laba
zinokit as irgi turiu problemu su virskinimu. ir su skrandziu, ir su zarnynu. jau daugiau nei pusantru metu. daug ka bandziau, tik pas gydytojus nenuejau dar :-) skrandzio pilnumo jausmas tikrai nemalonus - kartai jis atsiranda is niekur, kartais suvalgius kai kuriu produktu (priklausomai nuo skrandzio nuotaikos). kazkaip sujautrejo skrandis ir daznai atsiranda nemalonus atsirugimas (po cesnaku, agurku, ridikeliu - bet irgi priklausomai nuo skrandzio noru). o didziausia beda tai uzkieteje viduriai ir duju ispustas pilvas - kietas ir didelis kaip balionas. daug nejudu, darbas sedimas. praeita ziema is tos baimes, kad skauda ir nemalonu visiskai atsisakiau miltiniu patiekalu, bulviu, riebios mesos, valgiau slyvas, abrikosus, geriau visokius papildus - jogurto tables, maroznikus...nepadejo...svoris nukrito maksimaliai (172 cm, sveriau 49...), bet nieko nepadejo. budavo labai nekas per keliones...turkijoj teko pas vaistininke eiti, situacija aiskintis - tai draugas turejo papluseti viska aiskindamas vaistininkei.
siais metais kiek lengviau - sau net duonos leidziu, bet situacija nera tokia tragiska, taciau visgi. didziausias peilis: kruopos (grikiai), lasteliena (miusli ir kt), miltiniai patiekalai, bulves manau irgi, riesutai. sunku ju atsisakyti, nes kartais norisi, o tada buna asaru ir strioko pakalnes. is tiesu vis delto pagrindine priezastimi ivardinciau stresa, kurio iki siol turiu pilna. nelabai judrus gyvenimas irgi manau turi didele itaka - bet uzvaldzius apatijai ir depresijai tikrai ne sportas ar apskritai kazkas tokio rupi...na padejavau, o isvada ir pati matau (ir seniai maciau) - atsikratyti streso reikia. ale kaip...
QUOTE(Net @ 2005 08 25, 11:36)
laba
zinokit as irgi turiu problemu su virskinimu. ir su skrandziu, ir su zarnynu. jau daugiau nei pusantru metu. daug ka bandziau, tik pas gydytojus nenuejau dar :-) skrandzio pilnumo jausmas tikrai nemalonus - kartai jis atsiranda is niekur, kartais suvalgius kai kuriu produktu (priklausomai nuo skrandzio nuotaikos). kazkaip sujautrejo skrandis ir daznai atsiranda nemalonus atsirugimas (po cesnaku, agurku, ridikeliu - bet irgi priklausomai nuo skrandzio noru). o didziausia beda tai uzkieteje viduriai ir duju ispustas pilvas - kietas ir didelis kaip balionas. daug nejudu, darbas sedimas. praeita ziema is tos baimes, kad skauda ir nemalonu visiskai atsisakiau miltiniu patiekalu, bulviu, riebios mesos, valgiau slyvas, abrikosus, geriau visokius papildus - jogurto tables, maroznikus...nepadejo...svoris nukrito maksimaliai (172 cm, sveriau 49...), bet nieko nepadejo. budavo labai nekas per keliones...turkijoj teko pas vaistininke eiti, situacija aiskintis - tai draugas turejo papluseti viska aiskindamas vaistininkei.
siais metais kiek lengviau - sau net duonos leidziu, bet situacija nera tokia tragiska, taciau visgi. didziausias peilis: kruopos (grikiai), lasteliena (miusli ir kt), miltiniai patiekalai, bulves manau irgi, riesutai. sunku ju atsisakyti, nes kartais norisi, o tada buna asaru ir strioko pakalnes. is tiesu vis delto pagrindine priezastimi ivardinciau stresa, kurio iki siol turiu pilna. nelabai judrus gyvenimas irgi manau turi didele itaka - bet uzvaldzius apatijai ir depresijai tikrai ne sportas ar apskritai kazkas tokio rupi...na padejavau, o isvada ir pati matau (ir seniai maciau) - atsikratyti streso reikia. ale kaip...
zinokit as irgi turiu problemu su virskinimu. ir su skrandziu, ir su zarnynu. jau daugiau nei pusantru metu. daug ka bandziau, tik pas gydytojus nenuejau dar :-) skrandzio pilnumo jausmas tikrai nemalonus - kartai jis atsiranda is niekur, kartais suvalgius kai kuriu produktu (priklausomai nuo skrandzio nuotaikos). kazkaip sujautrejo skrandis ir daznai atsiranda nemalonus atsirugimas (po cesnaku, agurku, ridikeliu - bet irgi priklausomai nuo skrandzio noru). o didziausia beda tai uzkieteje viduriai ir duju ispustas pilvas - kietas ir didelis kaip balionas. daug nejudu, darbas sedimas. praeita ziema is tos baimes, kad skauda ir nemalonu visiskai atsisakiau miltiniu patiekalu, bulviu, riebios mesos, valgiau slyvas, abrikosus, geriau visokius papildus - jogurto tables, maroznikus...nepadejo...svoris nukrito maksimaliai (172 cm, sveriau 49...), bet nieko nepadejo. budavo labai nekas per keliones...turkijoj teko pas vaistininke eiti, situacija aiskintis - tai draugas turejo papluseti viska aiskindamas vaistininkei.
siais metais kiek lengviau - sau net duonos leidziu, bet situacija nera tokia tragiska, taciau visgi. didziausias peilis: kruopos (grikiai), lasteliena (miusli ir kt), miltiniai patiekalai, bulves manau irgi, riesutai. sunku ju atsisakyti, nes kartais norisi, o tada buna asaru ir strioko pakalnes. is tiesu vis delto pagrindine priezastimi ivardinciau stresa, kurio iki siol turiu pilna. nelabai judrus gyvenimas irgi manau turi didele itaka - bet uzvaldzius apatijai ir depresijai tikrai ne sportas ar apskritai kazkas tokio rupi...na padejavau, o isvada ir pati matau (ir seniai maciau) - atsikratyti streso reikia. ale kaip...
Lankiau jogos kusus, kur labai smulkiai aiskino apie tokias problemas ir dave super patarimu, kaip to isvengti. Rekomenduociau uzsirasyti I Respublikines jogos mokyklos organiziojamus kursus. Ten tikrai labai geru patarimu duos ir kas svarbiausia vaistu nereikes. Yra siek tiek informacijos www.joga.mums.lt
Siulyciau pradeti nuo taisyklingo vandens gerimo.
QUOTE(asara @ 2005 08 25, 11:40)
Lankiau jogos kusus, kur labai smulkiai aiskino apie tokias problemas ir dave super patarimu, kaip to isvengti. Rekomenduociau uzsirasyti I Respublikines jogos mokyklos organiziojamus kursus. Ten tikrai labai geru patarimu duos ir kas svarbiausia vaistu nereikes. Yra siek tiek informacijos www.joga.mums.lt
Siulyciau pradeti nuo taisyklingo vandens gerimo.
Siulyciau pradeti nuo taisyklingo vandens gerimo.
aciu labai uz info - puolu skaityti saita. dar noreciau pasidalinti patirtimi: rytais geriu puoda vandens - valo toksinus, gerina kraujo apykaita (ypac patartina rukancioms ir po baliuko), gerdavau aliejaus sauksteli (naudojau semenu, kad dar ir plaukam padetu). vandens gerimas nepadejo, aliejaus - manau tol, kol kunas priprato, tol kazkas gal buvo geriau. rupi duoda, dribsniai ir selenos stebuklu nedare, o priesingai - sulipindavo viska, skrandyje pasidarydavo gumulas ir tiek. slyvos ir abrikosai - nzn, nemanau, kad ka itakojo. liekninancios arbatos, kefyrai, jogurtai - nieko panasaus i koki pagerejima. regulax briketai - nieko. vienintelis isigelbijimas po savaites kai jau pilvas budavo nepanesamas - guttalax lasiukai - poveikis garantuotas. jis toks stiprus, kad viena ryta isgerus juos is vakaro, reikalas prispyre trulike - vos nenualpau, nes tai pasireiske labai savotiskai - daresi silpna, kojos rankos tirpo, oro truko, net pati nesuprantu kaip is trulo islipau, gerai, kad netoli draugas gyveno - pasirodo man i tuli reikejo.
kava+sokoladas apart kaloriju ir skonio jokio poveikio. kava + cigarete - apgaulingas ir vilties suteikiantis duju putimas, bet nieko rimto.
ir dar - man ziauriai paumeja kelioniu metu. po skrydzio lektyvu - turkijoj visa savaite i tuli nejau, vokietijoj jau veziausi gutalax - jei ne jie, butu analogas, slyvos ir abrikosai nepadejo. savaime suprantama, kad turiu jau ir pazinti su hemarojum - kai labai blogai, naudoju vienas zvakutes - jei kam idomu, namie pasiziuresiu - veiksmingos.
vaaaa....jei dar atsiminsiu - parasysiu.
QUOTE(Net @ 2005 08 25, 11:36)
laba
zinokit as irgi turiu problemu su virskinimu. ir su skrandziu, ir su zarnynu. jau daugiau nei pusantru metu. daug ka bandziau, tik pas gydytojus nenuejau dar :-) skrandzio pilnumo jausmas tikrai nemalonus - kartai jis atsiranda is niekur, kartais suvalgius kai kuriu produktu (priklausomai nuo skrandzio nuotaikos). kazkaip sujautrejo skrandis ir daznai atsiranda nemalonus atsirugimas (po cesnaku, agurku, ridikeliu - bet irgi priklausomai nuo skrandzio noru). o didziausia beda tai uzkieteje viduriai ir duju ispustas pilvas - kietas ir didelis kaip balionas. daug nejudu, darbas sedimas. praeita ziema is tos baimes, kad skauda ir nemalonu visiskai atsisakiau miltiniu patiekalu, bulviu, riebios mesos, valgiau slyvas, abrikosus, geriau visokius papildus - jogurto tables, maroznikus...nepadejo...svoris nukrito maksimaliai (172 cm, sveriau 49...), bet nieko nepadejo. budavo labai nekas per keliones...turkijoj teko pas vaistininke eiti, situacija aiskintis - tai draugas turejo papluseti viska aiskindamas vaistininkei.
siais metais kiek lengviau - sau net duonos leidziu, bet situacija nera tokia tragiska, taciau visgi. didziausias peilis: kruopos (grikiai), lasteliena (miusli ir kt), miltiniai patiekalai, bulves manau irgi, riesutai. sunku ju atsisakyti, nes kartais norisi, o tada buna asaru ir strioko pakalnes. is tiesu vis delto pagrindine priezastimi ivardinciau stresa, kurio iki siol turiu pilna. nelabai judrus gyvenimas irgi manau turi didele itaka - bet uzvaldzius apatijai ir depresijai tikrai ne sportas ar apskritai kazkas tokio rupi...na padejavau, o isvada ir pati matau (ir seniai maciau) - atsikratyti streso reikia. ale kaip...
zinokit as irgi turiu problemu su virskinimu. ir su skrandziu, ir su zarnynu. jau daugiau nei pusantru metu. daug ka bandziau, tik pas gydytojus nenuejau dar :-) skrandzio pilnumo jausmas tikrai nemalonus - kartai jis atsiranda is niekur, kartais suvalgius kai kuriu produktu (priklausomai nuo skrandzio nuotaikos). kazkaip sujautrejo skrandis ir daznai atsiranda nemalonus atsirugimas (po cesnaku, agurku, ridikeliu - bet irgi priklausomai nuo skrandzio noru). o didziausia beda tai uzkieteje viduriai ir duju ispustas pilvas - kietas ir didelis kaip balionas. daug nejudu, darbas sedimas. praeita ziema is tos baimes, kad skauda ir nemalonu visiskai atsisakiau miltiniu patiekalu, bulviu, riebios mesos, valgiau slyvas, abrikosus, geriau visokius papildus - jogurto tables, maroznikus...nepadejo...svoris nukrito maksimaliai (172 cm, sveriau 49...), bet nieko nepadejo. budavo labai nekas per keliones...turkijoj teko pas vaistininke eiti, situacija aiskintis - tai draugas turejo papluseti viska aiskindamas vaistininkei.
siais metais kiek lengviau - sau net duonos leidziu, bet situacija nera tokia tragiska, taciau visgi. didziausias peilis: kruopos (grikiai), lasteliena (miusli ir kt), miltiniai patiekalai, bulves manau irgi, riesutai. sunku ju atsisakyti, nes kartais norisi, o tada buna asaru ir strioko pakalnes. is tiesu vis delto pagrindine priezastimi ivardinciau stresa, kurio iki siol turiu pilna. nelabai judrus gyvenimas irgi manau turi didele itaka - bet uzvaldzius apatijai ir depresijai tikrai ne sportas ar apskritai kazkas tokio rupi...na padejavau, o isvada ir pati matau (ir seniai maciau) - atsikratyti streso reikia. ale kaip...
žINOK TURIU LIGIAI TOKIA PAT PROBLEMĄ,VISADA TURIU ESPUMIZANO TABLETES ,KAI TIK IŠSIPUČIU IŠKART 3 TABL.IŽGERIU.O BAISIAUSI KAI NUO TO UŽKIETIEJIMO IŠLENDA HEMOROJUS ,O TADA TAI MATKA BOSKA
[quote=Net,2005 08 25, 12:01]
aciu labai uz info - puolu skaityti saita. dar noreciau pasidalinti patirtimi: rytais geriu puoda vandens - valo toksinus, gerina kraujo apykaita (ypac patartina rukancioms ir po baliuko), gerdavau aliejaus sauksteli (naudojau semenu, kad dar ir plaukam padetu). vandens gerimas nepadejo, aliejaus - manau tol, kol kunas priprato, tol kazkas gal buvo geriau. rupi duoda, dribsniai ir selenos stebuklu nedare,
labai rekomenduoju uzsirasyti Respublikines jogos studijos kursus. Tikrai labai issamiai paaiskins ir specialius pratimus, pilvo masaziuka parodys.
Sake buvo situacija, kai moteris per 5 men. sugebejo tik pora kartu pasitustinti. Tai viskas pradejo pro oda isidineti. Po visu pratimeliu susitvarke.
SEKMES
aciu labai uz info - puolu skaityti saita. dar noreciau pasidalinti patirtimi: rytais geriu puoda vandens - valo toksinus, gerina kraujo apykaita (ypac patartina rukancioms ir po baliuko), gerdavau aliejaus sauksteli (naudojau semenu, kad dar ir plaukam padetu). vandens gerimas nepadejo, aliejaus - manau tol, kol kunas priprato, tol kazkas gal buvo geriau. rupi duoda, dribsniai ir selenos stebuklu nedare,
labai rekomenduoju uzsirasyti Respublikines jogos studijos kursus. Tikrai labai issamiai paaiskins ir specialius pratimus, pilvo masaziuka parodys.
Sake buvo situacija, kai moteris per 5 men. sugebejo tik pora kartu pasitustinti. Tai viskas pradejo pro oda isidineti. Po visu pratimeliu susitvarke.
SEKMES
Sveikos:)
Turiu ta pacia problema. Espumisanas jau nepadeda, padeda tik Kreon 10 000. Nuo slyvu, vynuogiu, obuoliu, kefyro tik pucia pilva Koses nepadeda.Jauciu,kad pades tik sportas 
Turiu ta pacia problema. Espumisanas jau nepadeda, padeda tik Kreon 10 000. Nuo slyvu, vynuogiu, obuoliu, kefyro tik pucia pilva
Koses nepadeda.Jauciu,kad pades tik sportas
QUOTE(asara @ 2005 08 25, 12:40)
Lankiau jogos kusus, kur labai smulkiai aiskino apie tokias problemas ir dave super patarimu, kaip to isvengti. Rekomenduociau uzsirasyti I Respublikines jogos mokyklos organiziojamus kursus. Ten tikrai labai geru patarimu duos ir kas svarbiausia vaistu nereikes. Yra siek tiek informacijos www.joga.mums.lt
Siulyciau pradeti nuo taisyklingo vandens gerimo.
Siulyciau pradeti nuo taisyklingo vandens gerimo.
As irgi galvoju palankyti joga, bet kazkaip vis nepradedu, bet dabar pasiskaicius nurodyta puslapi labai susidomejau. Tik norejau paklausti del visu situ problemu gal geriau eiti i lieknejanciu grupe, nes ten tokios sudaromos, ar ir bendrose apie tai snekama
QUOTE(Laiminta @ 2005 08 26, 23:23)
As irgi galvoju palankyti joga, bet kazkaip vis nepradedu, bet dabar pasiskaicius nurodyta puslapi labai susidomejau. Tik norejau paklausti del visu situ problemu gal geriau eiti i lieknejanciu grupe, nes ten tokios sudaromos, ar ir bendrose apie tai snekama
man irgi sitas klausimas iskilo...
Man tai sunkiausiai buna , kai pakeičiu gyvenamąją vietą, tada nei slyvos, nei vaistai nepadeda, skubu namo ir viskas buna vėl tvarkoje. O šiaip labai padeda burokėliai, pomidorai ir kefyras.
sveikos,
ir mane kankina tos pacios problemos. Nei Lipicol, nei burokeliai ar slyvos ir pan nepadeda, o dar siuo metu esu
. Gal zinote kokius laselius ir vaistus, kuriuos siuo metu galeciau vartoti.
ir mane kankina tos pacios problemos. Nei Lipicol, nei burokeliai ar slyvos ir pan nepadeda, o dar siuo metu esu
. Gal zinote kokius laselius ir vaistus, kuriuos siuo metu galeciau vartoti.
O man Lepicol padėjo labai, iki šiol nei vienas gramas neužauga 
, tik šlykštus tai juodai 
, tik šlykštus tai juodai
QUOTE(55555 @ 2005 09 02, 10:19)
O man Lepicol padėjo labai, iki šiol nei vienas gramas neužauga , tik šlykštus tai juodai
, tik šlykštus tai juodai O kas tas lepicol,tai kapsules ar skystis,jis liktai ne nuo svorio mažinimo ,o nuo vidurių užkietėjimo.
