Kaip supratau tai skanuotas tekstas, gal galetumet i el. pasta jurgytukas@hotmail.com imesti, pabandysiu atsispausdint
Is anksto dekoju, dekoju, dekoju...
Kaip supratau tai skanuotas tekstas, gal galetumet i el. pasta jurgytukas@hotmail.com imesti, pabandysiu atsispausdint
Is anksto dekoju, dekoju, dekoju...
Sveikos
Jungiuosi ir aš į kvėpuotojų būrelį. Kvėpuot pradėjau tik prieš 5 dienas, kai tik turiu laiko lankau užsiėmimus, išsipirkau tuos 10 kartų. Tikiuosi pramoksiu ir toliau kvėpuosiu namuose. Kol kas rezultatų da nežianau, nes nesimatavau. dar per anksti truputį
O kas dėl maitinimo, tai aš irgi maitinu, ir valgau žymiai mažiau, bet pienuko nesumažėjo.
Jungiuosi ir aš į kvėpuotojų būrelį. Kvėpuot pradėjau tik prieš 5 dienas, kai tik turiu laiko lankau užsiėmimus, išsipirkau tuos 10 kartų. Tikiuosi pramoksiu ir toliau kvėpuosiu namuose. Kol kas rezultatų da nežianau, nes nesimatavau. dar per anksti truputį
O kas dėl maitinimo, tai aš irgi maitinu, ir valgau žymiai mažiau, bet pienuko nesumažėjo.
Sveikutes mamytes,skaitau apie jusu "dingusius"centimetrus ir negaliu patiketi,tuo paciu dziaugiuos kartu su jumis .Gal galit ir man isduoti ta paslapti mano apresiukas:renidonis@googlemail.com.Iskart labai aciu,ir butinai pasidalinsiu su jumis savo pasiekimais 
.Gal galit ir man isduoti ta paslapti mano apresiukas:renidonis@googlemail.com.Iskart labai aciu,ir butinai pasidalinsiu su jumis savo pasiekimais
QUOTE(dangire @ 2007 06 19, 10:40)
Sveikutes mamytes,skaitau apie jusu "dingusius"centimetrus ir negaliu patiketi,tuo paciu dziaugiuos kartu su jumis .Gal galit ir man isduoti ta paslapti mano apresiukas:renidonis@googlemail.com.Iskart labai aciu,ir butinai pasidalinsiu su jumis savo pasiekimais
.Gal galit ir man isduoti ta paslapti mano apresiukas:renidonis@googlemail.com.Iskart labai aciu,ir butinai pasidalinsiu su jumis savo pasiekimais Pratimai yra temos antrame puslapyje
Sveikos mergickos,
na kaip jums einasi?
as tai pasiguosiu - kai atrode kad galiu jau pradeti kvepuoti, tai tada maziukui pilvuko vargai prasidejo
vargsiukas kankinosi 
, tai as jam vis kompanija palaikydavau, ramindavau 
ir neturejau laiko kada kvepuoti, pakvepavau 3 dienas ir vsio, bet vistiek sumazejau 3 cm 
pradejau dar ir kova su celiulitu - maudausi perlinej vonioj su juru dumbliu ekstraktu ir 2 kartus per diena tepuosi kremuka, tai tikiuosi bus rezultatu
Ditule, niekaip man nepavyksta su tavim susisiekti per skype tiesiog idomu poamatyti kaip rusiukes kvepuoja kaip tavo reikaliukai su cm?
del pratimu- jie 2-ame temos puslapyje
na kaip jums einasi?
as tai pasiguosiu - kai atrode kad galiu jau pradeti kvepuoti, tai tada maziukui pilvuko vargai prasidejo
vargsiukas kankinosi , tai as jam vis kompanija palaikydavau, ramindavau ir neturejau laiko kada kvepuoti, pakvepavau 3 dienas ir vsio, bet vistiek sumazejau 3 cm pradejau dar ir kova su celiulitu - maudausi perlinej vonioj su juru dumbliu ekstraktu ir 2 kartus per diena tepuosi kremuka, tai tikiuosi bus rezultatu
Ditule, niekaip man nepavyksta su tavim susisiekti per skype
tiesiog idomu poamatyti kaip rusiukes kvepuoja kaip tavo reikaliukai su cm?del pratimu- jie 2-ame temos puslapyje
QUOTE(aastuliukas @ 2007 06 19, 15:52)
Sveikos mergickos,
na kaip jums einasi?
as tai pasiguosiu - kai atrode kad galiu jau pradeti kvepuoti, tai tada maziukui pilvuko vargai prasidejo vargsiukas kankinosi , tai as jam vis kompanija palaikydavau, ramindavau ir neturejau laiko kada kvepuoti, pakvepavau 3 dienas ir vsio, bet vistiek sumazejau 3 cm
pradejau dar ir kova su celiulitu - maudausi perlinej vonioj su juru dumbliu ekstraktu ir 2 kartus per diena tepuosi kremuka, tai tikiuosi bus rezultatu
Ditule, niekaip man nepavyksta su tavim susisiekti per skype tiesiog idomu poamatyti kaip rusiukes kvepuoja kaip tavo reikaliukai su cm?
del pratimu- jie 2-ame temos puslapyje
na kaip jums einasi?
as tai pasiguosiu - kai atrode kad galiu jau pradeti kvepuoti, tai tada maziukui pilvuko vargai prasidejo
vargsiukas kankinosi , tai as jam vis kompanija palaikydavau, ramindavau ir neturejau laiko kada kvepuoti, pakvepavau 3 dienas ir vsio, bet vistiek sumazejau 3 cm pradejau dar ir kova su celiulitu - maudausi perlinej vonioj su juru dumbliu ekstraktu ir 2 kartus per diena tepuosi kremuka, tai tikiuosi bus rezultatu
Ditule, niekaip man nepavyksta su tavim susisiekti per skype
tiesiog idomu poamatyti kaip rusiukes kvepuoja kaip tavo reikaliukai su cm?del pratimu- jie 2-ame temos puslapyje
Labas rytas,jai reikia aš galiu atsiusti rusiška versija kvepavimo
,mano skype yra Vitalij 19741754,,rašyk jei ka pasidalinsiu
QUOTE(daivazek @ 2007 05 02, 11:50)
Sveikutes,
jau eina ketvirtas menuo po gimdymo,bet va labai dar daug kg "prisikabine" ir niekaip nukrist nenori
Jau ir maista renkuosi ka valgau (dietos laikytis negaliu, nes pati maitinu) ir va pasportuot galvoju pradet po truputi, tik va kaiptik pratimeliu programos dar jokios neturiu. Jei nesunku, persiuskit ir man i maila daivazek@gmail.com tuos pratimelius. Busiu labai dekinga uz bendradarbiavima
jau eina ketvirtas menuo po gimdymo,bet va labai dar daug kg "prisikabine" ir niekaip nukrist nenori
Jau ir maista renkuosi ka valgau (dietos laikytis negaliu, nes pati maitinu) ir va pasportuot galvoju pradet po truputi, tik va kaiptik pratimeliu programos dar jokios neturiu. Jei nesunku, persiuskit ir man i maila daivazek@gmail.com tuos pratimelius. Busiu labai dekinga uz bendradarbiavima na ir aš bandysiu padailinti savo linijas Bodyflex pratimais
O dėl svorio metimo po gimdymo maitinant patarčiau GI dietą Iš asmeninės patirties - labai padėjo ir gan per trumpą laiką
QUOTE(Barikada @ 2007 06 21, 07:50)
na ir aš bandysiu padailinti savo linijas Bodyflex pratimais O dėl svorio metimo po gimdymo maitinant patarčiau GI dietą Iš asmeninės patirties - labai padėjo ir gan per trumpą laiką
O dėl svorio metimo po gimdymo maitinant patarčiau GI dietą Iš asmeninės patirties - labai padėjo ir gan per trumpą laiką O kas čia per dieta
,kad maitinančioms galima?
QUOTE(anytė @ 2007 06 21, 09:00)
prie dietų ji yra
Daug rašyti
Sveikos merginos,
prisijungiu ir as i kvepavimo kluba, pradejau kvepuoti jau nuo praejusios savaites, bet per tas laisvas dienas nedrisau vyrui matant kvepuot
sia savaite kvepuoju irgi kiekviena diena, tik nezinau ar tikrai taisyklaingai tai darau.
Gaila, kad negaliu i treniruotes pas profesionalus nueiti, nes taip pat maitinu maziuka kuris dar nori valgyti kas 2 val. o pienelio tikrai nesumazejo per tas kvepavimo dienas
Paprasiau daiwulia, kad atsiustu filmuka, pasiziuresma ar gerai darau
prisijungiu ir as i kvepavimo kluba, pradejau kvepuoti jau nuo praejusios savaites, bet per tas laisvas dienas nedrisau vyrui matant kvepuot
sia savaite kvepuoju irgi kiekviena diena, tik nezinau ar tikrai taisyklaingai tai darau. Gaila, kad negaliu i treniruotes pas profesionalus nueiti, nes taip pat maitinu maziuka
kuris dar nori valgyti kas 2 val. o pienelio tikrai nesumazejo per tas kvepavimo dienas Paprasiau daiwulia, kad atsiustu filmuka, pasiziuresma ar gerai darau
Mielos mamytės,
Junkitės prie mūsų į bodyflex klubą, temoje Sportas:
http://www.supermama...howtopic=191900
Čia mes kvėpuojam kartu ir duomenukus sąžiningai priduodam kas savaitę
Junkitės prie mūsų į bodyflex klubą, temoje Sportas:
http://www.supermama...howtopic=191900
Čia mes kvėpuojam kartu ir duomenukus sąžiningai priduodam kas savaitę
QUOTE(gebene @ 2007 07 04, 20:41)
Mielos mamytės,
Junkitės prie mūsų į bodyflex klubą, temoje Sportas:
http://www.supermama...howtopic=191900
Čia mes kvėpuojam kartu ir duomenukus sąžiningai priduodam kas savaitę
Junkitės prie mūsų į bodyflex klubą, temoje Sportas:
http://www.supermama...howtopic=191900
Čia mes kvėpuojam kartu ir duomenukus sąžiningai priduodam kas savaitę
Na sveikos mielos mamytes
,jau senokai čia buvau užsukusi,vis darbai,vaikai ,namai ,kaip jums sekasi sportot ,aš tai truputi buvau praleidus užsemimus,nes bulves kasiau,dabra jau vel pradesiu sportot
