QUOTE(Inguti @ 2010 06 26, 17:12)
aš db žiūriu jūsų liniuotę ,kad vaikučiui tik tiek laiko ,tai pasigimdžius ,iškart pradėjot ,mest?
Na taip, iskart suderinau mityba. Sporta itraukiau po 2 men.
Numeciau per 2men. 17kg.iki norimo tikslo dar liko 7kg.ir busiu pasiekusi savo tikslo. 
QUOTE(bingo23 @ 2010 06 28, 22:30)
Numeciau per 2men. 17kg.iki norimo tikslo dar liko 7kg.ir busiu pasiekusi savo tikslo.
o kokiu budu taip greitai numetei, laikeisi dietos?
Laikausi naturalios medicinos centro sudarytos dietos pagal krauja,turiu bedu su oda,tai kreipiausi ten,ir odai gerai ir svoris krenta. 
QUOTE(Bumbulienė @ 2011 09 23, 18:14)
oho
tikra šaunuolė per kiek laiko? kokiu būdu?
QUOTE(__fittnessiukas__ @ 2011 09 23, 23:28)
-30 kg numečiau per 7,5 mėn kiti jau lėčiau krito,dabar turiu pliusiuką mažą,bet naikinu ir jį
Lieknėjimo būdas:
1.Nevalgymas po 18 h.
2.Iškrovos (kartą į savaitę arba į dvi kartą).
3.Porcijų mažinimas.
Dabar dar ir sportuoti pradėjau
o aš jau 10 dienų laikausi Japoniškos dietos ..kol kas nukrito 6 kg ,bet kadangi turiu didelį antsvorį,tai ir yra iš ko kristi...po to stengsiuos mažinti porcijas ,navalgyti po 18 val . apie sportą dar negalvoju... [img]http://style_emoticons/default/blush2.gif[/img]
tiesa lankiausi pas Tulčiną...tuomet per 2 men pavyko 10 kg atsikratyti...
dabartiniu metu - kaip matyti liniuotėje...anksčiau t.y. prieš 7 metus buvau numetusi 24 kg - intensyvaus sporto ir dietos pagalba.
tiesa lankiausi pas Tulčiną...tuomet per 2 men pavyko 10 kg atsikratyti...
dabartiniu metu - kaip matyti liniuotėje...anksčiau t.y. prieš 7 metus buvau numetusi 24 kg - intensyvaus sporto ir dietos pagalba.
QUOTE(Kaput @ 2006 12 20, 12:15)
siaip mano drauge irgi pagal kraujo grupes maitinosi 
pradejo kusti, bet atrodo jai kuo toliau tuo labiau negana buvo to nukritusio svorio.. galiausiai susirgo anoreksija ir greiciausiai mirs, jei taip ir toliau. nes i psichologa nesikreipia ir atrodo , kad artimiesiems taip pat dzin 
o draugiu aisku neklauso, gal jai atrodo, kad mes pavydim
kaip bebutu vistiek del idomumo noreciau paziuret ka man galima valgyt ko ne
nes bent jau kiek skaiciau zurnale pagal tai ka galiu valgyt isvis nieko nevalgyciau, nes tu produktu tiesiog netoleruoja mano organizmas
pradejo kusti, bet atrodo jai kuo toliau tuo labiau negana buvo to nukritusio svorio.. galiausiai susirgo anoreksija ir greiciausiai mirs, jei taip ir toliau. nes i psichologa nesikreipia ir atrodo , kad artimiesiems taip pat dzin o draugiu aisku neklauso, gal jai atrodo, kad mes pavydim kaip bebutu vistiek del idomumo noreciau paziuret ka man galima valgyt ko ne
nes bent jau kiek skaiciau zurnale pagal tai ka galiu valgyt isvis nieko nevalgyciau, nes tu produktu tiesiog netoleruoja mano organizmas
Mitas tos dietos pagal kraujo grupe.Jei paziuresit i leidziamu valgyti produktu sarasiuka ivairiu kraujo grupiu atstovams,pamatysit,kad leidziama valgyti tai,nuo ko nesustoresi.
