Sveikos paneles, va atsalus orams prasideda ir visokios ligos
, tame tarpe ir nugareles skausmai
. Siaip su nugara turejau problemu kai dar ejau i mokykla, mazdaug pries 7-6 metus. Tada ir naktys bemieges budavo, net nesinori prisiminti
, bet pas gydytojus nesikreipiau. Mama neverte, tai ir kentejau. Paskui tie skausmai dingo
, netgi viena vasara braskese atitidirbau, nors visi sake, kad vel prasides problemos su nugara, bet nieko. o dabar vel kazkokie negerumai darosi
. Siaip atrodo nieko baisaus, skausma kenteti galiu, tik nervina... nes pradejo skaudeti kaula, na kaip paaiskinus, zemiau juosmens uodegikauli. Zinau kad jis daznai "pasijaucia" pagimdziusioms, bet as tai dar ne mama
ir nesuprantu nuo ko ji skauda, susizeidus nebuvau. Ir tai skauda, tai ne. Dabar dar lyg skausmas ir auksciau kyla
. Gal, kuri esat ka nors girdejusi ar pacios buvot su tokiom problemom susidusios? Ta prasme, dar nenoriu begt pas gydytojus, gal dar kazka pati galiu padaryt, ar tai kokiu pratimu ar tepalu yra??? Buciau dekinga uz bet kokia info.
As daug metu kankinausi su nugaros skausmais,gydytojai nieko negali rekomendduoti kai tik darykite manksta....Tai teko paciai ieskoti budu ,kaip sau padeti.Dznai man padedavo biciu nuodu tepalas Apizotron liktai toks pavadinimas.Reikia tepti tas vietas.nakciai , ir apristi kuo nors siltai.Gydimas buna gana ilgas, apie 2 men.Bet turiu dar viena priemone, tai stebuklingi magno blokai.Mano drauge prekiauja Anwejaus produktais, ir man pasiule siuos magno blokus
Jie gal ir brangoki. bet stebuklingi.As dirbu toki darba kur reikia ,daug lankstytis tai juos prisiklijavus man akise pasvieseja, per ilgesni laika jie visai ispriandzia problema
Jeigu susidomesit galiu parasiti kur juos gauti
Tikrai idomu, kas cia per blokai, kaip jie atrodo ir kaip naudojami
Man po paskutinio gimdymo labai skaudejo nugara, ko anksciau nera buve. Tai kokius metus ar daugiau kankinausi, rytais keldavaus kaip sudauzyta
Bet viena kart save pagavau: neskauda
Ir net nezinau, kuriuo momentu nustojo skaudet, nors nieko tam specialiai nedariau
Dabar kartais dar paskaudena, bet tik tuomet, kai pastoviu ilgiau, ar pravaikstau kur pusdieni
Man po paskutinio gimdymo labai skaudejo nugara, ko anksciau nera buve. Tai kokius metus ar daugiau kankinausi, rytais keldavaus kaip sudauzyta
skaiciau, kad geriausia manksta nugarai - pilvo sokis. Pabandziau - is tikruju labai padeda
sveikos mamytes,
nebesuprantu kas daros, tiesiog zveriskai skauda nugara
vos nusedziu darbe
gal galit kuri patart ekstra ka daryt, kaip issedet iki vakaro
darbas sedimas, prie kompo
gal kokiu vaistu zinot kur be recepto parduoda, nueiciau per pietus i vaistine
nebesuprantu kas daros, tiesiog zveriskai skauda nugara
darbas sedimas, prie kompo
gal kokiu vaistu zinot kur be recepto parduoda, nueiciau per pietus i vaistine
QUOTE(Goniuke @ 2006 10 11, 11:40)
sveikos mamytes,
nebesuprantu kas daros, tiesiog zveriskai skauda nugara
vos nusedziu darbe
gal galit kuri patart ekstra ka daryt, kaip issedet iki vakaro
darbas sedimas, prie kompo
gal kokiu vaistu zinot kur be recepto parduoda, nueiciau per pietus i vaistine
nebesuprantu kas daros, tiesiog zveriskai skauda nugara
darbas sedimas, prie kompo
gal kokiu vaistu zinot kur be recepto parduoda, nueiciau per pietus i vaistine
Galiu pasakyti tik tiek, kad medikamentais tokiu dalyku neisgydysi. Tepalais gali tik laikinai apmalsinti simptomus, bet jei priezasciu nesalinsi, problema giles, su laiku skaudes vis daugiau. Butinai reikia kreiptis i gera specialista (Kaune zinau toki).
QUOTE(Goniuke @ 2006 10 11, 11:40)
sveikos mamytes,
nebesuprantu kas daros, tiesiog zveriskai skauda nugara
vos nusedziu darbe
gal galit kuri patart ekstra ka daryt, kaip issedet iki vakaro
darbas sedimas, prie kompo
gal kokiu vaistu zinot kur be recepto parduoda, nueiciau per pietus i vaistine
nebesuprantu kas daros, tiesiog zveriskai skauda nugara
darbas sedimas, prie kompo
gal kokiu vaistu zinot kur be recepto parduoda, nueiciau per pietus i vaistine
man pavasari buvo ziauriski skausmai uzeje. Lankiau masaza 10dienu ir geriau Flexodona menesi. Praejo. Iki siol nebeskauda. Gal tik kartais nestipriai paskauda, jei persistengiu sporto klube. Tai pradejau daugiau lankau pilvo sokius, nei sporto kluba. Po ju jauciuosi kaip po masazho
QUOTE(Natelė @ 2006 10 18, 16:17)
man pavasari buvo ziauriski skausmai uzeje. Lankiau masaza 10dienu ir geriau Flexodona menesi. Praejo. Iki siol nebeskauda. Gal tik kartais nestipriai paskauda, jei persistengiu sporto klube. Tai pradejau daugiau lankau pilvo sokius, nei sporto kluba. Po ju jauciuosi kaip po masazho
O nebandei lankyti Pilates užsiėmimų? Pilates mankšta ypač rekomenduojama asmenims, turintiems nugaros, stuburo problemų.
mane jau keliso savaites laiks nuo laiko tokie nugaros skausmai suima, kad viena karta autobuse sededama vos neapsiverkiau 
einu i sporto kluba, bet kaip matau man nepadeda
sian susimasciau net apie ta KOsmo diska kur reklamuoja atseit nuo nugaros skausmu. anksciau paskaudedavo nugarike (nes biski turiu iskrypusi stuburiuka na einu susikuprenusi kai uzsimirstu), bet ne taip kai pastaruoju metu daznai ir intensyviai
Vyras pamasazuoja kai jau nebeistveriu. Tepiau ir su degtine
paguleciau vonioje gal atsipalaiduociau, bet kad pas mus tik dusas
eiciau i masazus, bet kad ne LT gyvenam dabar, o su cia esanciom kainom tai i bankrota iseiciau
Kartais pagalvoju, kad gal darbas cia kaltas
gal reiktu mest. o gal koks ir nervukas uzspaustas
vien tik klausimai, kuriuos reiktu nedelsiant sprest
O jus arba jusu pazystami esat bande ta Kosmo diska?????
einu i sporto kluba, bet kaip matau man nepadeda
sian susimasciau net apie ta KOsmo diska kur reklamuoja atseit nuo nugaros skausmu. anksciau paskaudedavo nugarike (nes biski turiu iskrypusi stuburiuka na einu susikuprenusi kai uzsimirstu), bet ne taip kai pastaruoju metu daznai ir intensyviai
Vyras pamasazuoja kai jau nebeistveriu. Tepiau ir su degtine
Kartais pagalvoju, kad gal darbas cia kaltas
vien tik klausimai, kuriuos reiktu nedelsiant sprest
O jus arba jusu pazystami esat bande ta Kosmo diska?????








