labas mergickos
niu as dar puse kg atsikraciau
ir tiesa pasakius net nezinau kaip cia yra,nes truputi lepinu save visokiausiu maistu
zinot man atrodo kad man padedea lecitinas,kuri geriu..jis gi neleidzia kauptis riebaliukam.o dar tas papildas..zodziu as patenkinta-laabai..vakar ilindau i pries nestuma nesiotus dzinsus-jausmas superinis
nors dar truputuka uzsisegus truksta oro,bet cia smulkmena
sakot uzsiimsit kvepavimu saunuoles.o as tai zinokit tingiu tokiais dalykais uzsiimti
tai tiek lauksim ziniu apie jusu lieknejima toliau ..visom stiprybes mergaiciukes :mirksiukas:NATULIONA kaip kudiniesi tu?kaip tau sekasi?
QUOTE(jurguciuke @ 2008 03 03, 11:04)
labas mergickos
niu as dar puse kg atsikraciau
ir tiesa pasakius net nezinau kaip cia yra,nes truputi lepinu save visokiausiu maistu
zinot man atrodo kad man padedea lecitinas,kuri geriu..jis gi neleidzia kauptis riebaliukam.o dar tas papildas..zodziu as patenkinta-laabai..vakar ilindau i pries nestuma nesiotus dzinsus-jausmas superinis
nors dar truputuka uzsisegus truksta oro,bet cia smulkmena
sakot uzsiimsit kvepavimu saunuoles.o as tai zinokit tingiu tokiais dalykais uzsiimti
tai tiek lauksim ziniu apie jusu lieknejima toliau ..visom stiprybes mergaiciukes :mirksiukas:NATULIONA kaip kudiniesi tu?kaip tau sekasi?
Sveikutės aš tik pradėjau ir bandau sugalvoti visą savo lieknėjimo maratona, pradžiai atsisakiau visų saldumynų, nes esu tikra smaližė ir tikrai labai daug saldumynų valgau, antra mažinu porcijas ir geriu daug vandens, dar pasakiau sau jei labai nori valgyt, tai geriau kokį obuolį suvalgyti ar greiprutą, o nė bulvių keptų
jurguciuke norėjau tavęs paklausti kas yra tas lecitinas, ką jis daro ir kiek kainoja
QUOTE(natuliona @ 2008 03 03, 14:50)
Sveikutės aš tik pradėjau ir bandau sugalvoti visą savo lieknėjimo maratona, pradžiai atsisakiau visų saldumynų, nes esu tikra smaližė ir tikrai labai daug saldumynų valgau, antra mažinu porcijas ir geriu daug vandens, dar pasakiau sau jei labai nori valgyt, tai geriau kokį obuolį suvalgyti ar greiprutą, o nė bulvių keptų
Jau nuo šiandien bandysiu sportuoti po trupučiuką namuose (kitos galimybės kol kas neturiu) Tai pradžiai tiek
aišku informuosiu kaip man sekasi
jurguciuke norėjau tavęs paklausti kas yra tas lecitinas, ką jis daro ir kiek kainoja
o kokius papildus geri? Aš irgi galvoju ir dėl papildų
Merginos patarkite kokius jūs naudojat?
jurguciuke norėjau tavęs paklausti kas yra tas lecitinas, ką jis daro ir kiek kainoja
ku ku
Sveikos
aš tai lakstau, svoris dideliais tempais nebekrenta, bet gal ir gerai
Iš kur ten turėtu kristi į pabaigą
Nu ką pradėjau rašyti ir turiu išlėkti greitai
aš tai lakstau, svoris dideliais tempais nebekrenta, bet gal ir gerai
Nu ką pradėjau rašyti ir turiu išlėkti greitai
QUOTE(jurguciuke @ 2008 03 04, 12:02)
ku ku
niu lecitino yra pirkti vaistinese jis nebrangus-100 tablitikiu 23 lt.as geriu po viena valgio metu,bet galima gerti dvi..na jis neleidzia riebalams kauptis organizme,greitina medziagu apykaita
ir dar geriu BIO C.L.A. BOOSTER irgi
prisipirkau kai buvo akcija 20litu kainavo,siaip apie 80 brangu
tai manau,kad man jie tikrai padede,nes valgau ir saldainiuku ,ir bandele sukertu
aisku visa men kai nusprendziau kudintis jokio saldumyno.jokios bandeles ir jokio alkocholio
buvo sunku
o sportuoju as namie kas antra dienele po pusvalanduka pakankinu treniruokli
beje apie bulves-girdejau,kad ju negalima valgyti su mesa,tada ne taip tukina..as galima sakyti ju is viso nevalgau-kazkaip ner poreikio,mesa su duona kertu
tai tiek..beje dar geriau 4321 pirkau is vienos mamos kaune[cia toks papildas],tai jei noresi telefoniuka turiu kainuoja 40 lituku 10 dienu...
tai tiek siam kartui BLONDA kaip tu gyveni?kaip sekiojasi? 
Reikės ir man kokių nors papildų nusipirkti
Bodyfleks buvo kazkokiame zurnale isleistame pries kelis metus, ir tas zurnalas tikiuosi dar yra ir bus surastas. Kai surasiu pranesiu pavadinima
Pasiskaicius taip gera pasidaro, kad ne as viena kankinuos, riboju save. Bet matau, kad ne visom vandenukas padeda..
bet as vis tiek bandysiu su tuom vandenuku!!!!!! Aciu uz ideja, manau, kad tai tikrai labai geras budas!!!!!!!muaaaaa!!!buckis temos autorei
bet as vis tiek bandysiu su tuom vandenuku!!!!!! Aciu uz ideja, manau, kad tai tikrai labai geras budas!!!!!!!muaaaaa!!!buckis temos autorei
liaba mergaites
tai ka visos sulieknejome ir dingome?
as tai zinokit vel kg priaugau
tai kad tiesa sakant nervai truputuka ima -taip norisi visko,o to negalima,ano negalima
tiai va...o tas vanduo tai kaip as jo nemegstu gerti
atsibodo viskas..kazkokia zinokit depresija
su svente visas
bukime grazios ir laimingos
mergaiciukes kur jus?kazkaip tuscia
QUOTE(jurguciuke @ 2008 03 08, 11:19)
liaba mergaites
tai ka visos sulieknejome ir dingome?
as tai zinokit vel kg priaugau
tai kad tiesa sakant nervai truputuka ima -taip norisi visko,o to negalima,ano negalima
tiai va...o tas vanduo tai kaip as jo nemegstu gerti
atsibodo viskas..kazkokia zinokit depresija
su svente visas
bukime grazios ir laimingos 
QUOTE(jurguciuke @ 2008 03 10, 17:19)
Sveikos
Savaitgali nepasveikinau kadangi man tai dienos be kompo
jurguciuke tik nepasiduok depresijai, kad visko norisi
Tai va tokios naujienos iš mano stovyklos. O kaip jūsų visų savaitgalis praėjo?
laba laba BLONDA jau ziuriu visai pabaigon eini
ai pas mane tai viskas tas pats-stoviu vietoje
savaitgalis tai ilgas buvo,nieko naujo..tiesa per kovo 8 nusipirkau torta ir taip skaniai suvalgiau
niu taip buvo skanu niam niam..
daba vel saldumynams ne
tai tiek
Merginos kaip svori metam?
Aš tai sustojau vietoj, nes ištikro po truputį jau keičiu maistą, stengiuosi šiektiek daugiau jo valgyti. Nebenoriu kad taip drastiškai tie likę kilogramai nukristų. Kad paskui nebūtų problemų
Rytais pradėjau dar tempimo pratimus daryti, trunka gal 15 min, bet man suteikia energijos visai dienai
Tai tokios naujienos mano fronte
Aš tai sustojau vietoj, nes ištikro po truputį jau keičiu maistą, stengiuosi šiektiek daugiau jo valgyti. Nebenoriu kad taip drastiškai tie likę kilogramai nukristų. Kad paskui nebūtų problemų
Rytais pradėjau dar tempimo pratimus daryti, trunka gal 15 min, bet man suteikia energijos visai dienai
Tai tokios naujienos mano fronte






