Mano per savaite -4cm. Letai juda jie bet as jauciu kad figura pasikeite per 4sav. Muo uzpakalio pabego 2cm nuo koju 5
Na ka, linkejimai puskuojancioms Mano per savaite -4cm. Letai juda jie bet as jauciu kad figura pasikeite per 4sav. Muo uzpakalio pabego 2cm nuo koju 5
Mano per savaite -4cm. Letai juda jie bet as jauciu kad figura pasikeite per 4sav. Muo uzpakalio pabego 2cm nuo koju 5
QUOTE(katakombose @ 2012 11 04, 01:48)
Na ka, linkejimai puskuojancioms Mano per savaite -4cm. Letai juda jie bet as jauciu kad figura pasikeite per 4sav. Muo uzpakalio pabego 2cm nuo koju 5
Mano per savaite -4cm. Letai juda jie bet as jauciu kad figura pasikeite per 4sav. Muo uzpakalio pabego 2cm nuo koju 5 
o tai super rezultatai.sveikinu,o as truputi uzleidau nes dirbu apmainini darba,tai tenka maziau laiko namuose but.bet greitai turesiu atostogos tai vel puskuosiu 
laba diena,
zinau kad senai rasete i foruma,bet gal dar turite bodyflex pratimu?
bciau dekinga jei man juos atsiustumete.
aciu
zinau kad senai rasete i foruma,bet gal dar turite bodyflex pratimu?
bciau dekinga jei man juos atsiustumete.
aciu
QUOTE(giedre1222 @ 2012 11 26, 23:42)
laba diena,
zinau kad senai rasete i foruma,bet gal dar turite bodyflex pratimu?
bciau dekinga jei man juos atsiustumete.
aciu
zinau kad senai rasete i foruma,bet gal dar turite bodyflex pratimu?
bciau dekinga jei man juos atsiustumete.
aciu
šitų, kurie įdėti temos pradžioje neužtenka? :
QUOTE(Ramasta @ 2007 05 03, 19:57)
QUOTE(Ramasta @ 2007 04 30, 22:07)
Labukas visoms,
Gal galite man atsiusti tuos pratimus? jei galite atsiuskite i mano e pasta: gerda.27@live.no Netiketai radau cia jusu komentara, na gan senokas bet tikiuosi jus pasieks mano prasymas
Labai didelis aciu bus
QUOTE(Ramasta @ 2007 04 30, 20:30)
Sveikos visos esamos mamytės
Pati esu dariusi Bodyflex pratimus prieš porą metų, man jie buvo tikrai efektyvūs ir jau per savaitę buvo rezultatai.
Norėjau pasiteirauti ar yra mamyčių, kurios po gimdymo užsiiminėjo Bodyfleksu ir kaip sekėsi, kokie rezultatai ar greitai "pasimatė" mažėjantys cm?
na tiesiog atsiliepimai įdomūs, nes jau gegužės mėn pati turėsiu savo mažiuką ir galvoju laikui atėjus "kvėpuoti" vėl, nes priaugtus kg tikrai reiks "deginti"
ačiū visoms iš anksto už komentarus
Pati esu dariusi Bodyflex pratimus prieš porą metų, man jie buvo tikrai efektyvūs ir jau per savaitę buvo rezultatai.
Norėjau pasiteirauti ar yra mamyčių, kurios po gimdymo užsiiminėjo Bodyfleksu ir kaip sekėsi, kokie rezultatai ar greitai "pasimatė" mažėjantys cm?
na tiesiog atsiliepimai įdomūs, nes jau gegužės mėn pati turėsiu savo mažiuką ir galvoju laikui atėjus "kvėpuoti" vėl, nes priaugtus kg tikrai reiks "deginti"
ačiū visoms iš anksto už komentarus
Kvepuoti visad naudinga , siulyciau aerobinius pratimus , dar derinti su jegos
ir riebaliukai tirpsta ir raumenukai tvirteja
Laba diena,
Ar yra kvėpuojančių, nes kažkaip visai pamirštas šis forumas?
Ar yra kvėpuojančių, nes kažkaip visai pamirštas šis forumas?
QUOTE(**Agotelle** @ 2014 07 16, 08:50)
laba
yra yra 
Ir kaip sekasi, kokie rezultatai? kiek laiko kvepuoji, papasakok, nes kazkada as tuom uzsiemiau, dabar vel bandau viska is naujo.
QUOTE(**Agotelle** @ 2014 07 17, 03:18)
Ir kaip sekasi, kokie rezultatai? kiek laiko kvepuoji, papasakok, nes kazkada as tuom uzsiemiau, dabar vel bandau viska is naujo.
rezultatu jokiu nesiekiu, tiesiog daug geriau jauciuosi po sporto
energijos kupina 
kvepuoti pradejau pacioje pirmoje Tatjanos Ciunichinos grupeje Kaune, berods, priesh 14 metu 
taip ir kvepuoju kasdien, savaites dienomis pristabdzius buvau tik per neshtumus 
kaip paciai sekasi?
Aš ir lankiau užsiėmimus Kaune, pradėjau pries 6 metus kažkur, kurį laiką buvau apleidusi, dabar vėl startuoju, sekasi sunkokai, kaąkaip kai su trenere kitaip vis tik kvėpuojasi nei vienai namuose.
vis bandau prisiruošti, kad kvėpuoti ryte prieš darbą, o ne vakare.
o tu kvėpuoji ryte ar vakare. Rytas gerai tuom, kad skrandis būna tuščias ir geriau įsitraukia pilvas.
vis bandau prisiruošti, kad kvėpuoti ryte prieš darbą, o ne vakare.
o tu kvėpuoji ryte ar vakare. Rytas gerai tuom, kad skrandis būna tuščias ir geriau įsitraukia pilvas.
