Įkraunama...
Įkraunama...

Nugaros skausmai

Labas, noriu pasitikrinti pas gera specialista del nugaros skausmo(ilgiau padirbus susilenkus, sunkiau pakilnojus ir gryzus is po darbo atsigulus i lova-man lyg surakina visa nugaros apacia ir vos vos beislipu is lovos, o kai siaip ne taip issiruopsciu-labai sunku paeiti, atrodo kojos nelaiko g.gif .Po kurio laiko ilgiau pagulejus viskas praeina).Beda ta, kad neisivaizduoju pas koki specialista kreiptis(chirurga, neurologa, ar dar koks yra? blush2.gif )
Atsakyti
QUOTE(sokoladinuke @ 2010 03 24, 22:13)
Labas, noriu pasitikrinti pas gera specialista del nugaros skausmo(ilgiau padirbus susilenkus, sunkiau pakilnojus ir gryzus is po darbo atsigulus i lova-man lyg surakina visa nugaros apacia ir vos vos beislipu is lovos, o kai siaip ne taip issiruopsciu-labai sunku paeiti, atrodo kojos nelaiko g.gif .Po kurio laiko ilgiau pagulejus viskas praeina).Beda ta, kad neisivaizduoju pas koki specialista kreiptis(chirurga, neurologa, ar dar koks yra? blush2.gif )

Pimu taikymu pas neurologa. Ir nedelsiant cool.gif
Atsakyti
QUOTE(sokoladinuke @ 2010 03 24, 23:13)
Labas, noriu pasitikrinti pas gera specialista del nugaros skausmo(ilgiau padirbus susilenkus, sunkiau pakilnojus ir gryzus is po darbo atsigulus i lova-man lyg surakina visa nugaros apacia ir vos vos beislipu is lovos, o kai siaip ne taip issiruopsciu-labai sunku paeiti, atrodo kojos nelaiko g.gif .Po kurio laiko ilgiau pagulejus viskas praeina).Beda ta, kad neisivaizduoju pas koki specialista kreiptis(chirurga, neurologa, ar dar koks yra? blush2.gif )


Susiduriau su panasia problema po gimdymo - juosmens srities tarpslanksteline isvarza. Tai man labai padejo Biokorekcijos centre, ir diagnozavo, ir gydyma paskyre thumbup.gif
Atsakyti
Sveikutes

as papasakosiu apie savo stuburo problemas. Po gimdymu skaudedavo visa laik nugaros apacia bet niekad nesitirdavau tiesiog eme ir praejo, nusprendziau kad gimdziau didelius vaikus tai galvoju atsistatys. Po pirmo gimdymo atsistate o po antro tas skausmas pakilo iki pacio virsaus. Ir pradejo atimineti rankas. Bet ir tai nieko nedariau, gyd pasake nervu sakneliu uzdegimas pageriau diclofenaco ir praejo. Zodziu po geru 5 metu (nors visa laika sportuoju) prasidejo mirgejimai akyse galvos skausmai, ranku tirpimai. Zodziu visa kolekcija simtomu kuriu jau pakelti negalejau. Pradejau zygius per gydytojus Klaipedoje. Nustate man kaklo slankstelio sivarza ir uzdraude viska ir sporta ir masazus, ir sintima dave pas chirurga del operacijos.
Taip as pagyvenau kokius 3 men ir ziuriu kad as negaliu taip man dar labiau skauda. Susigriebus nuotraukas nulekiau pas manualista kuri man rekomendavo net keli pazistami. Jis paziurejo tas nuotraukas sako: isvarzos nera doh.gif , sako yra diskas praplatejes (tiesa sakant nelabai suprantu kas tai yra). Bet rezultate man padare 2 manualines proceduras ir atstate. Jau naktim galiu miegoti niekas neskauda, sportuoju sau toliau. O jau kiek pagalviu pakeiciau doh.gif , ciuzini keiciau kad miegoti galeciau blush2.gif Tiesiog isitikinau kad nereikia vienu gydytoju tiketi, gerai kad as tu operciju bijau ir ne neziurejau i ta siuntima pas chirurga. Dar but ir patvarkes mano kakla thumbup.gif
Atsakyti
O aš irgi pradėjau vargti su stuburo skausmu, dėl sėdimo darbo. esu aukšta, raumenys silpni, nėra, kas stuburą prilaiko- tai ir skauda- nieko rimto ten jame nėra (pradiniai distrofiniai- degeneraciniai pakitimai) bet skauda tai bjauriai.
Esmė- kas kokiu sportu užsiima, ir kam padėjo nuo nugaros skausmo? skaičiau, kad gerai plaukimas, pilvo šokiai, o kas dar? pasidalinkite patirtimi. 4u.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo auroryte: 26 kovo 2010 - 19:06
QUOTE(charite @ 2010 03 25, 01:05)
Pimu taikymu pas neurologa. Ir nedelsiant  cool.gif

aciu uz atsakyma.o gal kas galite patarti gera neurologa klaipedoje(privaciai).kokius tyrimus daro?ar buna dideles eiles?gal pirmiau uzsiregistruoti tyrimams(isivaizduoju, kad nuotrukos reiketu, bet ar rentgeno, ar tomografijos?) ir tada su nuotraukom pas gydytoja lekti, nes gryzus is uzsienio nlb laiko buna kol viska pereini doh.gif
Atsakyti
QUOTE(auroryte @ 2010 03 26, 20:03)
O aš irgi pradėjau vargti su stuburo skausmu, dėl sėdimo darbo. esu aukšta, raumenys silpni, nėra, kas stuburą prilaiko- tai ir skauda- nieko rimto ten jame nėra (pradiniai distrofiniai- degeneraciniai pakitimai) bet skauda tai bjauriai.
Esmė- kas kokiu sportu užsiima, ir kam padėjo nuo nugaros skausmo? skaičiau, kad gerai plaukimas, pilvo šokiai, o kas dar? pasidalinkite patirtimi. 4u.gif


Vaikstau i Impulsa retkarciais-sporto sale raumenukams,paskui baseinas+dzakuzi.Labai gerai nugara atsipalaiduoja.Buvo irgi pradejus skaudeti,siandien nuejau,pasportavau ir nebeskauda,visai kita savijauta thumbup.gif Siaip tavo atveju butinai reikia sportuoti (geriausia plaukimas,na ir nugaros ir pilvo raumenis reikia stiprinti),nes kitaip situacija tik bloges.Dar labai gerai ant turniko pasitampyti (darbo metu kartais ta praktikuoju,turiu kur pasikabinti ax.gif ),arba tiesiog atsistojus issitempti i virsu,pasirazyti.
Atsakyti
Patarkit gerą neurologą Vilniuje.Man birželį sukaks 18 ir tada pabandysiu jau pas suaugusių neurologą nueiti,nes turėjau traumą prieš trejetą metų ir liko po jos man stuburo skausmas...Vaikų neurologė siuntimo rezonansui nedavė,o darytis visa kaina... doh.gif Turiu įtarimų,kad ten kažkas rimtesnio yra,nes tirpsta viskas nuo juosmens nors truputį daugiau pasėdėjus ar pagulėjus ant kažkurios pusės doh.gif Tirpsta rankos (turiu problemų su kaklu)...Keli gydytojai neturintys deja galimybės (dėl specialybės) duoti siuntimo rezonansui yra man labai rekomendavę jį pasidaryti,nes atliekant stuburo apžiūrą jiems daug kas nepatikdavo.Tai sakė reikia bent jau kaklinės ir juosmeninės dalies darytis,o dar geriau-viso.Tai kaina mane ir stabdo pačiai darytis doh.gif O šiaip,kaip neurologė įvadino,dėl blokados stubure (berods užsispaudžia kažkas) negaliu ištiesti kojos,kai kampas tarp mano stuburo (pilvo) ir šlaunies yra 90 ar mažiau laipsnių.Kuo mažiau laipsnių kampas,tuo labiau lenkiasi koja ir ištiesti neįmanoma tiesiog,be to,pasilenkti negaliu,darau minimalų lenkimosi judesį doh.gif doh.gif
Atsakyti
QUOTE(Ruta1992 @ 2010 03 27, 23:44)
Patarkit gerą neurologą Vilniuje.Man birželį sukaks 18 ir tada pabandysiu jau pas suaugusių neurologą nueiti,nes turėjau traumą prieš trejetą metų ir liko po jos man stuburo skausmas...Vaikų neurologė siuntimo rezonansui nedavė,o darytis visa kaina... doh.gif  Turiu įtarimų,kad ten kažkas rimtesnio yra,nes tirpsta viskas nuo juosmens nors truputį daugiau pasėdėjus ar pagulėjus ant kažkurios pusės  doh.gif  Tirpsta rankos (turiu problemų su kaklu)...Keli gydytojai neturintys deja galimybės (dėl specialybės) duoti siuntimo rezonansui yra man labai rekomendavę jį pasidaryti,nes atliekant stuburo apžiūrą jiems daug kas nepatikdavo.Tai sakė reikia bent jau kaklinės ir juosmeninės dalies darytis,o dar geriau-viso.Tai kaina mane ir stabdo pačiai darytis  doh.gif  O šiaip,kaip neurologė įvadino,dėl blokados stubure (berods užsispaudžia kažkas) negaliu ištiesti kojos,kai kampas tarp mano stuburo (pilvo) ir šlaunies yra 90 ar mažiau laipsnių.Kuo mažiau laipsnių kampas,tuo labiau lenkiasi koja ir ištiesti neįmanoma tiesiog,be to,pasilenkti negaliu,darau minimalų lenkimosi judesį  doh.gif  doh.gif
Gal Tu, kol ieskaisi normalaus neurologo, tiesiu taikymu nueik pas bet kuri ,,valstybini" neurologa, kad ans siuntima stuburo tomografijai duotu mirksiukas.gif
Atsakyti
QUOTE(charite @ 2010 03 07, 19:41)
Lovoje negaledama vaikscioti praleidau 5 menesius. Dabar jau pamazu pradedu vaikscioti. Pradzioje - po 5 minutes, dabar jau po 40 minuciu  thumbup.gif

Sekmingai zindau savo kudiki  wub.gif iki siol. Ir pamazu, labai letai, bet sveikstu  thumbup.gif Beveik jokiu skausmu nebera (na, buna, is 10-ies gal koks 1-2 balai, o tai nestiprus skausmukas).
Laukiu, kada sustipresiu, ir gydytojai pagaliau leis pradeti mankstintis.

Labas 4u.gif

Charite, visu pirma uz kantrybe ir stiprybe gulint 4u.gif 4u.gif 4u.gif nesikeldama isgulejau 3 sav doh.gif dabar jau turiu leidima su itvaru atsikelti i tualeta ir pavalgyt thumbup.gif aisku minimaliai, nepiktnaudziauti unsure.gif pasitiuningavau slanksteli, 2 laipsnio kompresinis luzis ... verysad.gif

Jei ne paslaptis - kokia buvo diagnoze? g.gif

Gal galetum papasakoti kelia nuo 5 min iki 40? g.gif 4u.gif

Saunuole del kudikio zindymo 4u.gif wub.gif o 1-2 balai tai jau thumbup.gif mirksiukas.gif


Papildyta:
QUOTE(charite @ 2009 10 08, 21:45)
Nustate dvi stuburo isvarzas (3 ir 4 slankstelio, ar 4 ir 5).

Radau diagnoze atidziau paskaiciusi 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(linuse @ 2010 04 05, 17:58)
Charite, visu pirma uz kantrybe ir stiprybe gulint  4u.gif  4u.gif  4u.gif nesikeldama isgulejau 3 sav  doh.gif  dabar jau turiu leidima su itvaru atsikelti i tualeta ir pavalgyt  thumbup.gif  aisku minimaliai, nepiktnaudziauti  unsure.gif  pasitiuningavau slanksteli, 2 laipsnio kompresinis luzis ...  verysad.gif

Aciu uz balionelius 4u.gif
Patikslinsiu - 4 ir 5 slankstelio isvarzos. Bjauriausia - 5-ojo. Jau nebepamenu ir nebenoriu kapstytis praeity - ji gal apie 7 mm.
Noriu pasidziaugti - dabar jau isstoviu iki pusantros valandos thumbup.gif Dar mankstu neleidzia man daryt, bet vistiek jau super viskas - matau saule tunelio gale.
Kudiki iki siol sekmingai zindau. O skausmas jau tebuna apie 1 bala, itin retai jis pasiekia 2 arba 3 rolleyes.gif
Kelias nuo 5 iki 40 min stovejimo buvo nedarant jokiu pastangu. Kunas pamazu sveiksta, o as stengiuosi minimaliai, iki pajuntant pirmus skausmo pozymius, vaikscioti. Bijau sumeluoti, bet nuo 5 minuciu iki 1,5 val stovejimo ,,rekorda" pasiekiau per kokius du su puse menesio.

Kiek teko prisiklausyti ,,stuburiniu" istoriju, Tu turetum greit pasveikti. Pamazu atlegs skausmas, sustiprinsi raumenis, ir viskas bus super 4u.gif Taip jau buna su tuo sportu - ,,linksma", bet daugiausia su stuburu vargsta tie, kurie daro staigius judesius (suolius) ar kazka kiloja - krepsininkai, sokejai ir t.t. cool.gif

Praeidinesi kazkokia reabilitacija? Papasakok ax.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo charite: 05 balandžio 2010 - 17:51
QUOTE(charite @ 2010 04 05, 18:50)
Noriu pasidziaugti - dabar jau isstoviu iki pusantros valandos 

Dar mankstu neleidzia man daryt, bet vistiek jau super viskas - matau saule tunelio gale.

Kelias nuo 5 iki 40 min stovejimo buvo nedarant jokiu pastangu. Kunas pamazu sveiksta, o as stengiuosi minimaliai, iki pajuntant pirmus skausmo pozymius, vaikscioti. Bijau sumeluoti, bet nuo 5 minuciu iki 1,5 val stovejimo ,,rekorda" pasiekiau per kokius du su puse menesio.

Kiek teko prisiklausyti ,,stuburiniu" istoriju, Tu turetum greit pasveikti. Pamazu atlegs skausmas, sustiprinsi raumenis, ir viskas bus super  4u.gif Taip jau buna su tuo sportu - ,,linksma", bet daugiausia su stuburu vargsta tie, kurie daro staigius judesius (suolius) ar kazka kiloja - krepsininkai, sokejai ir t.t. cool.gif

Praeidinesi kazkokia reabilitacija? Papasakok 

Kai pati atguliau supratau, kokie yra laimingi vaikstantys zmones ir kokie stiprus yra turintys kazkokiu judejimo negaliu... doh.gif cool.gif

Smagu, kad jau sviesele yra tunelio gale thumbup.gif man dar tik pradzia to didelio kelio, bet guodziuosi tuo faktu, kad galejo viskas buti gerokai rimciau ir su negriztamais pakitimais unsure.gif karsta.gif

Buvau gan aktyvus zmogus, tai tas "gydymas tiesiog poilsiu" varo i nevilti doh.gif ir as guliu, keliuosi tik esant butinam reikalui rolleyes.gif kartais jauciuosi geriau, kartais prasciau, bet is esmes tai esu lb isibaiminus ir judu kaip porcelianine doh.gif atrodo, kad ims ir sulus stuburas perpus nuo neatsargesnio judesio lotuliukas.gif

Del reabilitacijos, tai man dar toli grazu... rolleyes.gif pirmiausia turi sugyti slankstelis, po to jau bus matyt ko reikia normaliam funkcionavimui mirksiukas.gif po menesio vel kartos fotosesija, o kolkas bandau apsiprasti su svaigstancia galva ir drebanciomis kojomis, nes gulejimo dingo raumenys doh.gif lotuliukas.gif

Daznai isgirstu, kad tureciau dziaugtis, pailsesiu issimiegosiu ir tt... is pradziu dar sakydavau kazka, o dabar itin nesupratingiems pasiulau tiesiog pasikeisti vietomis cool.gif ...kolkas nesutiko nei vienas lotuliukas.gif

Labai tikiuosi, bet greito rezultato nebus, tam bandau nusiteikti... unsure.gif bet kartais norisi tiketi ir stebuklais 4u.gif ax.gif
Atsakyti