Vitaminai nuo nervų

#37
yra tokia aminorūgštis "glicinas". galima nusipirkti rusiškų vaistų parduotuvėse. jis nebrangus (50 čiulpiamų tabletėllių kainuoja 6Lt). natūralus (jį gamina mūsų organizmas) ir nekenkia ax.gif tiesiog sučiulpi 1-2 tabletėles ir ramiau. o kas svarbiausia "netrenkia per galvą" thumbup.gif
šiaip, vienu metu teko gerti "Valeradiksą", pirkau vaistinėj, taip pat kaina nedidelė. pagamintas iš žolelių, pagrinde valerijonai, todėl skrandžiui tikrai nekenkia... mirksiukas.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo mau: 20 spalio 2008 - 21:36
#38
Labai geri vitaminai/pastiprinimas nervinei sistemai - Neurorubine 4u.gif
Atsakyti
#39
QUOTE(mireja @ 2008 09 22, 13:49)
Geriausiai "vitaminai" nuo nervu yra joga  ax.gif
O jeigu rimtai tai B grupes vitaminai ir magnis B6

Vaikams jogos nelabai pritaikysi....
Atsakyti
#40
QUOTE(džingute @ 2008 10 11, 20:53)
Naturalius gerkit, kaip biciu ziedadulkes, o ne sintetinius is vaistiniu, kurie  skrandzius zaloja
Busit energingos, viskuom patenkintos ir gausit visa 100 maistinguju medziagu  smile.gif

Atsakyti
#41
........nervai kyla ,nes vyras nervina,visada del visko kalta,....niekas ka darau nepatinka,ant vaiko saukia del smulkmenu,....ir pyksta ant manes,kad uzstoju sako lepinu ja,bet as nenusileidziu,,,,...to pasekmes geriu stiprius vaistus nuo nervu ,kuriuos vartoja pagyvenusios moterys,o as dar jauna 23m....ir ka man daryt,vyra keist?ar maziau nervotis,nors labai stengiuos taip nedaryt g.gif schmoll.gif verysad.gif smile.gif
Atsakyti
#42
Nervinei būsenai stabilizuoti labai padeda magnis 350mg, gerti po 1 tab. 3-4 kartus per dieną 4u.gif Oir širdutei padeda. 4u.gif
Atsakyti
#43
reiks pabandyti magni bigsmile.gif
Atsakyti
#44
nu jau moterytes sneka tai kaip siulus vynioja, neaisku nei kas nei kam nei nuo ko bele gert kazka .Pirmiausia pas gydytoja, perziuret gyvenimo buda ir dienotvarke paskui primt sprendimus ir vartot ka reikia bo dabar vienai nemiga kitai nervai o vaistai vieni ir pagrinde mg su B irraminantis .BAISU
Atsakyti
#45
QUOTE(jovana @ 2008 10 28, 16:57)
Vaikams jogos nelabai pritaikysi....


na ka jus, tik paieskoti reikia smile.gif

Vaiku ir jaunimo centre

Laisvalaikio centras 7 muzos Fabijoniskese

Jogos centre Narajana

Kaune, Zaliakalnyje

Klaipedoje

SM forumo tema

o cia gera knyga, jei norite praktikuotis namuose (nors pirmus kartus tai siulyciau ne vieniems daryt):
Labas rytas, saulyte


Papildyta:
QUOTE(Optimisteliux @ 2008 11 09, 00:16)
........nervai kyla ,nes vyras nervina,visada del visko kalta,....niekas  ka darau nepatinka,ant vaiko saukia del smulkmenu,....ir pyksta ant manes,kad uzstoju sako lepinu ja,bet as nenusileidziu,,,,...to pasekmes geriu stiprius vaistus nuo nervu ,kuriuos vartoja pagyvenusios  moterys,o as dar jauna 23m....ir ka man daryt,vyra keist?ar maziau nervotis,nors labai stengiuos taip nedaryt g.gif  schmoll.gif  verysad.gif  smile.gif


Pabandykit pasisneket su geru (patartina privaciu) psichoterapeutu. Turetu padeti bent jau susivokti, kas konkreciai Jums taip gadina gyvenima.
Jei tikrai priezastis yra vyras, bandykite su juo susisneketi (bet tik tada, kai nesate susinervinusi, ramiu tonu ir be kaltinimu, tiesiog bandant vyra suprasti ir pateisinti. T. y. ne ''tu toks'', ''tu taip'', bet ''as maniau'', ''man atrode'', ''o kodel tu taip manai''). Jei visvien neiseina susisneket, nebijokit radikaliu sprendimu - butina kazka daryt, o ne kentet. Gal reiktu atskirai pagyvent?
O gal problema ne vyras, o paslijusi Jusu nervu sistema... Tuomet siulyciau sveika maista ir leidziama Neurorubina (ir padeda stipriau, ir skrandzio negadina), ir psichologine pagalba Jums priimtina forma (pvz, meditacija, malda, joga, psichologo paslaugos) 4u.gif
Atsakyti
#46
Girdejau,kad padeda biciu pienelis,bet dar nebandziau.Is veiksmingu manau yra neurorubinas,magnis+B6,tryptan forte.
Atsakyti
#47
QUOTE(Optimisteliux @ 2008 11 09, 00:16)
........nervai kyla ,nes vyras nervina,visada del visko kalta,....niekas  ka darau nepatinka,ant vaiko saukia del smulkmenu,....ir pyksta ant manes,kad uzstoju sako lepinu ja,bet as nenusileidziu,,,,...to pasekmes geriu stiprius vaistus nuo nervu ,kuriuos vartoja pagyvenusios  moterys,o as dar jauna 23m....ir ka man daryt,vyra keist?ar maziau nervotis,nors labai stengiuos taip nedaryt g.gif  schmoll.gif  verysad.gif  smile.gif


ziurek kas gyvenime svarbiau PATI su vaiku ar vyras. Vaistu/vitaminu keliasdesimt metu nevartosi diena dienon.

O ir nervintis del kiekvieno menkniekio nevertetu. 4u.gif
Atsakyti
#48
QUOTE(Optimisteliux @ 2008 11 08, 23:16)
........nervai kyla ,nes vyras nervina,visada del visko kalta,....niekas  ka darau nepatinka,ant vaiko saukia del smulkmenu,....ir pyksta ant manes,kad uzstoju sako lepinu ja,bet as nenusileidziu,,,,...to pasekmes geriu stiprius vaistus nuo nervu ,kuriuos vartoja pagyvenusios  moterys,o as dar jauna 23m....ir ka man daryt,vyra keist?ar maziau nervotis,nors labai stengiuos taip nedaryt g.gif  schmoll.gif  verysad.gif  smile.gif

4u.gif 4u.gif 4u.gif Laikykis. Oi kaip tave suprantu unsure.gif 4u.gif
Atsakyti