau net 2, ir pasirodo teigiami nestuke.gif , ech, labai nekantrauju, nes 4-dieni eisiu pas ginekologe, taip noris greiciau suzinot naujienas thumbup.gif Bet stai ko man labiausiai truksta, tai lietuviskos grietines, varskes ir silkutes, nes cia tokiu net diena su ziburiu nerasi!!! verysad.gif
Siaip ypatingu noru dabar lyg ir neturiu, tik stai man visai nesinori jokios zuvies, net pykina nuo kvapo, o juk manau taip reiktu zuvikes.
Beje panikes - mamikes, nerealiai uzsimaniau cepelinciku!!! jau 2 metus nebuvus LT, seniai apie juos svajoju ax.gif blush2.gif
Gal kas duotu gera receptuka? thumbup.gif
Atsakyti
#590
O iš jūsų bulvių pasidaro cepelinai? lotuliukas.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo ciuncia: 08 gegužės 2008 - 10:45
#591
QUOTE(ciuncia @ 2008 05 08, 09:45)
O iš jūsų bulvių pasidaro cepelinai?  lotuliukas.gif


Tai aiskiai, Ciuncia!!!! bigsmile.gif
va mama atsiunte mailu issamu recepta, stai ir kibsiu kuria diena i darba
kol pagamini aisku reikia nemazai laiko, bet uztat pilvuzas koks davolnas thumbup.gif thumbup.gif thumbup.gif nestuke.gif lotuliukas.gif bigsmile.gif ax.gif mirksiukas.gif biggrin.gif
Atsakyti
#592
QUOTE(Pia* @ 2008 05 02, 10:42)
As labai kavos noriu, bet as balinta megstu tirpia, gal ji ne tokia stipri? O kaip ta tirpi be kofeino? Gal ja galima gerti, ar ji turi dar kokiu medziagu, kuriu reiktu pasisaugoti? O kas del zemes riesutu? Kodel ju negalima valgyti?


As kaskur skaiciau, kad tirpi kava dar stipresne uz naturalia. Taip, kad patarciau reciau bet naturalios smile.gif
Atsakyti
#593
Artėja braskiu sezonas. As jau dabar ju noriu, bet girdejau, kad nuo ju leliukas gali buti alergiskas. Taigi, ar valgot braskes nestumo metu???
Atsakyti
#594
QUOTE(Egipta @ 2008 05 23, 11:28)
Artėja braskiu sezonas. As jau dabar ju noriu, bet girdejau, kad nuo ju leliukas gali buti alergiskas. Taigi, ar valgot braskes nestumo metu???


galima valgyt, kai jau atsiranda čia užaugintų. o dabar kol kas jos sintetinės su daug chemijos, todėl geriau labai nepiktnaudžiaut. nuo tokių ir gali būt alergijos.

aš pati visą žiemą valgiau ir braškes ir spanguoles ir juoduosius serbentus. turėjau užsišaldžius nuo vasaros. ax.gif
Atsakyti
#595
QUOTE(Presta @ 2008 05 21, 13:55)
As kaskur skaiciau, kad tirpi kava dar stipresne uz naturalia. Taip, kad patarciau reciau bet naturalios smile.gif


as kazkaip atsisakiau visai kavos...sunku pradzioje buvo, bet jau atpratau ir nebenoriu ax.gif
pasiskaiciau- geriausia vanduo, sultys nesaldintos saldikliais, arbatos geriu, taip pat daug pieno, kefyro ax.gif

QUOTE(Egipta @ 2008 05 23, 09:28)
Artėja braskiu sezonas. As jau dabar ju noriu, bet girdejau, kad nuo ju leliukas gali buti alergiskas. Taigi, ar valgot braskes nestumo metu???


nusiperku braskiu, tik nesuvalgau visu iskart, pasiskirstau sau po 5-6 dideles per diena. Manyciau, kas su saiku, tai nera blogai, be to braskese tiek daug naudingu medziagu ir vitaminu ax.gif
Atsakyti
#596
QUOTE(Izolda @ 2008 05 06, 15:19)
Sveikos,
norejau prisijungti prie jusu. Mano nestumui beveik 6 savaites, bet del dideliu nervu ir pergyvenimu visai dingo apetitas, mazai valgau, papykina kartais, truputi svoris pakrito, pati nezinau ko noriu valgyt, i ka pasiziuriu - nieko nenoriu.. Valgau per prievarta..

Ar yra kam taip buve? Kazkur skaiciau, kad net kai moterei truksta maisto medziagu, vaikutis viska pasiima is organizmo - tikiuosi auga stiprus ir sveikas


sveika!
man dar tik 5 savaites ir jauciuosi lygiai taip pat kaip tu! Taip ir laukiu kada ateis laikas kai kazko ipatingai uzsinoresiu g.gif
Atsakyti
#597
Sveikutės visos auginančios savyje stebuklėlius smile.gif

nėštumo pradžioje yra visiškai normalu, jeigu dingsta apetitas, ir nukranta šiek tiek svorio, juk organizmui reikia apsiprasti ir prisitaikyti prie naujų ir sudėtingų permainų
Atsakyti
#598
O dėl maisto raciona, tai visi medikai dažniausiai rekomenduoja visiškai atsisakyti:
Kavos
Žalios arbatos (joje daugiau kofeino negu stiprioje kavoje)
šaltai rūkytų mėsos ir žuvies gaminių (nes juos nėra žuvusios bakterijos pavojingos vaisiui
sūdytos lašišos
rūkytos ar vytintos dešros, taip pat basturmos
taip pat atsisakyti riebaus maisto, nes jame yra mažai vertingų medžiagų, rinktis geriau daugiau daržovių bei troškintus gaminius
O jei labai norisi keptos mėsos, ji turėtų būti labai gerai iškepusi
taip pat nerekomenduojama valgyti pelėsinių sūrių, tačiau galima mėgautis mocarela, bei fetos tipo sūriais
negalima gerti gazuotų gėrimų, nes juuose esanti angliarūkštė neleidžiai tinkamai vystytis kūdikėlio kaulams, bei ji iš motinos organizmo pašalina kalcį ir gimus kūdikui gali būti, kad jo kauliukai bus pernlyg minkšti, tad reikės vartoti kalcio prparatus papildomai.
tikriausiai susakiau viską ką pati žinojau, gal kam ši informacija pravers
smile.gif
Atsakyti
#599
Tema uždaryta pasiekus maksimalų leidžiamą puslapių skaičių.
Atsakyti