http://astrowolmer.c...mingi#more-3140
O kur Kaune galima pakvėpuoti? 
Tai užsiėmimai labiau patyrusiems sąmoningo kvėpavimo, jogos, meditacijos srityse,
siekiantiems ne tik prisiminti tai, ką mokėjo, bet ir pagilinti savo žinias,
žengti savo dvasinėse, sąmoningumo ugdymo praktikose dar
sėkmingiau... Mokytis padėti ne tik sau, bet ir kitiems...
http://www.dharma.lt...pavimo-studija/
QUOTE(vaižgantė @ 2007 09 25, 18:36)
Rebefingas reiškia atgimimą (angl. Rebirth - atgimti).
Iš tiesų, šio kvėpavimo metu tarsi atgimstama iš naujo: gydoma gimimo trauma, tirpdomi gyvenime sukaupti emociniai bei fiziniai blokai ir galima transformuoti skausmingus išgyvenimus į džiaugsmą, kūrybą, laisvę.Tai šiuolaikinis, tobulas pagalbos sau būdas, kurį naudoja milijonai žmonių visame pasaulyje.
Iš tiesų, šio kvėpavimo metu tarsi atgimstama iš naujo: gydoma gimimo trauma, tirpdomi gyvenime sukaupti emociniai bei fiziniai blokai ir galima transformuoti skausmingus išgyvenimus į džiaugsmą, kūrybą, laisvę.Tai šiuolaikinis, tobulas pagalbos sau būdas, kurį naudoja milijonai žmonių visame pasaulyje.
Sveiki ar kam nors yra tekę dalyvauti grupinuose kvėpavimuo užsiėmimuose organizuojamuose http://www.kvepavime.lt arba užsiėmimuose kur rebefingas individualiai praktikuojamas ?
Paciu laiku radau sita tema. Ir aciu jums labai uz diskusijas jos parode man kad I antra ir toliau re efingo uzsiemimu verciau nebeiti. Buvau viename ir izgasdino metu kai zmogus padaromas ivedamas I saves nebekontroliavimo pozicija tarsi suparalyziuojamas ir net baisu pagalvot jei viduri seanso dingtu treneris. Siaubas kazkoks jei noretu neisivaizduoju ka su zmogum tokioj stadijoj galima butu padaryti. Zodziu geriau paskaitysiu knygu apie normalu gyvenima kaip save paciam nuramint ir paprastesniu kvepavimu tiesiog giliu per nosi gryname ore atsipalaiduot apie nieka negalvot tai manau simta kartu sau padesiu nei nezinia prie ko privestu tokie prievartiniai seansai. Kaip kitiems kas bande po pirmo karto skraide kaip ant sparnu buvo atrodo laimingi be nervu linksmi. Tai man buvo visiskai atvirksciai grizau suirzusi viskas nervino ta vakara labai blogai miegojau o kitom dienom absoliuciai nieko kazko nejauciau kaip kasdiena nieko ypatingo bet pagalvojus ka isgyvenau ir kaip suparalyzuota jauciausi seanso metu to pakartot jau nebenoreciau . Manau reikia klausyt ka sako sirdis. Nelauksiu ir nenoriu kad pradeciau girdeti balsus savo galvoje , verciau save girdesiu. Aciu jums labai
QUOTE(nkreiki @ 2013 06 01, 09:07)
Paciu laiku radau sita tema. Ir aciu jums labai uz diskusijas jos parode man kad I antra ir toliau re efingo uzsiemimu verciau nebeiti. Buvau viename ir izgasdino metu kai zmogus padaromas ivedamas I saves nebekontroliavimo pozicija tarsi suparalyziuojamas ir net baisu pagalvot jei viduri seanso dingtu treneris. Siaubas kazkoks jei noretu neisivaizduoju ka su zmogum tokioj stadijoj galima butu padaryti. Zodziu geriau paskaitysiu knygu apie normalu gyvenima kaip save paciam nuramint ir paprastesniu kvepavimu tiesiog giliu per nosi gryname ore atsipalaiduot apie nieka negalvot tai manau simta kartu sau padesiu nei nezinia prie ko privestu tokie prievartiniai seansai. Kaip kitiems kas bande po pirmo karto skraide kaip ant sparnu buvo atrodo laimingi be nervu linksmi. Tai man buvo visiskai atvirksciai grizau suirzusi viskas nervino ta vakara labai blogai miegojau o kitom dienom absoliuciai nieko kazko nejauciau kaip kasdiena nieko ypatingo bet pagalvojus ka isgyvenau ir kaip suparalyzuota jauciausi seanso metu to pakartot jau nebenoreciau . Manau reikia klausyt ka sako sirdis. Nelauksiu ir nenoriu kad pradeciau girdeti balsus savo galvoje , verciau save girdesiu. Aciu jums labai
Tik nuo Jūsų priklauso ar norėsite įveikti savo baimes ar pasirinksite su jomis gyventi. O tam įveikti yra būdų daug, kiekvienas atranda savo, jeigu labai nori.
O kas dėl kvėpavimo svarbu taip pat žinoma ir žmogus, kuris prakvėpuoja, geriausia pajusti širdimi ar kelia pasitikėjimas tas žmogus ir pan.
Sėkmės jums
O čia gal kam pravers daugiau info:
http://www.breatheth...-kvepavimas.htm
sudalyvavau ir aš kvėpavimo terapijos seminare pagal D.Brule sistemą. Įspūdis dvejopas.
1) kvėpavimo būdo/metodo pakeitimas iš įprasto į sąmoningą kvėpavimą - veikia. veikia fizinį kūną ir psichiką.
2) Tas poveikis grupinime seminare pasireškė visiems 100 proc. fizine prasme (galūnių tirpimas, nejautrumas) ir sakyčiau 25-30 proc. dalyvavusių paveikė dvasinį kūną. Tai, ką mačiau, kaip reaguoja tie 25-30 proc. pasirodė labai asmeniška, ir, pirmiausia, neetiška, kad tokia terapija vyko grupėje.
Specialiai kalbėjau su jais ir klausiau - gal kokius vaizdinius matė ar pan. Visi buvo sąmoningi, tiesiog iš vidaus prasiveržė liūdesys, ašaros, kurių negalėjo sulaikyti. Išsiverkė - palengvėjo...
Man asmeniškai "neišjudino" kvėpavimas mano vidinio š..., jokio "apsivalymo" nevyko, bet greičiausiai todėl, kad labai trikdė aplinkiniai su savo reakcijomis, kvėpavimu, kuris savo garsais net iš tolo nepriminė normalaus.
Kokią išvadą sau padariau - noriu perskaityti daugiau mokslinių straipsnių apie tokio metodo taikymą, kokios kūno reakcijos vyksta taip kvėpuojant, kokią nauda ir koks galimas šalutinis poveikis, ir ar yra nors kokie atlikti moksliniai tyrimai. Taip, jogai, šį metodą taiko nuo senų senovės, viskas su tuo ok, bet ar taiko psichoterapeutai?
1) kvėpavimo būdo/metodo pakeitimas iš įprasto į sąmoningą kvėpavimą - veikia. veikia fizinį kūną ir psichiką.
2) Tas poveikis grupinime seminare pasireškė visiems 100 proc. fizine prasme (galūnių tirpimas, nejautrumas) ir sakyčiau 25-30 proc. dalyvavusių paveikė dvasinį kūną. Tai, ką mačiau, kaip reaguoja tie 25-30 proc. pasirodė labai asmeniška, ir, pirmiausia, neetiška, kad tokia terapija vyko grupėje.
Specialiai kalbėjau su jais ir klausiau - gal kokius vaizdinius matė ar pan. Visi buvo sąmoningi, tiesiog iš vidaus prasiveržė liūdesys, ašaros, kurių negalėjo sulaikyti. Išsiverkė - palengvėjo...
Man asmeniškai "neišjudino" kvėpavimas mano vidinio š..., jokio "apsivalymo" nevyko, bet greičiausiai todėl, kad labai trikdė aplinkiniai su savo reakcijomis, kvėpavimu, kuris savo garsais net iš tolo nepriminė normalaus.
Kokią išvadą sau padariau - noriu perskaityti daugiau mokslinių straipsnių apie tokio metodo taikymą, kokios kūno reakcijos vyksta taip kvėpuojant, kokią nauda ir koks galimas šalutinis poveikis, ir ar yra nors kokie atlikti moksliniai tyrimai. Taip, jogai, šį metodą taiko nuo senų senovės, viskas su tuo ok, bet ar taiko psichoterapeutai?
QUOTE(kingcup @ 2013 12 09, 16:25)
sudalyvavau ir aš kvėpavimo terapijos seminare pagal D.Brule sistemą. Įspūdis dvejopas.
1) kvėpavimo būdo/metodo pakeitimas iš įprasto į sąmoningą kvėpavimą - veikia. veikia fizinį kūną ir psichiką.
2) Tas poveikis grupinime seminare pasireškė visiems 100 proc. fizine prasme (galūnių tirpimas, nejautrumas) ir sakyčiau 25-30 proc. dalyvavusių paveikė dvasinį kūną. Tai, ką mačiau, kaip reaguoja tie 25-30 proc. pasirodė labai asmeniška, ir, pirmiausia, neetiška, kad tokia terapija vyko grupėje.
Specialiai kalbėjau su jais ir klausiau - gal kokius vaizdinius matė ar pan. Visi buvo sąmoningi, tiesiog iš vidaus prasiveržė liūdesys, ašaros, kurių negalėjo sulaikyti. Išsiverkė - palengvėjo...
Man asmeniškai "neišjudino" kvėpavimas mano vidinio š..., jokio "apsivalymo" nevyko, bet greičiausiai todėl, kad labai trikdė aplinkiniai su savo reakcijomis, kvėpavimu, kuris savo garsais net iš tolo nepriminė normalaus.
Kokią išvadą sau padariau - noriu perskaityti daugiau mokslinių straipsnių apie tokio metodo taikymą, kokios kūno reakcijos vyksta taip kvėpuojant, kokią nauda ir koks galimas šalutinis poveikis, ir ar yra nors kokie atlikti moksliniai tyrimai. Taip, jogai, šį metodą taiko nuo senų senovės, viskas su tuo ok, bet ar taiko psichoterapeutai?
1) kvėpavimo būdo/metodo pakeitimas iš įprasto į sąmoningą kvėpavimą - veikia. veikia fizinį kūną ir psichiką.
2) Tas poveikis grupinime seminare pasireškė visiems 100 proc. fizine prasme (galūnių tirpimas, nejautrumas) ir sakyčiau 25-30 proc. dalyvavusių paveikė dvasinį kūną. Tai, ką mačiau, kaip reaguoja tie 25-30 proc. pasirodė labai asmeniška, ir, pirmiausia, neetiška, kad tokia terapija vyko grupėje.
Specialiai kalbėjau su jais ir klausiau - gal kokius vaizdinius matė ar pan. Visi buvo sąmoningi, tiesiog iš vidaus prasiveržė liūdesys, ašaros, kurių negalėjo sulaikyti. Išsiverkė - palengvėjo...
Man asmeniškai "neišjudino" kvėpavimas mano vidinio š..., jokio "apsivalymo" nevyko, bet greičiausiai todėl, kad labai trikdė aplinkiniai su savo reakcijomis, kvėpavimu, kuris savo garsais net iš tolo nepriminė normalaus.
Kokią išvadą sau padariau - noriu perskaityti daugiau mokslinių straipsnių apie tokio metodo taikymą, kokios kūno reakcijos vyksta taip kvėpuojant, kokią nauda ir koks galimas šalutinis poveikis, ir ar yra nors kokie atlikti moksliniai tyrimai. Taip, jogai, šį metodą taiko nuo senų senovės, viskas su tuo ok, bet ar taiko psichoterapeutai?
Sąmonino kvėpavimo metu vyksta procesai ne tik su fiziniu kūnu, psichika, bet sąmone, su dvasia.
Rekomenduoju pasiskaityti:
http://www.breatheth...-kvepavimas.htm
http://www.ezoterik.info/holotrop/
O dar labiau rekomenduoju patirti savimi sąmoningą kvėpavimą, galima rinktis kvėpuoti mažose grupelėse arba pasiimti individualią sesiją.
Ir tai yra tiems, kurie nebijo vidinių pokyčių, kurie pasiryžę jiems, tai nėra lengvas reikalas, bent jau man nebuvo lengvas, ypač pradžioje. Išlenda įvairiausios pasipriešinimo formos, mūsų prisirišimai, neigiami įspūdžiai, mes lyg norime jų atsikratyti, bet jie laikosi tvirtai įsikibę. Reikia dagu pastangų tam.
o kuo skiriasi sąmoningo kvėpavimo terapija nuo rebefingo, ar tai tas pats? 
QUOTE(Pievugele999 @ 2013 12 10, 10:45)
Ir tai yra tiems, kurie nebijo vidinių pokyčių, kurie pasiryžę jiems, tai nėra lengvas reikalas, bent jau man nebuvo lengvas, ypač pradžioje. Išlenda įvairiausios pasipriešinimo formos, mūsų prisirišimai, neigiami įspūdžiai, mes lyg norime jų atsikratyti, bet jie laikosi tvirtai įsikibę. Reikia dagu pastangų tam.
Bet kuriuo atveju nusprendus keistis iškeliami į paviršių negeri dalykai (visų pirma mūsų pačių). Tai didžiulės pamokos, duodamos žmogui.
Gal galit pasidalinti pokyčiais plačiau? Įdomu tikrai.
Kokie virsmai įvyko, ar vidinis pasikeitimas labai pakeitė išorinį jūsų gyvenimą ir aplinką?
