dar tik 20d., bet kol kas pastebiu, kad i savaite - 600g krenta. jei taip toliau, tai po Kaledu nusiimu liniuote
Manau zindymas tikrai skatina kg tirpima jau vien kai susitikau su zindynciom mamom tai buvo taip akivaizdu, kad daugiau tuom ir neabejoju 
Aš žindydama buvau numetusi krūvą kilogramų. Kai nustojau visi sugrįžo 
Ech kaip gerai būdavo... galėdavau valgyt tortus kiekvieną dieną o kg vis tiek tirpdavo... 
Ech kaip gerai būdavo... galėdavau valgyt tortus kiekvieną dieną o kg vis tiek tirpdavo...
Per nestuma priaugau 14kg. Is ligonines po 6 dienu gryzau -9kg. dabar per pusantro men vel nutirpo 4kg. 
liko 3 kg iki pries nestuminio svorio.. maitinu daug, kas dvi val. man maitinimas tiek su pirmu tiek dabar labai padeda mesti svori. Valgau normaliai, nemazinu porciju...
liko 3 kg iki pries nestuminio svorio.. maitinu daug, kas dvi val. man maitinimas tiek su pirmu tiek dabar labai padeda mesti svori. Valgau normaliai, nemazinu porciju...
QUOTE(visai kitokia @ 2009 09 02, 14:10)
Zindant kazin ar dega, bet pienuko gamybai prsireikia apie 500 kcal... jas organizmas pasiima is riebalu sankaupu
tai va. O jei dar neprisiziuret ka valgyt tai kaip gi svoris neaugs... 
Pas mane dabar panasi situacija... Gryzusi is ligonines per pirmas 3 savaites numeciau visa priaugta svori, o ketvirta savaite, kai jau pamazu susideliojo viskas i savo vietas atsirado siaubingas noras valgyti... to pasekme-priaugti kg nezinau kiek priaugau, bet jauciu, kad tikrai kazkiek... Bijau ant svarstykliu lipt 
Reiks pabandyt ta zindyviu dieta, nes visus produktus saldytuve turiu 
Beje, man labaaai norisi saldumynu 
o mesa ir darzoves visai netraukia, muset baltymu truksta...A, yra nebloga skaiciuokle www.dietos.lt ten galima paskaiciuot kiek kokiu medziagu gavot per diena, tik reikia surasyt i langa visus per diena suvalgytus maisto produktus
Spirgejau spirgejau, kad neturiu apetiro ir kasdien po puse kg numetu, o dabar jau sunerimau...: 3-ia sav. svoris nekinta!!! Valgai pieno produktus, koses, miusli. Kitas maistas netraukia, ypac visokios mesos. Vaisiu privengiu, darzoviu irgi. pagriesiju vienu kitu saldumynu. Maitinu kas 2val. O svarstykles nebedziugina! Raik numest 10 kg! (kiti kokie 3-4kg del savimeiles). Idomu, kaip bus toliau? Daviau sau zodi, po 18val jau nebevalgyt
QUOTE(visai kitokia @ 2009 09 22, 16:02)
Spirgejau spirgejau, kad neturiu apetiro ir kasdien po puse kg numetu, o dabar jau sunerimau...: 3-ia sav. svoris nekinta!!! Valgai pieno produktus, koses, miusli. Kitas maistas netraukia, ypac visokios mesos. Vaisiu privengiu, darzoviu irgi. pagriesiju vienu kitu saldumynu. Maitinu kas 2val. O svarstykles nebedziugina! Raik numest 10 kg! (kiti kokie 3-4kg del savimeiles). Idomu, kaip bus toliau? Daviau sau zodi, po 18val jau nebevalgyt
Jezaus, taigi Tavo dukrytei tik mėnuo su trupučiu, kokie dar nevalgymai...
O kaip pieniukas? negi figūra svarbiau negu vaikučio žindymas...? 
Nepyk, kad taip kritiškai, bet kažkaip gal dar per anksti dietintis, gali nevalgyti tam tikrų produktų, pvz. saldumynų ar ko, bet po 18 val. - tai iš ko gi pieniuką naktį gaminsi...
QUOTE(Briediene @ 2009 09 22, 16:22)
Jezaus, taigi Tavo dukrytei tik mėnuo su trupučiu, kokie dar nevalgymai... O kaip pieniukas? negi figūra svarbiau negu vaikučio žindymas...? Nepyk, kad taip kritiškai, bet kažkaip gal dar per anksti dietintis, gali nevalgyti tam tikrų produktų, pvz. saldumynų ar ko, bet po 18 val. - tai iš ko gi pieniuką naktį gaminsi...
O kaip pieniukas? negi figūra svarbiau negu vaikučio žindymas...? Nepyk, kad taip kritiškai, bet kažkaip gal dar per anksti dietintis, gali nevalgyti tam tikrų produktų, pvz. saldumynų ar ko, bet po 18 val. - tai iš ko gi pieniuką naktį gaminsi... is 10 kg resursu ir skysciu
. mano gine ir pediatre porino, kad skysciai ir gera dvasine pusiausvyra svarbi pieno gamybai, o maisto kiekis. maistas daugiau mano pacios jegu palaikymui, o ne pieno gamybai. pieno turiu sociai, daug visko geriu, o su apetitu...visada valgiau silta maista tik 1x i diena. o i tarpus varskytes, jogurtukai, obuoliukai, bananiukas. taip jau gyvenu ne vienus metus...
QUOTE(visai kitokia @ 2009 09 22, 15:02)
Spirgejau spirgejau, kad neturiu apetiro ir kasdien po puse kg numetu, o dabar jau sunerimau...: 3-ia sav. svoris nekinta!!! Valgai pieno produktus, koses, miusli. Kitas maistas netraukia, ypac visokios mesos. Vaisiu privengiu, darzoviu irgi. pagriesiju vienu kitu saldumynu. Maitinu kas 2val. O svarstykles nebedziugina! Raik numest 10 kg! (kiti kokie 3-4kg del savimeiles). Idomu, kaip bus toliau? Daviau sau zodi, po 18val jau nebevalgyt
Sakiau sakiau
Pas mane tas pats, nukrito pradžioj nemažai ir apetito nebuvo, paskui apetitas atsirado, svoris nukrito iki priešnėštuminio ir deja stabilizavosi toj vietoj.. Antsvoris kabo... Guodžiuosi kad jis kabo krūtinėje 
O šiaip svorio metimas gi vyksta lygiai kaip ir nežindant - tiesiog truputį sumažini kalorijų kiekį per dieną ir lauki. Bet aš valios neturiu
sveika, Manjana - tavo svoris - ant Vytuko zandu
o as jau nebeturiu pliuso - dabar jau krenta zemyn nuo pradinio svorio o daryt nieko nedarau - tiesiog maitinu ir siek tiek laiptais palakstau maziaus paziureti, kai laukuty miega
o as jau nebeturiu pliuso - dabar jau krenta zemyn nuo pradinio svorio
o daryt nieko nedarau - tiesiog maitinu ir siek tiek laiptais palakstau maziaus paziureti, kai laukuty miega
echt, o man kazkokia atvirktine reakcija...
kai pasigimdziau tai svoris krito po puse kg i diena, o dabar augt pradejo 
ir lygtais nieko tkio nevalgau, daug judu, bet auga jis gyvate ir viskas... ir nebezinau ka daryt - dietos laikytis tai nepradesi, gal sest ant darzovu, bet juk ir mesytes reikia.. echt.
kai pasigimdziau tai svoris krito po puse kg i diena, o dabar augt pradejo
ir lygtais nieko tkio nevalgau, daug judu, bet auga jis gyvate ir viskas...
ir nebezinau ka daryt - dietos laikytis tai nepradesi, gal sest ant darzovu, bet juk ir mesytes reikia.. echt.
bet juk mesyte irgi gali buti priskirta prie dietu, jei ne kiauliena ir jei ne kepta, o troskinta ar virta.
valios turiu, tik nieko jau nesuprantu...vakar taip isejo, kad vel valgiau grudetos varskes pietums su jogurtu (mazas indelis), 2 skrebuciai su balinta kava pusryciams, obuolys, miusli lekste ir pabaigiau 3-4 saukstus grikiu koses.manau, cia ne dieta, bet ir ne badas. bet svarstykles rodo 400g daugiau
valios turiu, tik nieko jau nesuprantu...vakar taip isejo, kad vel valgiau grudetos varskes pietums su jogurtu (mazas indelis), 2 skrebuciai su balinta kava pusryciams, obuolys, miusli lekste ir pabaigiau 3-4 saukstus grikiu koses.manau, cia ne dieta, bet ir ne badas. bet svarstykles rodo 400g daugiau
