QUOTE(jurda @ 2011 03 06, 13:49)
o aš manau,kad kaip tik nustojus žindyt, svoris turėtų didėt. Juk kiek energijos, kcal reikia pienui pagamint 
Vis dar zindau iki siol, ir, tiesa sakant, esu sventai isitikinusi, kad zindymas - geriausias budas mesti svori. Iki nestumo visada turejau stebeti, ka ir kada valgau, nes papildomi kg netrukdavo prilipti prie klubu ir slaunu. Per nestuma priaugau 15 kg, bet net ir jo metu neleidau sau visiskai atsipalaiduoti, nelepinau saves pyragaiciais ir stengiausi maitintis sveikai. Is gimdymo namu gryzau be 8 kg, veliau per savaite nukrito 2 kg, o po 3 menesiu sveriau net 2 kg maziau, nei iki nestumo. Jau daugiau nei puse metu toks svoris nekinta, nors leidziu sau valgyti viska, ko uzsigeidziu ir net daugiau, nei besilaukdama. Jeigu kokia diena laaaabai save palepinu, tuomet ta ir galbut dar sekancia diena duodu dazniau vaikui zisti, ir tu "atsargu" kaip nebuve
Kazkur esu skaiciusi, kad pieno latakuose ilgiau uzsibuves pienelis savo "riebuma" per kraujagysliu sieneles atgal grazina organizmui, todel neleidziu tiems riebaliukams sugrizti i organizma dazniau maitindama Tiesa sakant, truputi baugu nutraukti zindyma ir del to, kad teks vel save labai riboti
