Įkraunama...
Įkraunama...

Nėštukių mityba

QUOTE(Auges @ 2007 01 22, 17:52)
O jeigu paprasčiau:
Mano mama kai mane nešiojo
1. labai norėdavo šampano, ir neatsisakydavo jo - aš dabar šampaną galėčiau gerti, t.y. vien tik jį, kitų alkoholinių gėrimų man gali ir nebūti.
2. nei karto nevalgė grikių košės. Mane dabar nuo grikių kvapo pykina, nekalbant apie košę lėkštėj  biggrin.gif

Aš pati per nėštumą beveik nevalgiau pomidorų, mano dukrai jų gali ir nebūti, o kai pasiūlau - 95 proc. - atsisakys (nors jiems nealergiška)



o as is savo seimos patirties galiu pasakyti, kad mama stengesi valgyt kuo daugiau mesos, o as jos visai nepasigentu.
O sesuo kai laukesi kaip tik derino vegetariska maista, o dukriukas vien mesa valgo, jei ner mesos vadinasi nera ko valgyt smile.gif vat tokie atvirkstiniai faktai smile.gif
Atsakyti
QUOTE(Auges @ 2007 01 22, 15:52)
O jeigu paprasčiau:
Mano mama kai mane nešiojo
1. labai norėdavo šampano, ir neatsisakydavo jo - aš dabar šampaną galėčiau gerti, t.y. vien tik jį, kitų alkoholinių gėrimų man gali ir nebūti.
2. nei karto nevalgė grikių košės. Mane dabar nuo grikių kvapo pykina, nekalbant apie košę lėkštėj  biggrin.gif

Aš pati per nėštumą beveik nevalgiau pomidorų, mano dukrai jų gali ir nebūti, o kai pasiūlau - 95 proc. - atsisakys (nors jiems nealergiška)

Nu man tas pats, mažė nevalgo bananų, nors ji jiem nėra alergiška ax.gif Bet gi tai suprantama, nes aš jų nevalgau, ir jau kyla įtarimas, kad kažkas negerai lotuliukas.gif O ji pas mane naujų produktų sunkiai priima cool.gif
Atsakyti
QUOTE(laizanika @ 2007 01 17, 13:57)
O kazin ar ne cia skaiciau, kad citrusiniu vaisiu grieztai negalima valgyti nesciosioms? Pasidalinkit savo patirtim, kas ka zinote  4u.gif

O as pirmo vizito pas gydytoja metu paklausiau, kaip sumaistu. Ji man atsake ypatingu apribojimu nera, reikia valgyti sveika, visaverty maista, nepadauginant ir viskas bus gerai. Ypatingu pastabu ko negalima ji man nepasake. Bet dabar suprask, cia pagal jus as jau prisivalgiau aibes netinkamu nesciosioms maisto produktu: pastetas, vynuoges, o galiausiai suris. Mano kiekvienas rytas prasideda suriu  doh.gif Siaubas, taip iseina kad paskutinius du menesius valgiau tik bloga maista  doh.gif  Sakes  doh.gif  Dabar tai jau neramu pasidare  blink.gif


reikia vengti butent nepasterizuoto surio, brandinto pelesinio, melyno pelesinio surio, sviezio pasteto, galima valgyti tik konservuota pasteta. nevalgyti nevirtu arba trumpai virtu kiausiniu, nevirtos zuvies, nevirtos mesos ir t.t. ta pati sake gydytoja, ta pati radau ne vienoje knygoje apie nestukiu mityba smile.gif. rekomendavo valgyti daug kosiu, tik negalima manu kruopu, daug kiviu, zuvies, jei leidzia kisene ikru (bet geriausia juos ne tepti ant sumustinio), bet ciulpti burnoje. svieziai spaustos sultys gerai, tik sake geriau is pakeliu sulciu negerti... g.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Viltara: 30 sausio 2007 - 14:30
Mergaites kol esat nestuke.gif tai valgykit kiek galite, nes po to noresit ir negalesit.... namuose dar tiek skanumynu pasiliko, o galiu kol kas i juos tik pasiziureti verysad.gif
Atsakyti
QUOTE(Nerytė @ 2007 01 30, 20:30)
Mergaites kol esat  nestuke.gif  tai valgykit kiek galite, nes po to noresit ir negalesit.... namuose dar tiek skanumynu pasiliko, o galiu kol kas i juos tik pasiziureti  verysad.gif


Pirmiausiai - didžiuliai sveikinimai susilaukus mažulėlio 4u.gif Aukit sveikučiai ir didučiai rolleyes.gif
Kaip ten viskas buvo - ar labai baisu? smile.gif

O kodėl dabar gali tik pasižiūrėti į maistelį??
Atsakyti
QUOTE(Pumpurėlis @ 2007 01 30, 22:01)
Pirmiausiai - didžiuliai sveikinimai susilaukus mažulėlio 4u.gif Aukit sveikučiai ir didučiai  rolleyes.gif
Kaip ten viskas buvo - ar labai baisu? smile.gif

O kodėl dabar gali tik pasižiūrėti į maistelį??

Aciu uz sveikinimus 4u.gif

Viskas buvo visai nebaisu biggrin.gif , pagimziau labai lengvai ir greitai, zinoma skaudejo, nes nei viena be skausmo nepagimde, beje gimdziau naturaliai, be jokiu nuskausminimu, bet matyt turejau tokia laime, kad pagimdziau per nepilnas dvi valandas wub.gif , 19:15 nubejo vandenys, o 20:45 jau padejo mazyli ant pilvo. Tiesa pasakius, jau pamirsau tuos skausmus, dabar tik skauda siule, nes mane kirpo.

Dabar galiu tik pasiziureti i maista, nes juk negaliu valgyti nei sokolado, nei kepto maisto, daug vaisiu negaliu ir pan. zodziu sedziu ant "dietos", viskas virta troskinta, mazai prieskoniu, jokiu sulciu, tik kompotai, arbateles ir vanduo cool.gif
Atsakyti
ax.gif as buvau pas labai gera gydytoja (Londone ) ir galiu pateikti sarasa kuri ji man dave ...
NEGALIMA:
kardazuves,ryklio mesos,skumbres(karaliskos),cigariniu eseriu,baltos tunos ir aplamai sviezios tunos(nebent is skardiniu pasterilizuota),sviezios zuvies(nekeptos-sushi,sashimi ir pan),austriu,sraigiu,svieziu kreveciu (turi buti gerai isvirtos)

desreles -tik gerai virtos/keptos,kiausiniai tik kietai virti (jokiu kiausinieniu ar patiekalu su skystais kiausiniais),
suriai turi buti pagaminti TIK is pasterelizuoto pieno(nepamiskit patikrinti ar pasiteirauti )NEGALIMA brie,rokfort (ar kitokio pelesinio melynojo surio),feta,mozzarela,queso blanco(meksikietiskas),camembert....zodziu minkstu suriu...nebent jie padaryti is paster.pieno...

piena ir sultis is pakiu gerti galima,bet jie turi buti sviezus ir butinai pasterilizuoti.


ridikeliu,prieskoniniu gvazdikeliu,briuseliniai kopustai turi buti gerai isvirti...

jokiu kepenu,kepenu pastetu(ir siaip pastetu),rukytu juros gerybiu,rukytos lasisos ir kitu rukytu zuvu....

ir dar buti atsargiom su "vaistinem" ir "bobuciu" arbatom...negerkit nepasitarusios su gyd.

Va ir pilnas sarasas....as ji pertikrinau (po gydytojos vizito) skirtingose tinklapiuose ,viskas pasitvirtino drinks_cheers.gif
Papildyta:
Dar norejau pridurti,kad viska ka valgot turi buti labai labai gerai nuplauta ir pilnai iskepe...

o siap mano gydytoja sake,jei is tikruju ko nors is draudziamu dalyku "nerealiai" norisi tai galima ir suvalgyti(tai geriau negu kankintis) tik svarbiausia nepiknaudziauti....as pati negaliu gyventi be sushi ir 95% virsuje isvardinto maisto yra butent tai ,ka as diena is dienos valgau,,, doh.gif ....bet del leliaus nestuke.gif teks pratintis prie vistienos ir "neskanios" zuvies... verysad.gif lotuliukas.gif
Atsakyti
QUOTE(Nerytė @ 2007 01 30, 19:30)
Mergaites kol esat  nestuke.gif  tai valgykit kiek galite, nes po to noresit ir negalesit.... namuose dar tiek skanumynu pasiliko, o galiu kol kas i juos tik pasiziureti  verysad.gif

Didžiausi sveikinimai wub.gif thumbup.gif thumbup.gif thumbup.gif
Atsakyti
aš vakar rūkytą žuvį valgiau, čia labai blogai?
Atsakyti
QUOTE(Eglė* @ 2007 01 31, 20:05)
Didžiausi sveikinimai  wub.gif  thumbup.gif  thumbup.gif  thumbup.gif

Aciu 4u.gif
O as visoms nestuke.gif linkiu dziaugtis auganciais pilvukais, lepinti save, gerai maitintis ir buti sveikoms bigsmile.gif
Atsakyti
QUOTE(melana @ 2007 02 01, 14:34)
aš vakar rūkytą žuvį valgiau, čia labai blogai?

Aš irgi valgiau ir nieko sokiai.gif Juk nekasdien, tai nematau jokios nuodėmės!
Atsakyti
Čia kur Linasky išvardino sąrašiuką, plius minus tokį patį mačiau knygose ir internete. Nepaisant to, tarpais man labai norėdavosi suši (prieš nėštumą irgi labai mėgau ir dažnai valgydavau), tai kelis kartus "sugriešijau":) Be to, visai negalėdavau valgyti keptos ar virtos žuvies, tik sūdytą lašišą, kurios matyt irgi negalima. Bet suvalgydavau kartais irgi, nes labai mėgstu Carpaccio, taip pat ir iš žalios jautienos... blush2.gif Žodžiu, norėjosi, to ko negalima, o ko reikia - kaip tik nesinori. Tai tarkim mėsos - negaliu jos valgyti, kaip ir žuvies... Apskritai su maistu viso nėštumo metu buvo problema, nes valgiau ir valgau tik iš reikalo. Jei ir vaikas bus toks nevalgus, tai doh.gif doh.gif
Atsakyti