QUOTE(Doviliucas @ 2007 03 14, 13:36)
Sveikos
Gal kuri nors gėrėt "Merz spezial dragees"? Juos katik pradėjau gerti ir įdomu kokie atsiliepimai

Prieš metus gėriau 1 mėnesį ir jaučiau pokyčius nagams ir plaukams. O vitaminai su Siliciu (dumblių skonio) visai nepadėjo ir negliu jų gerti dėl kvapo
Vaistinėj man patarė kiekvieną menesį vartoti skirtingus vitaminus, po mėnesio toj pačioj vaistinėj pasakė, kad tuos pačius vit. reikia gerti ~4 mėnesius

tai kur teisybė?
Be to (gal ir ne į temą) renkantis vitaminus reikia žiūrėti, kad nebūtų viršyta vit.
Crekomenduojamos paros normos - 60mg. kitaip gal ir padės plaukams, bet kenks kepenims- juk tai tikrų tikriausia askorbo
rūgštis 
Kurios gaunam ir iš maisto produktų..
O ar papildomai geriate Ca + vit. D?
As esu gerus pries kelis metus Merz spezial dragees. Berods kiek pamenu, nebuvo kazkokiu dideliu pasikeitimu, as geriau del naguciu labiausiai, tai pradejo jie man greiciau augti gerokai, bet nepasakyciau, kad butu buve tvirtesni, neluzinetu, nesisluokniuotu

. O del poveikio, tikrai nepatartina kas menesi keisti vitaminus, priesingai, reikia juos pavartoti ilgesni laiko tarpa, kad butu rezultatas. Ta raso ir ant paciu pakuociu ir gydytojai pataria.
O as va Silici su dumbliais geriu, kankinuosi

, tikiuosi iseis kas nors teigiamo, dar tik menuo praejo