mano kuno sudejimas yra toks, jog klubai platus ir slaunys storos, nors sveriau nedaug 19-58kg, visada atrodziau apkuni ir beje del to turejau siokiu tokiu kompleksu.
jau nuo 17 visuomet smarkiai sportavau ir stengiausi prisilaikyti, deja kai tik pasikeite mano civilinis statutas ir mane pradejo myleti bet kokia "vadzias paleidau" visiskai, ypac kai mano artimas zmogus irgi diiidelis megejas pavalgyti to pasekoje jau 26 metu sveriau 106kg
pasiteisimnima sau rasdavau, nes tegu kiti pasiziuri save, o ne i mane
na ir viskas taip ir testusi su mintimi"na jau nuo kito pirmadienio....."
tik vat vienas toks susitikimas ivele man azarto ir nutariau ai pasibandysiu, neiseis tai neiseis, kada gi daryti kvailystes jei ne jaunysteje
taigi truputi apie ta atsitikima
susitikau syki pas pazistama su moteriske, kuri papasakojao apie savo istorija pas dietologe, kai jai per 3men 20kg nukrito
nu galvoju-neimanoma, kazkas cia ne taip.
jai galvoju visi varo pas ta dietologes davai ir as nuvarysiu, jei ka tai nieks nevers to gi daryt per prievarta.
Nuejau
na ka prirase ji manvalgiarasti ir liepe 5 svaites taip valgyti plius dviratuka paminti
I savaite - "dar truputi ir ta brieda mesiu"
II savaite- "nu sia savaite dar iskesiu ir viskas daugiau ne dienos"
III savaite-" taip ka valgom siandien"
IV savaite- "eiline savaite"
V savaite- "koks valgiarastis? kas parase? o ka as turiu valgyti? man atrodo as ir turiu taip valgyti"
uzlipu ant svarstykliu po 5 svaiciu ogi jau 96- negali buti
paskui buvo stagnacija 2 svaites svorias nekrenta ir nekrenta, vos ne depresija prasidejo, bet ziuriu viena ryta- NE! Vel pirmyn i minusa jau po 2 menesiu turiu -12kg
tikiuosi jog tai ne pabaiga, ir jog man uzteks proto vel nepradet esti o lavainti jau igytus igudziu -VALGYTI!
