QUOTE(Levereti @ 2013 03 26, 13:21)
aš tokių nurodymų negavau
Man sakė tik savaitę neiti į pirtį ir į soliariumą, nesportuoti, negerti alkoholio...Tai šitų laikiausi. Bet dėl pasilenkimo, garų etc. tai tikrai, kad buvo...Ir grindis siurbliavau ir galva pasilenkusi ploviau ir maistą gaminau...Nežinau ar čia labai jau gali stipriai įtakoti (nu ne tą pačią dieną aišku...savaitės bėgyje.)

Man sakė tik savaitę neiti į pirtį ir į soliariumą, nesportuoti, negerti alkoholio...Tai šitų laikiausi. Bet dėl pasilenkimo, garų etc. tai tikrai, kad buvo...Ir grindis siurbliavau ir galva pasilenkusi ploviau ir maistą gaminau...Nežinau ar čia labai jau gali stipriai įtakoti (nu ne tą pačią dieną aišku...savaitės bėgyje.)
reikia vengti bet kokiu situaciju, kuriose kraujas galetu priplusti prie veido, ne tik karscio, sportinio kruvio, bet ir visokiu pasilenkimu. man sake, kad butent nuo to ir priklauso efektyvumas - susiklijuos tie kapiliarai ar ne. o ten jau kas zino, gali kenkt tokie, atrodytu, nereiksmingi dalykai, kaip grindu tvarkymas...